#آهنگ نازک نارنجی #سامان_جلیلی ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

هرگز برای کسی که آزارتان داده اشک نریزید. فقط لبخند بزنید و بگویید. ممنون از اینکه فرصت یافتن انسان بهتری را به من دادی! مثبت باش و مثبت فکر کن... @U_Yekzan

#آهنگ علاقه ی محسوس #محسن_ابراهیم_زاده ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

دیگران را کوچک و‌ حقیر نبین، مگر این که دوست داشته باشی دنیای خودت را کوچک و حقیر بسازی... @U_Yekzan

#آهنگ قاب عکس #میلاد_بابایی ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

اگه بخوای به افراد دیگه تکیه کنی اگه یه وقتی خودشون رو کنار بکشن، بد زمین میخوری و بلند شدن خیلی برات سخت میشه! پس همیشه سعی کن رو پای خودت وایستی ... @U_Yekzan

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

اگر بخواهی به هر چیزی که به تو گفته می‌شود واکنشی عاطفی نشان بدهی به رنج بردن ادامه خواهی داد. قدرت حقیقی در عقب رفتن و مشاهده‌گر بودن است، قدرت در خودداری است اگر اجازه بدهی کلمات‌ دیگران تو را کنترل کند هرچیز دیگری هم تو را زیر سلطه خواهد گرفت نفس بکش و بگذار بگذرد... @U_Yekzan

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

برای افزایش اعتماد به نفس: 1. از ناحیه ی امن زندگی تان خارج شوید. 2. باور داشته باشید که می‌توانید 3. درست لباس بپوشید! 4. مطمئن و با صلابت صحبت کنید. 5. زبان بدن خود را تقویت کنید. 6. همیشه در حال یادگیری باشید. @U_Yekzan