1_2566919866.mp3
4.73M
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
استاد باشی باید گوش کنی
1_2567040039.mp3
4.49M
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
دوست ها خوب بگیرید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کمی طنز 😂😂😂این مدلی تذکر بدیم
زنگ تفریح
دوربین مخفی
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠
🔅
🔴 چه صبحانهای به فرزندان در زمان مدرسه بدهیم...
✍ سنگک و در مرحلهی بعد بربری بهترین نانهای سنتی هستند که برای بچهها پیشنهاد میشوند
ضمن اینکه مربای بالنگ، بهترین و مفیدترین خوراکی طبیعی برای از بین بردن علائم گلودرد و سرماخوردگی در فصل پاییز میباشد؛ چرا که در این فصل احتمال مبتلا شدن به سرماخوردگی در دانش آموزان بیشتر از دیگر روزهای سال میباشد
☝️ تقویت معده میکند
بهترین صبحانه برای کودکان، استفاده از غذاهایی با طبیعت گرم میباشد؛ چون غذاهایی با طبع سرد مثل شیر خالص باعث رخوت و سستی آنها در سر کلاس و عدم تمرکز در یادگیری درسها می.شود
♻️ پیشنهاد برای وعدهی صبحانه
🍮 ارده با عسل
🍮 کره و عسل یا مربا
🍮 شیر و عسل
🍮 نان و خرما
🍮 حلوای سنتی
🍮 خوراک عدسی با گلپر
🍚 فرنی یا شیربرنج
🍚 نان شیرمال و عسل
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
ـ🌺🍂🍃🍂🍃🍂
ـ🍃
ـ 🍂
ـ🍃
ـ🍂
🍁پاییز و فصل #مدرسه
از مشکلات مادران برای کودکان مدرسه ای ،میان وعده های مدرسه است .
خیلی از مواقع به یک آبمیوه پاکتی ویک کیک و کلوچه اکتفا می کنند. اما کوچولوهای مدرسه ای ما نیاز به میان وعده ای دارند که باعث #رشد و #سلامت بدن و مغز شود.
انتخاب میان وعده صبح ،خیلی مهم و حساس است ، از دید طب ایرانی می تواند شامل : 👇
بادام خام درختی پوست کاغذی
مویز
انجیرخشک
درکودکان #گرم مزاج👈آلبالو خشک ، برگه های زردآلو و هلو ،آلوبخارا
بعنوان میان وعده باشد .
یک میوه مناسب یک میان وعده کامل است مانند :👇
🍇انگور شیرین بی دانه که خوب شسته شده باشد
🍎سیب شیرین،
🍊پرتقال شیرین
🥪ساندویچی که دارای مقادیری گوشت یا مرغ پخته باشد .
🌮کتلت ها یا کوکوها به شرطی که خیلی چرب نباشد.
🍪کیک های خانگی که با ارد سبوسدار ، کشمش ، گردو و هویج پخته شده باشد ،بسیار مناسب است.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
کانال طب سنتی ،اسلامی،ایرانی
سلام علیکم انشاالله دوره روانشناسی قلب استاد شروع میکنیم۸۱صوت میباشد وقت تون تنظیم کنید حتما گ
شروع دوره جلسه اول روانشناسی قلب
1_2734535770.mp3
6.03M
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
طب روحانی 👆👆👆
سنگینی معده
انشاالله فردا الباقی دوره روانشناسی قلب بارگذاری میشه ۲۱جلسه مانده تا پایان 👆👆👆
#انگیزشی
♻️مثبت اندیشی به معنای خود را گول زدن نیست!
مثبت اندیشی به معنای ندیدن مشکلات نیست،
بلکه مثبت اندیشی یعنی:
باور داشته باشید برای هر مشکلی راهی هست.
باور داشته باشید راه رسیدن به خواسته های تان عزم و اراده خودتان است.
باور داشته باشید اگر به هدفی نرسیدیم آخر دنیا نیست.
باور داشته باشید که انسان ها قصد آزار شما را ندارند. بلکه آن ها هم مشکلات خودشان را دارند.
حالتو اینجا خوب کن ♥️👇
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
#خرما
👌 خرما میوه خوب
و کم چربی است
و منبع خوبی از پتاسیم است.
✔️ در کسانی که احساس سرما
در بدن دارند توصیه به مصرف آن است .
بهترین فصل استفاده
از آن پاییز و زمستان است.
🥛 خرما مصلح شیر بوده
و بهتر است با شیر گرم مصرف شود.
در افرادیکه حساسیت
به شیر دارند ،
مصرف خرما این وضعیت
را برطرف مینماید.
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
🔴 #یبوست_نوزادان
♻️ یکی از مشکلات رایج نوزادان، یبوست است. برای درمان نوزادی که دچار یبوست است، ابتدا باید #شیر_مادر اصلاح شود، چرا که تغذیه کودک از شیر مادر است. مادر با اصلاح مزاج و تغذیه، رفع سردی معده و استفاده از غذاهای #ملین باید شیر را اصلاح کند.
🔹 مصرف خاکشیر ناشتا با آب جوش و کمی عسل، استفاده از شیر بادام پوست گرفته با کمی روغن بادام شیرین، مصرف انجیر و آلو خیسانده، مویز و کشمش، مصرف روغن حیوانی با عسل، مصرف آبگوشت، آش جو و گندم با روغن زیتون ملینهای خوبی برای مادر هستند.
🔹 نوزادانی که از #شیر_خشک استفاده می کنند بیشتر دچار یبوست میشوند.
🔹 چکاندن دو قطره #روغن_بادام_شیرین در ناف و روغن مالی و #ماساژ_شکم در جهت عقربههای ساعت با این روغن برای رفع این مشکل بسیار موثر است. میتوان روزانه ۲ قطره روغن بادام شیرین طبیعی تا رفع مشکل در دهان کودک چکاند.
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 اقسام صداها
♻️ افزایش #بلغم و #سودا و #صفرا باعث شنیدن صداهایی اعصاب خرد کن میشوند به عنوان مثال افزایش بلغم موجب بلندتر شنیدن #صداها میشود و حتی اگر بلغم شدیدتر شود نه تنها موجب بلندتر شنیدن صداها میشود بلکه باعث حساس شدن به ریز ترین و کوچیک ترین صداها هم میشود.
#حکیم_حسین_خیراندیش
#وزوز_گوش
🇮🇷 https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
🔺تکنیک برای لاغری:
🔸دانه هاي مغذي زيادي در طبيعت وجود دارد.
اما در بين اين دانه ها "دانه های چايا" يا "تخم شربتی" از خواص فوق العاده اي برخوردار است. يك منبع خوب كلسيم ميباشد و تاثير زيادی در لاغر شدن نيز دارد.
🔸يكي از خواص مهم تخم شربتي ضد اشتها بودن آن است. تخم شربتي سرشار از فيبرهاي محلول در آب است كه به سيري طولاني مدت كمك زيادي مي كند، اين دانه هاي ريز در مجاورت با آب، حجيم مي شوند و به اين ترتيب جاي بيشتري در معده اشغال مي كنند.
به اين ترتيب اشتها را كنترل ميكنند و ميل به پرخوري را از بين مي برند.
پس در نتيجه در كنار رژيم غذايي مي توان از اين دانه ها نيز براي رسيدن به تناسب اندام استفاده كرد.
نكته مهم اين است كه مصرف تخم شربتي نبايد بيش از يك تا دو قاشق غذا خوری در روز باشد.
🍃 طب سنتی 🌿
🌿 https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
🔺میخواهید بدنتان را سم زدایی کنید ؟
🔸گشنیز بخورید !
به گفته محققان امریکایی، گشنیز عامل شگفت انگیزی در دفع سموم از بدن بوده، سیستم ایمنی را تقویت و پوست را پاکسازی میکند !
🍃 طب سنتی 🌿
🌿 https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
🔺تکنیک درمان کمردرد با سیر و دمنوش دارچین
🔸اگر از کمردرد و درد شدید مسیر سیاتیک برخوردار هستید و پزشک جراح پیشنهاد جراحی داده است، بهمدت 40 روز هر روز صبح ناشتا 3 حبه سیر را بدون آنکه در دهان بجوید قورت داده و سپس یک لیوان دمنوش دارچین میل کنید؛ این نسخه در درمان کمردردهای شدید و نیز بیماری روماتیسم قلبی و مفصلی نیز بسیار مجرب است.
🍃 طب سنتی 🌿
🌿https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
🔺درمان سیاهی دور چشم
🔸روغن بنفشه با آب زیره را زیر چشم (پماد دور چشم) بمالید.
🍃 طب سنتی 🌿
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
✅ بجای خوردن شربت معده (آلومینیوم ام جی) یا قرص (رانیتیدین) میتوانید چند قاشق عرق پونه کوهی یا دمکرده آنرا میل کنید
💠 با این روش از رفلاکس معده «ترش کردن معده» خلاص میشوید
🍃😍 طــب سنتــی و سلامــت 😍🍃
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
✅ این خوادکی ها حافظه مغز را نابود می کند↯
💠 فست فودها
💠 روغن صنعتی
💠 گوشت گاو
💠 شيرين کنندههای مصنوعی
💠 پفک و چیپس
💠 نوشيدنيهای شیرین
💠 نان سفید
🍃😍 طــب سنتــی
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim