چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ

#کافه_نادری "پونه مقیمی" تو یکی از نوشته هاش میگه: آن‌هایی که ما را همان‌گونه که هستیم می پذیرند و تلاش می‌کنند لبخندهایمان عمیق تر و آرامش‌مان طولانی‌تر باشد همان‌هایی هستند که ماندگار می‌شوند...! چقدر قشنگ.. @naderi_cafe | قهوه دو نفره

#آهنگ امضا #سهراب_پاکزاد ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ

#مجله_نایت به هیچکس نگو چه برنامه ی تو ذهنته، تا اینکه انجامش بدی! به هیچکس نگو هدفت چیه؛ تا اینکه مسیرشو کامل پیدا کنی. به هیچکس نگو داری برای چی تلاش میکنی؛ تا اینکه به مقصد برسی. به هیچکس نگو برای زندگی ات چه برنامه داری تا اینکه توی اون جایگاه قرار بگیری. بدبینی و انرژی منفی دیگران قاتل آرزوهاست دوستِ من! ᴮᵉᵃᵘᵗⁱᶠᵘˡ ᵗᵉˣᵗˢ

#جدید #آهنگ دل و دلدار #شاهین_بنان ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ

بیدار شویم و ببینیم همه‌اش کابوسی هولناک بوده و تمام شده دیگر. بعد پنجره را باز کنیم تا بوی برف پر شود توی اتاق، چای دم کنیم با چوب دارچین و گلسرخ و بگذاریم جادوی صدای بنان پاک کند خاطر را از تیرگی خواب تیره‌گون. بیدار شویم و ببینیم جهان در امن و امان است و همه‌ی این تلخی‌ها با طلوع آفتاب پر کشیده. #فرشته_نوبخت @U_Yekzan

#آهنگ مال من باش #سهراب_پاکزاد ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ

#ماهور من به نیابت از تمام آدم‌ها، تمام دردها و تمام مشکلات و سختی‌ها از تو عذرخواهی می‌کنم. از تویی که طاقتت کم بود و اندوهت بسیار، از تویی که شیشه بودی و با سنگ‌ها مقابله کردی. از تویی که بارها شکستی و بی‌آنکه اعتراض کنی، خودت را بند زدی، به سختی روی پا ایستادی و تمام تلاشت را کردی تا جریان داشته‌باشی. جهان نیاز دارد به آدم‌هایی شبیه به تو، به آنان که در عین تحریک‌پذیری، مقاوم‌اند. به آنان که فولاد نیستند! همه چیز را می‌فهمند و احساس می‌کنند و قابلیت خم شدن و شکستن و خرد شدن دارند، اما تمام تلاششان را به کار می‌گیرند تا از خودشان یک انسان باکیفیت و قابل اتکا بسازند و تحسین‌برانگیز باشند. من به نیابت از جهان، به تو افتخار می‌کنم؛ به تو! تویی که یکی از معدود نورهایی هستی که جهان را در نهایت کدورت و بحرانش، روشن نگه داشته... ᴮᵉᵃᵘᵗⁱᶠᵘˡ ᵗᵉˣᵗˢ

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ

#هیوا اگر آمده و از غم و غصه هایش گفته، لطفا سعی نکنید ثابت کنید که از او بدبخت ترید. او که حالا زبان باز کرده و از زخم هایش گفته ، یک روز قهرمان قوی زندگی اش بوده، شب های زیادی را با سختی به صبح رسانده و چشمانش تر شده. بسیار با خودش کلنجار رفته و درد کشیده و حالا که طاقتش طاق شده آمده و زبان برآورده تا شاید کمی سبک شود. اینکه بگوید درد دارد برایش آسان نبوده، پس لطفا سعی نکنید ثابت کنید بیشتر از او رنج کشیده اید.‌ غرورش را نشکنید. فقط،بی چون و چرا، آغوش باز کنید تا اشک هایش را بریزد و آرام بگیرد! گاهی سکوت در مقابل دیگران بهترین کمک به آنهاست. ᴮᵉᵃᵘᵗⁱᶠᵘˡ ᵗᵉˣᵗˢ

#آهنگ دیوونه حالی #احسان_خواجه_امیری ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ

آگاهی مان، بدن هایمان، احساسات مان، تردیدهایمان، آسیب پذیری مان و شکوه زنانگی مان... باید اینها را بیش از هر زمان دیگری ارج بنهیم. #جف_فاستر ‌@U_Yekzan

#آهنگ خیال #عرفان_طهماسبی ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ

اگر ياد كسی هستيم اين هنر اوست ،نه هنر ما... #فروغ_فرخزاد ‌@U_Yekzan

#آهنگ توفقط #ایوان_بند ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ

#ماهور به من حق بده دور بایستم. من هرکجا که زیاد اعتماد کردم، ضربه‌های سهمگین‌تری خوردم. هرکجا که به حرف‌های قشنگ دل بستم و هر کجا که زیاد روی خوبی آدم‌ها حساب کردم، بدی‌های باورناپذیرتری دیدم. من حق دارم بعد از مسیر سخت و رنج‌آوری که پشت سر گذاشته‌ام، محتاط باشم و دیگر به سطح معاشرت‌ها بسنده نکنم و بخواهم عمیق‌تر هر شرایط و موقعیتی را قبل از ورود، بسنجم و برانداز کنم. من حق دارم بترسم و عقب بایستم و همه چیز را در نظر بگیرم. من حق دارم راحت نپذیرم و راحت باور نکنم و راحت صمیمی نشوم. باید مثل من عمیق‌ترین زخم‌ها را از عزیزترین‌هایت خورده‌باشی و تاوان صمیمیت و پذیرشت را با خون دل پرداخته باشی تا بفهمی من واقعا با تو مشکلی ندارم! مشکل من با اصول انکارناپذیر معاشرت‌ها و رابطه‌هاست. مشکل من با مرام بی‌مرام دنیاست که هرکجا که بیشتر خیالت راحت شد، قرار است بیشتر ناراحت شوی و هرکجا که بیشتر مُحبت دیدی، قرار است مِحنت و منت بیشتری هم ببینی... تو اما خوب باش. تو ثابت کن فرق داری و ثابت کن که نقاط روشنی وسط اینهمه تاریکی هنوز هست و هنوز می‌شود برای نجات گنجشک‌ها دل را به دریا زد و اعتماد کرد و غرق نشد... ᴮᵉᵃᵘᵗⁱᶠᵘˡ ᵗᵉˣᵗˢ

خورشید روزی برای همه به یک اندازه طلوع خواهد کرد شاید ما آن روز را نبینیم، اما زندگی؛ چیزی جز امیدواری نیست ... #ناظم_حکمت ‌@U_Yekzan

#آهنگ مگه من مردم #میلاد_بابایی ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ

#مجله_نایت مواردی که نشون میده شما در یک رابطه عاطفی سالم هستین : ۱ . شما برای فضای شخصی و خصوصی همدیگه احترام قائل هستین ۲ . شما به هم اعتماد دارین ۳ . مهر و منزلت در رابطه شما وجود داره ۴ . شما میتونین راجع به همه چیز بدون ترس از قضاوت با هم صحبت کنین ۵ . شما در وجود همدیگه شور و شوق به وجود میارین ۶ . شما قدردان هم هستین ۷.  شما همدیگه رو همون طوری که هستین پذیرفتین و به جای اینکه به دنبال تغییر دادن هم دیگه باشین، به دنبال رشد و بهبود هم هستین! ۸ .  شما در شرایط سخت کنار هم دیگه هستین و همو تنها نمیذارین ۹ . برای همدیگه همیشه وقت میذارین و اولویت هم هستین ۱۰ . احترامتون همیشه حفظ میشه و پرخاشگری و توهین در رابطتون وجود نداره ᴮᵉᵃᵘᵗⁱᶠᵘˡ ᵗᵉˣᵗˢ

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ

#ماهور گاهی حضور یک دوست در جهانت، به مثابه‌ی دستان خداوند است که حرف‌هات را شنیده و تنهایی‌ات را دیده و حالا به شکل یک رفیق، برایت حمایت و نور فرستاده! گاهی حضور یک دوست در جهانت، شبیه به معجزه‌ای‌ست که ذره ذره اتفاق می‌افتد و ذره ذره به آسمان جهانت رنگ می‌پاشد. گاهی حضور یک دوست در جهانت، شبیه به آرزویی‌ست که آن را به خدا نگفته‌ای و برآورده شده! خدا همیشه به شیوه‌ی خودش مراقب توست و با زمان‌بندی خودش همه چیز را درست می‌کند... ᴮᵉᵃᵘᵗⁱᶠᵘˡ ᵗᵉˣᵗˢ

#آهنگ آهو #میثم_ابراهیمی ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music