افرادي كه حدود ٥٥ سال سن دارند و تصور میکنند چون گاهی مطلبی را فراموش می‌کنند، دچارآلزایمر شده‌اند. مطلبي از پروفسور فرانسوي برونو دور، پزشكِ موسسه بيماري‌هاي مربوط به حافظه و آلزايمر «IMMA» در پاريس. *هر شخصي كه ميداند به مشكل فراموشي دچار است، به آلزايمر مبتلا نيست.* 1. اسم اعضاي خانواده رو فراموش كردم. 2. يادم نمياد فلان وسيله رو كجا گذاشتم. اين صحبت‌ها معمولا از سن ٥٥ و بالاتر رايج است و اين افراد غالبا از فراموشي شكايت دارند. اين اطلاعات هميشه در مغز وجود دارند. در واقع مشكل از كمبود عمل پردازش است. نام اين كمبود انوسگنوسيا يا فراموشي مقطعي مي‌باشد. نيمي از افراد ٥٥ ساله و مسن‌تر، علائمي دارند كه بيشتر مربوط به بالا رفتن سن است تا علايم بيماري. *شايع ترين علايم :* _فراموشي اسامي _رفتن به اتاق خانه و فراموش كردن دليلِ  آمدن به اتاق _داشتن يك خاطره‌ی محو از نام يك فيلم و يا بازيگر _فراموش كردن جايي كه كليد ها و يا عينك را ميگذارند. بعد از ٥٥ سالگي اكثر افراد اين علايم را دارند، كه در واقع ناشي از افزايش سن است نه علايم بيماري.  اكثر مردم نگران اين جور علايم هستند، بنابراين به اين نکته‌ها بايد توجه كرد كه: *افرادي كه ميدانند* فراموشي دارند مشكل خاصِ مربوط به حافظه ندارند. *افرادي كه مشكل حافظه و يا آلزايمر دارند، در واقع نمي‌دانند كه مشكل فراموشي دارند.* پروفسور دابيوس, رييس موسسه «IMMA» به اكثر مردم كه فراموش كارند اطمينان ميدهد كه: *هر چه از فراموش كاري بيشتر شكايت داريد، در واقع احتمال امراض مربوط به حافظه در شما كمتر است.* حالا يك تست كوچكِ عصب شناسي: فقط از چشمانتان استفاده كنيد ١-در شكل زير حرف C را پيدا كنيد: OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOCOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO ٢.حالا كه c را پيدا كرديد، در شكل زير عدد 6 را بيابيد: 999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999969999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999 ٣.حالا حرف N را پيدا كنيد. توجه داشته باشيد اين سوال كمي سخت تر است: MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMNMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM - اگر هر سه تست را به درستي پاسخ داديد، ديگه لازم نيست امسال نزد دكتر مغز و اعصاب برويد. مغزتان در بهترین وضعيت سلامتي است و شما هيچ گونه علايم مربوط به آلزايمر را نداريد. پس اين مطلب را به همه‌ي دوستان بالاي ٥٥ ساله‌ي خود بفرستيد تا آنها هم از وضعيت سلامت خود مطمئن شوند. سالم و سلامت باشید🙏🌹 ✅ 🏽 هرکس راه رفتن را ترک کند، سلامتی او را رها می کند (چون پوست اسید لپتونیک ترشح می کند) هورمون تنبلی. 👈چرا باید پیاده روی کنیم؟ 👈 از همه می خواهیم جواب را بخوانند. 1- برای مبارزه با استرس، فشارهای روانی... پیاده روی می کنیم. 2- برای کاهش وزن پیاده روی می کنیم 3 - برای درمان دیابت، کلسترول... 4- پیاده روی می کنیم تا عملکرد کلیه، کبد، چشم... 5- برای انرژی بخشیدن به عمل قلب و کاهش سختی رگ ها راه می رویم. 6- برای جلوگیری از التهاب روده بزرگ و اختلالات گوارشی پیاده روی می کنیم. 7- راه می رویم تا سیستم ایمنی خود را فعال کنیم 8 - برای فعال کردن ماهیچه ها، استخوان ها و تقویت سلامت خود راه می رویم. 👈هر عنصر فوق الذکر شایسته جلسات پیاده روی است.  👈 پزشکان و کارشناسان اتفاق نظر دارند که راه رفتن دارویی است که همه این بیماری ها را درمان می کند.   اطبا همچنان تایید می کنند که: ■پیاده روی نقش بسیار مهمی در درمان تمامی بیماری های ارگانیک، روانی، روان تنی ایفا می کند و اگر دارویی به اندازه پیاده روی در بازار وجود داشت، پزشکان آن را در تمام نسخه ها تجویز می کردند.   👈پیاده روی یک درمان موثر و رایگان است، اما متأسفانه بیماران همچنان تمایلی به استفاده از آن ندارند. 👈یکی از پزشکان برجسته این جمله زیبا را بیان می‌کند: «اگر در اطراف هر بیمارستان زمین ورزشی ایجاد می‌شد و بیماران در آن پیاده‌روی می‌کردند، نیمی از بیماران در آنجا بستری نمی‌شدند  و نیمی از بیماران به طور قطعی آنجا را ترک می‌کردند 👈 ما آفریده شدیم که راه برویم.  اما ما به صندلی ها میخکوب شده ایم.  👈 و وقتی بیماری ها به ما هجوم می آورند، به جای اینکه ما را وادار به راه رفتن کنند، ما را روی ملحفه های سفید پهن می کنند. 👈حرکت کنیم تا سلامتی و تندرستی ما بماند....! @wushucaran

گزارش خبرگزاری صداوسیما از هفته دوم رقابت‌های لیگ ووشو جوانان که جمعه ۱۰ آذر ۱۴۰۲ در محل آکادمی ملی ووشو تهران برگزار شد. گزارش از مرتضی ایزدپناه #ووشوکاران #خبر @wushucaran

تیم فولاد مبارکه سپاهان در صدر جدول رقابت‌های لیگ ووشو جوانان دختر قرار گرفت. به گزارش روابط عمومی فدراسیون ووشو، هفته دوم رقابت‎‌های لیگ جوانان در بخش زنان گرامیداشت شهید حسن جنگجو، امروز (جمعه ۱۷ آذرماه) به میزبانی آکادمی ملی ووشو تهران برگزار شد که نتایج پیکارهای این هفته به شرح زیر است: فولاد مبارکه سپاهان ۶ – ۳ بهمن پارس ووشو مشهد هیات ووشو خوزستان ۹ – صفر هیات ووشو اردبیل هیات ووشو یزد ۸ – یک هیات ووشو گلستان بهمن پارس ووشو مشهد ۵ – ۴ هیات ووشو خوزستان فولاد مبارکه سپاهان ۹ – صفر هیات ووشو اردبیل بهمن پارس ووشو مشهد ۵ – ۴ هایت ووشو یزد فولاد مبارکه سپاهان ۷ – ۲ هایت ووشو گلستان جدول رده‌بندی رقابت‌های لیگ جوانان ووشو زنان با برگزاری ۵ دیدار برای تمام تیم‌ها بدین صورت است: ۱.فولاد مبارکه سپاهان ۱۵ امتیاز ۲.بهمن پارس ووشو مشهد ۱۲ امتیاز ۳.هیات ووشو خوزستان ۹ امتیاز ۴.هیات ووشو یزد ۶ امتیاز ۵.هیات ووشو اردبیل ۳ امتیاز ۶.هیات ووشو گلستان صفر امتیاز. https://iranwushufed.ir/news/3721 #ووشوکاران #خبری #ووشو @wushucaran

فردا؛ آغاز رسمی لیگ برتر ووشو مردان جام سردار دل‌ها رقابت‌های لیگ برتر ووشو مردان چهارشنبه به صورت رسمی آغاز می‎شود. به گزارش روابط عمومی فدراسیون ووشو، هفته نخست رقابت‌های لیگ برتر ووشو مردان گرامیداشت یاد و خاطره سردار دل‌ها شهید حاج قاسم سلیمانی فردا (چهارشنبه ۲۲ آذرماه ۱۴۰۲) در محل آکادمی ملی فدراسیون ووشو ایران برگزار شد. رقابت‌های لیگ برتر ووشو در سال جاری در دو گروه به شرح ذیل پیگیری می‌شود: گروه یک: پاس فراجا، هیات ووشو بندر ماهشهر، زرین‌رود و مقاومت گروه دو: دانشگاه آزاد اسلامی، پارس‌جنوبی و هیات ووشو استان تهران برنامه دیدارهای هفته نخست لیگ برتر ووشو به صورت زیر است: باشگاه مقاومت – پاس فراجا هیات ووشو زرین رود – هیات ووشو بندرماهشهر پارس جنوبی – دانشگاه آزاد اسلامی خراسان رضوی هیات ووشو بندرماهشهر – باشگاه مقاومت هیات ووشو زرین رود – پاس فراجا دانشگاه آزاد خراسان رضوی – هایت ووشو تهران https://iranwushufed.ir/news/3726 #ووشوکاران @wushucaran

هوالمصور کتاب پنج حلقه دستورالعملی برای موفقیت نوشته : میاموتو موساشی خواستگاه : ژاپن ان شاءالله در بخش های جداگانه مطالب مورد استفاده را برای هنرجویان قرار خواهیم داد. پیشگفتار: واژه (شین کن) = شمشیر واقعی منظور انجام کارها با یک شمشیر واقعی و تمام قدرت و حرارت ، دیدگاه مناسب و جدیت در کار که واژه (شین کن شو بو) = نبرد با شمشیر واقعی که همان انجام کارها با اشتیاق فراوان بکار برده می شود. در این ادبیات ژاپنی با همین اطلاعات و نکات کم و کوچک در باب انسان شناسی و کسب مهارت می توان در هر موقعیتی مرگ و زندگی دوام بیاورند و به هر مشکلی رسیدگی کنند. در این کتاب ما چگونگی همین مهارت ها را بیان خواهیم کرد. #ووشوکاران #پنج_حلقه 💠 @wushucaran 💠

باسلام و عرض خداقوت به همه هنرجویان و ووشوكاران عزیز. مطالب مورد استفاده کانال ووشوکاران بسیار مجرب است که در این پیامرسان و برای جمع آوری آن دوستان بسیاری کمک کرده اند. از تمامی کاستی ها و نواقص عزر خواهی کرده و مشتاق انتقاد های سازنده شما هستیم. با همه این توضیحات لازم به ذکر است، لطفاً برای بهروری بیشتر، مطالب کانال را از اول مرور بفرمایید. با آرزوی پیشرفت روزافزون شما باتشکر⚘ #نکته #توجه #ووشوکاران @wushucaran https://eitaa.com/WushuCaran/1158

بسم الله الرحمن الرحیم در پیام امیر صدیقی رئیس فدراسیون ووشو ضمن محکوم کردن این جنایت تروریست‌های تجزیه‌طلب و مزدور بیگانگان آمده است: بسمه رب الشهدا و الصدیقین  " وَ لا تَحْسَبَنَّ الَّذِینَ قُتِلُوا فِی سَبِیلِ اللَّهِ أَمْواتاً بَلْ أَحْیاءٌ عِنْدَ رَبِّهِمْ یُرْزَقُونَ "  هرگز کسانی را که در راه خدا کشته شده‌اند، مرده مپندارید، بلکه زنده‌اند و نزد پروردگارشان روزی داده می‌شوند. خبر شهادت مأموران خدوم نیروی انتظامی شهرستان راسک‌ استان سیستان و بلوچستان و در بین این سرافرازان، خبر شهادت “احسان بابایی” قهرمان ارزنده کوراش فدراسیون‌ ووشو در این حادثه تروریستی بسیار جانسوز و غم‌انگیز‌بود. بار دیگر شاهد بودیم فرزندی از  این خاک شهیدپرور به پیروی از شهدای سرفراز و برای حفظ امنیت و آرامش مردم، مظلومانه در خون خود غلطید که مصداق بارز جهاد در راه خدا بود. اینجانب با تأثر فراوان شهادت “احسان بابایی” قهرمان ارزنده کوراش را به مردم شریف سیستان و بلوچستان، خانواده این عزیز و جامعه ورزش کشور تبریک و تسلیت گفته و از درگاه خداوند متعال برای این شهید بزرگوار علو درجات را مسئلت می‌نمایم. شهید احسان بابایی در مسابقات کوراش قهرمانی کشور سال گذشته به مقام دوم دست یافته بود. در این حمله تروریستی ۱۲ تن از افسران انتظامی و سربازان وظیفه مقر انتظامی شهرستان راسک به شهادت رسیده و همچنین شماری از نیروهای فراجا زخمی شدند. #ووشوکاران #شهادت #خبر @wushucaran