اگر خستگی ذهنی و فکری دارید 🔸صبح ناشتا یک لیوان شیر تازه‌ی گاو مخلوط با عسل بخورید ⬅️اگر هنگام تمرکز مدام به فکر و خیال می‌روید و حواستان را نمی‌توانید جمع کنید، علاوه بر اصلاح تغذیه عمومی، خوردن کنجد با عسل این مشکل را مداوا می‌کند، ی ق چ خوری کنجد را با ی ق غ خوری عسل مخلوط و میل کنید. ♻️نکته: با معده خالی خرمای خشک نخورید چون باعث افزایش حرارت و خشکی معده یعنی شقاق معده می‌شود

قواعد نوشیدن آب 🔻آب خوردن بعد از غذاهای شور/ ترش/ شیرین / و گرم /، باعث سستی و ضعف اعصاب و امعاء و احشاء و کبد می شود 🔻آب خوردن بعد از میوه سم است 👈 مخصوصا میوه های رطب، شلیل، آلو، نارنگی، پرتقال ✍چون مائیت این میوه ها و آب با هم اختلاف جنسیت و کیفیت دارند و باعث فساد هضم میوه می شود ❌ 🔻در زمان تشنگی و گرسنگی زیاد و به یک باره آب مصرف نکنید ☝️همچنین خوردن سیب و آب با هم مطلوب نیست و بطور کلی آب خوردن روی میوه سم است و آب خوردن روی انار سمیت بیشتری دارد ❌بشدت مضر و کبد را دچار اختلال می کند 💦💦نوشیدن آب بعد از غذا ⬅️اگر فرد تحمل دارد در بین غذا و ۱ ساعت بعد از آن میل نکند خوب است... ⬅️ولی اگر نمی تواند تحمل کند جرعه جرعه و اندک میل کند ✅۲ قشر اجازه دارند که در حین غذا خوردن کمی🤏 دقت بفرمایید! کمی آب میل کنند...البته آب سرد نباشد 👈صاحبان معده ی گرم 👈کودکان ⚠️اشکالات آب خوردن بعد از غذا 💦فضای غذا را در معده می گیرد 💦سبب سوء هضم می شود 💦عامل نفخ و قورقور شکم می شود 💦اسهال و تهوع می آورد 💦سبب ترش کردن معده می شود https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

✴️سوسیس و کالباس ضرر دارد 🅾حکیم‌روازاده 🔺️آموزش و آگاه سازی طب سنتی ، اسلامی 🔻این کانال صرفا جهت پیشگیری و درمان بیماری ها ایجاد شده است. یامهدی(عج)🌹 https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim قابل توجه عزیزان

عزیزانی که تازه به جمع ماملحق شدند خداقوت به شما بزرگواران💪 قطعا بودن شما دراین جا بی فایده و بی ثمرنخواهدبود💐 https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

التماس دعا مخصوص داریم ازکل عزیزان کانال

تقدیم عزیزان

حال وهوا رفته امام زمانی شده امروز روز دوشنبه الحمدالله فرج آقا بخوانید به حق خانم زینب کبری س

قالَ الصّادِق عليه السلام إنَّكَ قَدْ جُعِلْتَ طَبيبَ نَفْسِكَ وَبُيِّنَ لَكَ الدّاءُ وَعُرِّفْتَ آيَةَ الصِّحَةِ وَ دُلِلْتَ عَلَى الدَّواءِ، فـَانـْظُرْ كَيْفَ قِيامـُكَ عَلى نَفْسِكَ. ; امام صادق عليه السلام به مردى چنين توصيه فرمود به يقين، تو را طبيب خودت قرار داده اند، درد و مرض را بر تو بيان كرده اند و نشانه هاى سلامتى را هم به تو آموخته اند و داروى درد را هم به تو راهنمايى كرده اند، پس بنگر كه چگونه به سعادت خود مى پردازى (و به خودت مى رسى!); اصول كافى، ج 2، ص 454 🔺️آموزش و آگاه سازی طب سنتی ، اسلامی 🔻این کانال صرفا جهت پیشگیری و درمان بیماری ها ایجاد شده است. یامهدی(عج)🌹https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆 حرکات اصلاحی وتمرینی برای رفع سیاتیک وکمر درد

🎥این فیلم زیبا سیستم های متنوع بدن انسان را نمایش می دهد؛ هزاران کارخانه بزرگ در بدن ما به دقت طراحی و ساخته شده است؛ این بدن بزرگترین دلیل بر وجود خالق ماست. و بهترین‌ دلیل برای شکرگزاری همه‌جانبه 🔻تو دوره پیشرفته اعمال یداوی آناتومی بدن هم یاد خواهید گرفت 👌خیلی جالبه https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

💎صبحانه در طب اسلامی💎 پیامبر(صلی‌الله علیه و آله) : لُقْمَةُ الصَّباحِ مِسْمارُ الْبَدَن./المحاسن، 499 🔸 صبحانه میخ بدن است [یعنی بدن را نیرومند می کند]. در روایت آمده است: مَنْ‌ أَرَادَ الْبَقَاءَ وَ لَا بَقَاءَ فَلْيُبَاكِرِ الْغَدَاءَ وَ... /من لا يحضره الفقيه، ج 3، ص 555 🔸 کسی که جاودانگی می‌خواهد و البته جاودانگی نیست، پس زود صبحانه بخورد و... 🔰 غذا چی بخوریم؟ ✅صبحانه عمومی ☕️تخم مرغ محلی آب پز ☕️تخم محلی عسلی ☕️تخم مرغ محلی سرخ کردنی ☕️خاگینه ☕️خرما و تخم مرغ محلی ☕️نان و شیر محلی ☕️شیر و شکر سرخ ☕️پنیر و گردو ☕️انگور با نان محلی ☕️شیره ها مانند انگور، انجیر، خرما و... ☕️نان و خرما ☕️تلبینه (فرنی شیر با آرد) ☕️عدسی با کدو ☕️لب لبی(نخود آب) ☕️شیر نخود ☕️حلوا ارده ی شیره ای، شکر سرخی و... ☕️خامه محلی و عسل طبیعی ☕️سرشیر محلی ☕️کره محلی ☕️سوپ ها مانند:جو، شیر و... ☕️حلیم ها مانند گوشت، بادمجان ☕️سیراب شیردان ☕️کله پاچه ☕️مرباها مانند زردک، آلبالو، به، بالنگ، سیب و... ☕️ارده شیره ☕️شیر برنج ☕️آش ها ☕️سویق ها مانند گندم، جو، نخود، سنجد و... ☕️نان و روغن زیتون ✅صبحانه کودکان ☕️فرنی سویق و آرد برنج ☕️حلوای آردسبوسدار ☕️پوره زرده تخم مرغ محلی و روغن زرد ☕️فرنی چهار مغز ☕️حریره بادام ✅صبحانه زنان باردار ☕️کاچی طبرزد ☕️حلوا سویق و شیره ☕️ارده و شیره ☕️پوره چهارمغز و شیره ✅چای چی بخوریم؟ 🌿آب فاتر 🌿چاي بادرنجبويه 🌿چاي زعفران 🌿چاي سنبل الطيب 🌿چاي دارچين 🌿چاي زنجفيل 🌿چاي آويشن 🌿چاي مرزنگوش 🌿چاي به 🌿چاي سیب 🌿چاي نعنا 🌿چاي پونه 🌿چاي گزنه 🌿چاي چلتوک برنج(ارز) 🌿چاي عناب 🌿چاي مرزه 🌿چاي رازيانه 🌿چاي جو 🌿چاي زيره سياه 🌿چاي زنيان 🌿چاي بابونه(قراص) ✅قند و شکر چی بخوریم؟ 🔺 شکر سرخ نیشکر 🔺 قند شکر سرخ 🔺 خرما 🔺 شیره خرما 🔺 انجیر 🔺 شیره انجیر 🔺 انگور 🔺 شیره انگور 🔺 عسل 🔺 توت خشک ✅نان چی بخوریم؟ 🍪نان گندم کامل محلی 🍪نان جو کامل محلی 🍪نان برنج کامل محلی 🍪نان گاورس https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

: 🔥 طریقه داغ کردن ✅خواص: ✅گرمای آرام بخش ✅آزاد سازی عضلات ✅افزایش هیجان خون ✅تسکین درد های موضعی ناشی از سردی یکی از روش های داغ کردن که تو دوره پیشرفته خواهیم گفت نرین الان انجام بدید😁 یاد بگیرین بعدخطرناک است ویژه کاربران مربیان ماساژ https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

‍ 💠🌀💠🌀💠 بهترین پناهگاه برای رهایی از چربیهای زائد بدن 🔻🔻🔻 👈 کوچیدن از مدرنیته به سبک زندگی اسلامی است👉 🌷طبق فرمایش امام صادق علیه السلام : ناهار باعث فساد بدن میشود • 《بدن از داخل خراب میشود》 👈میدونستی اهل بیت دو وعده غذایی داشتند 👈میدونستی توبهشت هم دو وعده غذایی میدند 👌 بهترین راهبرد برای لاغری حذف تدریجی ناهار است• 🔹 راهکار حذف تدریجی ناهار : ➖ بهترین زمان : بعد از ماه مبارک رمضان است• ➖ بهترین روش : صبحانه مقوی میل کنید• (مثل حلیم گندم گوشت) ➖ برای صرف شام بهتر است ابتدای شب (بعد از نماز مغرب) اقدام نمایید• 👈 موید روایی: 🌷 امام رضا علیه السلام می‌فرمایند : هرکه می‌خواهد عمر طولانی داشته باشد صبحانه را اول صبح و شام را در اول شب (بعد از نماز مغرب) بخورد• ➖ چای سیاه باعث اشتهای کاذب می‌شود ، اگر به مصرف آن عادت کردید آن را کم کم حذف و برای نوشیدنیِ جایگرین ، به حضرت امیر علیه السلام اقتدا کنید• 👇👇👇 🍃 چای وسبزی امام علی علیه السلام بادرنجبویه(ریحان کوهی) و بابونه (هردو بهترین مقوی اعصاب هستند) آویشن - گل محمدی - کاکوتی - سیب و بِه ( همگی بصورت دم نوش) 🔻نکته روایی : طبق روایات بعداز میوه نباید آب خورد اما فر آوریِ میوه با آب بصورت دم نوش از این قائده مستثناست• ➖ بجای وعده ناهار 3 یا 5 عدد خرما ( اگر بدن خشک دارید همراه با آب واگر بدن مرطوب دارید بدون آب میل کنید• (دستور🌷 امام کاظم علیه السلام ) چون خرما باعث سیری کاذب میشود• 🔻نکته بهداشتی : ➖ بر یک سفره از غذا وخورشت های گوناگون استفاده نکنید چون هضم غذاها باهم تفاوت دارد یکی دیر هضم ویکی زود هضم است• ➖ درروایت است غذاهای رنگارنگ شکم را بزرگ میکند• 👌 توصیه ها و پرهیزات : 🌷 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: استفاده از بوی خوش( شامل عطر گلاب، بوی میوه سبب چاقی میشود•) ( البته نه اینکه استفاده نشود بلکه افراد چاق کمتر مصرف کنند) ➖ طبق روایات : یکروز در میان حمام رفتن سبب چاقی می‌شود آنهم بعد از غذا• ( بافاصله نیم ساعت بعد از غذا) ➖ طبق روایات : هروز حمام رفتن ناشتا (البته یک خرما مصرف شود و بعد به حمام بروید ) سبب لاغری میشود• ➖ به پشت خوابیدن سبب لاغری میشود• (کوچک شدن شکم) ➖ لباس زیر کتان باعث چاقی میشود• ➖ انجیر زیاد خوردن باعث چاقی میشود• ➖ سویق سنجد چاق کننده است• ➖ خرما باخیار خوردن بدن را چاق می‌کند• ➖ از دیگر چاق کننده ها برگ چغندر• 🔻نکته : ➖ مصرف چاق کننده ها برای افراد چاق ممنوع نیست بلکه محدود است• ➖ مصرف دم کرده سنا دو قاشق غذا خوری + گل سرخ در طول روز و به فاصله هر سه روز یکبار• 🌷پیامبر صلی الله و علیه و آله فرمودند : اگر امت من می دانستند در سنا چه چیزی است هر مثقالش را با مثقالی از طلا عوض میکردند• 🔻نکته: ➖ سنا ترجیحاً مکی باشد (دستور مصرف طبق نظر استاد تبریزیان و برگرفته از روایات) در غیر اینصورت ایجاد یبوست میکند• ➖ سبزی خرفه (سبزی حضرت زهرا سلام الله علیها) 20 دقیقه قبل از غذا اشتها را کم میکند• ➖ سویق جو نیز از میزان اشتها میکاهد• ➖ ماهی و تخم مرغ دوبار در هفته در سبد غذایی تکرار شود• 🔻نکته بسیار مهم : براساس روایات باید حداقل یک روز از خوردن ماهی با تخم مرغ و برعکس فاصله باشد؛ چرا که باعث نقرس (بیماریی که از شست پا شروع می‌شود و درد به کل پا می‌زند و موقع اذان صبح تشدید می‌شود ) بواسیر - قولنج و ..... میشود• ✍ منبع : مجلدات ‌فاخر دراسه فی طب الرسول المصطفی https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

🌹🌹مستند خاله سکینه 🌹🌹 ✅بخش اول قابله های قدیم رو یادتونه از هر انگشتشون چند تا هنر می بارید 😊 این مستند به زیبایی روایت میکنه خاله سکینه وامثال خاله سکینه رو که متاسفانه دستشون و راهشون بسته شده😞 https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

✅بخش دوم مستند خاله سکینه قابلهhttps://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

🔸🔹🔸 📌 زنان و زایمان 🔹 تمامی زایمان ها در گذشته به وسیله قابله انجام می شد و اکثرا هم موفق بود و بچه ها صحیح و سالم بودند . ♨️ ولی شاید از هفتاد سال پیش زایمان به زایشگاه ها منتقل شد و از آن زمان زایمان سیر قهقرائی خودش را آغاز کرد، نتیجه این شده که بعد از هفتاد سال، اکنون 75 درصد از زایمان ها به شکل سزارین انجام می شود، معنای این آمار این است که علم مامایی در کشور به سمت عقب ماندگی ، جهالت و بی سوادی رفته است. 🔻 پزشکی غربی به کدام پیشرفت و کدام علم افتخار میکند ؟!! برای اینکه به جنایتی که در مسأله جمعیت در حال رخ دادن است پی ببرید، کافی است نگاهی به آمار سقط جنین و غربالگری و .... بیندازید، در ایران طبق آمار رسمی سالیانه 450 هزار و طبق آمار غیر رسمی سالیانه 700 هزار سقط جنین انجام می شود، این یعنی فاجعه...... ♨️ جمعیت کشور روز به روز پیرتر میشود و رشد نرخ جمعیت روز به روز کمتر. 💠 یکی از مهم ترین اهداف طب اسلامی این است که نظام قابلگی را مجددا احیا کند و مردم را به آن سمت سوق دهد، قطعا این حرکت برکات بسیاری خواهد داشت، و دست ظالمان و دشمنان بشریت را کوتاه خواهیم کرد . 🔻 باید توجه داشته باشید که از زمان ایجاد زایشگاه ها، بی بند و باری در دنیا شیوع پیدا کرده و حجب و حیا تدریجا از بین می رود... https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim 🔸🔹🔸

امام حسين عليه السلام : إنَّ حَوائِجَ النّاسِ اِلَيكُم مِن نِعَمِ اللّه ِ عَلَيكُم فَلاتَمَلُّوا النِّعَمَ ؛ امام حسين عليه السلام : نياز مردم به شما از نعمت هاى خدا بر شما است ؛ از اين نعمت افسرده و بيزار نباشيد . . بحار الأنوار ، ج 74 ، ص 205 .

الْحَمْدُ لِلّهِ الَّذِي خَلَقَ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضَ وَجَعَلَ الظُّلُمَاتِ وَالنُّورَ ثُمَّ الَّذِينَ كَفَرُواْ بِرَبِّهِم يَعْدِلُونَ همه ستایش ها ویژه خداست که آسمان ها و زمین را آفرید و تاریکی ها و روشنی را پدید آورد. [با این همه نشانه ها که گواهی بر یکتایی و قدرت اوست] باز کافران برای پروردگارشان [بت ها و معبودهای باطل را] شریک و همتا قرار می دهند. سوره انعام آیه ۱

بسم الله الرحمن الرحیم سلام علیکم ✋ صبحتون بخیر و خوشی 🌱🌱🌱 بحث امروز ما در مورد اختلال وسواس فکری یا OCD هست 😍 با ما همراه باشید ⬇️ ⬇️ https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim اختلال وسواس فکری Obsessive-compulsive disorder 🔸 یا OCD عبارت است از حالتی که فرد به طور ناخواسته و مکرر دچار افکار، ایده ها و احساس هایی می شود که برای برطرف کردن آنها، به طور دائم مجبور به انجام کار های تکراری می شود.

♻️ اختلال وسواس فکری-عملی در تعریف این مشکل بیان می شود، تا زمانی که این رفتار ها روند زندگی را مختل نکند نمی توان گفت که فرد دچار OCD می باشد. افراد مبتلا به این مشکل روزانه یک ساعت و یا بیشتر را بخاطر موارد این چنینی از دست می دهند. همیشه دچار استرس و اضطراب هستند و همیشه مشکلی وجود دارد که نیاز به حل شدن سریع دارد، وگرنه ممکن است عواقب جبران ناپذیری بیافریند. در اینجا بیماران به سه دسته تقسیم می شوند. ⬇️ ⬇️ ⬇️ https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

1⃣ دسته اول می دانند که این مشکلات را خودشان بوجود آورده اند و حتی بدون فکر کردن به آن نیز هیچ اتفاق بدی رخ نمی دهد، با این حال همیشه با این افکار در ذهن خود کلنجار می روند.(مثلا، اگر گاز را خاموش نکرده باشم ممکن نیست تا نیم ساعت آینده خانه آتش بگیرد) https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

2⃣ دسته دوم فکر می کنند با حل نکردن مشکلاتی که در ذهن دارند ممکن است اتفاق بدی بیوفتد.(اگر گاز را خاموش نکرده باشم، ممکن است تا نیم ساعت آینده خانه آتش بگیرد)https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

3⃣ دسته سوم یقین دارند که با حل نکردن این مشکلات، حتما اتفاق بدی رخ خواهد داد.(اگر گاز را خاموش نکرده باشم، قطعا تا نیم ساعت آینده خانه آتش می گیرد) https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

♻️ حال علت و درمان این مشکل چیست؟ اگر از نگاه طب شیمیایی به این موضوع نگاه کنیم، علت این مشکل مشخص نیست و درمان آن هم به طور قطعی مشخص نیست اما جلسات روان درمانی و مصرف داروهای روانی می تواند در کنترل این مشکل موثر باشد. https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

♻️ اما در طب اسلامی دلیل این مشکل مشخص است، غالبا این مشکل بخاطر غلبه مزاج سودا بوجود می آید. مزاج سودا، مزاج سرد و خشک می باشد. یکی از علائم نفوذ سردی به قلب، ترس بیش از حد می باشد. اگر قلب انسان قوی و گرم باشد، انسان پر انرژی و با صلابت می شود. اما نفوذ سردی به قلب باعث ضعیف شدن و ترسو شدن انسان می شود. گردش خون و سر زندگی انسان نیز دچار مشکل می شود. حال برخی از ویژگی های مزاج سودا را با هم مرور می کنیم: ⬇️ https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

♻️ ویژگی افراد سوداوی: 🔸 از لحاظ اخلاقی: وسواس فکری و عملی ترس و فزع افسردگی قساوت قلب https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim