#سلامت
♻️فواید بالا قرار دادن پاها به مدت ۲۰دقیقه در روز
🔹آرامـش روحی
🔹کاهش ورم پاها
🔹کاهش خستگی پاها
🔹آرامش سیستم عصبی
🔹بهبود عملکرد گوارشی بدن
حالتو اینجا خوب کن ♥️👇
کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═
سه راهکار ساده که به سلامت حافظه کمک میکند
▫️یکی از مشکلات اصلی حافظه زمانی است که میخواهیم مطلب جدید را یاد بگیرم و استفاده از برخی استراتژیهای یادگیری میتواند به بهبود حافظه کمک کند. با کمی تلاش میتوانید حافظه خود را تا حدی کنترل کنید. مهارتها و عاداتی وجود دارد که میتوانید برای تقویت توانایی خود در به خاطر سپردن اطلاعات ایجاد کنید.
▫️۱ برای خود لیست تهیه کنید
▫️۲ از فناوری بهره ببرید
▫️۳ زمان یادگیری خود را در طول روز پخش کنید
#سلامت #پزشکی
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
گیاهانی که برای کنترل دیابت مفیدند!
◽️برخی گیاهان دارویی که به شکل موردی در کنترل قند خون آن هم برحسب شرایط بیمار موثرند شامل قره قاط، زالزالک، شنگ، سیاهدانه، خرفه، تخم گشنیز، تخم یونجه، برگ زیتون، دارچین و گزنه هستند.
◽️نکته قابل توجه اینکه مبتلایانی که تحت درمان های رایج دارویی یا انسولین هستند و به متخصصان طب سنتی مراجعه می کنند به هیچ عنوان نباید داروی خود را قطع کنند.
#سلامت #پزشکی
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
مصرف آموکسیسیلین در ایران به مرز هشدار رسید🚨
◽️رئیس سازمان غذا و دارو، نسبت به مصرف بالای آموکسیسیلین در کشور هشدار داد. وی گفت: مصرف خودسرانه آنتیبیوتیکها، به ویژه آموکسی سیلین، به دلایل متعددی در ایران رواج یافته است
#سلامت #پزشکی
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
3.99M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ویلچر پیشرفته و بدون دسته هوندا
▫️شرکت هوندا با طراحی و تولید یک ویلچر پیشرفته بدون دسته، قدمی بزرگ در جهت تسهیل زندگی افراد با نیازهای خاص برداشته است. این ویلچر با استفاده از حسگرهای پیشرفته، حرکت خود را از طریق تشخیص حالت بدن کاربر کنترل میکند.
▫️به این معنا که نیازی به استفاده از دست یا اهرمهای کنترلی نیست؛ تنها کافی است کاربر با تغییر حالت بدن خود، مانند خم شدن به جلو یا چپ و راست، مسیر حرکت ویلچر را تعیین کند.
+ این دستاورد، نمونهای از چگونگی تلفیق فناوری و طراحی برای رفع نیازهای واقعی افراد و بهبود کیفیت زندگی آنها است.
#سلامت #پزشکی
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
رشد سرطان در ایران، دو برابر میانگین جهانی است!
◽️قنبری مطلق، متخصص: متاسفانه در ۳ سال گذشته، انتشار آمار سرطان بهطور عجیبی انجام نشد. در برنامه اجرایی ما، آمار و انتشار سرطانها بسیار خوب پیش میرفت ولی اخیرا کلا این آمار منتشر نمیشود. اگر به سایتهای جهانی مراجعه کنید، ۱۳۵ تا ۱۴۰ هزار مورد در سال است. براساس برآوردها با سیر رشد ۵ درصد در سال، حدود ۱۹۰ هزار مورد جدید سرطان در سال داریم که عدد مهمی است.
◽️افزایش تعداد سرطان در همه دنیا اتفاق میافتد و در کشورهای در حال توسعه، این موارد بیشتر است و در ایران خیلی بیشتر است. حداقل ما ۱۱۵ درصد افزایش سرطان در بین سالهای ۲۰۲۰ و ۲۰۴۰ داریم در حالی که متوسط جهانی ۶۳ درصد است.
◽️در ایران ۶۸ درصد از بیماران بعد از مبتلا شدن بهسرطان دچار «هزینههای کمرشکن» میشوند. یعنی بیش از یک سوم درآمدهای خانوار صرف چیزی شود. اگر شما ۲۰ میلیون درآمد دارید و ماهانه ۷ میلیون را صرف چیزی کنید دچار هزینههای کمرشکن شدهاید
#پزشکی #سلامت
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
2.94M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تمرینهای مفید برای هماهنگی مغز و عصبها
#سلامت
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
🔴 ۶ اصل مهم در #سلامت انسان از نظر طب سنتی
حکمای طب سنتی با هدف حفظ سلامتی و پیشگیری از بیماریها ۶ اصل مهم را که تحت عنوان "ستّه ضروریه" معروف شده، وضع کردهاند که عبارت است از:
۱_ آب و هوای خوب،
۲_خوراکیها و آشامیدنیهای پاک،
۳_خواب و بیداری به اندازه و به موقع،
۴_تحرک و ورزش کافی،
۵_خارج کردن مواد زائد از بدن
۶_ کنترل اعراض نفسانی (حالتهای روحی) مثل استرس و اندوه و شادی و عصبانیت
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
8.88M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بیماری نادر مرد درختی !
◽️بیماری درختی از بیماریهای پوستی نادر است که موجب رشد زائدههایی شبیه پوست و ریشهی درخت روی پوست فرد مبتلا میشود.
◽️از زمان کشف سندرم مرد درختی، فقط حدود ۲۰۰ مورد از آن شناسایی شده است. موارد معدودی از بیماری درختی در ایران نیز تشخیص داده شده و گهگاه در مجلههای پزشکی گزارش شده است؛ گرچه مشهورترین مورد ابتلا به بیماری درختی در ایران مردی از شهرستان خاش در سیستان و بلوچستان بود که بنا به گزارشها در نتیجهی تشخیص دیرهنگام سختیهای فراوانی را متحمل شد.
+ جوان بلوچ که به بیماری نادر مرد درختی مبتلاست و برای درمان نیاز به کمک سازمانهای خیریه و پزشکان متخصص دارد.
#سلامت #پزشکی
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
هیچ وقت ناشکری نکنید
کتابچه اربعین.pdf
حجم:
896.2K
.
#سلامت سفــر اربعیــن
با راهکارهای طب ایرانی 📗
.
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
33.86M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♨️ عادات غذایی غلطی که عمرمون رو کم میکنه
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
🔴 ۶ اصل مهم در #سلامت انسان از نظر طب سنتی
حکمای طب سنتی با هدف حفظ سلامتی و پیشگیری از بیماریها ۶ اصل مهم را که تحت عنوان "ستّه ضروریه" معروف شده، وضع کردهاند که عبارت است از:
۱_ آب و هوای خوب،
۲_خوراکیها و آشامیدنیهای پاک،
۳_خواب و بیداری به اندازه و به موقع،
۴_تحرک و ورزش کافی،
۵_خارج کردن مواد زائد از بدن
۶_ کنترل اعراض نفسانی (حالتهای روحی) مثل استرس و اندوه و شادی و عصبانیت
👆رعایت این شش اصل ضامن سلامتی و مفرح بودن زندگی است.
دکتر ✍