🍏 مصرف قرص سیر می‌تواند فشارخون را به میزان 10 درصد کاهش دهد 12 هفته درمان با قرص‌های سیر به کاهش چشمگیر فشارخون منجر می‌شود و خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش می‌دهد. 🍀 https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

🍏 اگر 1ماه هرشب کف پا را با روغن زیتون چرب و در پلاستیک تا صبح بپوشانید 27 مرض را درمان میکنید ، از جمله رفع سفیدی موها پوکی استخوان کاهش چربی خون زانو درد ، کمر درد زیبایی پوست 🍀 https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

با افرادی معاشرت كنید كه خودشان منشا نیروهای مثبت هستند. هنگام نشستن و یا راه رفتن كمر خود را راست نگه دارید، این امر توانایی‌های ذاتی و اعتماد به نفس شما را افزایش می‌دهد. پیاده روی كنید، شنا كنید و یا ورزش‌های دیگری انجام دهید. این امر حس مثبت‌گرایی را در وجود شما زنده نگه می‌دارد. فقط مثبت فكر كنید و در افكار خود تنها نتایج مثبت را مورد محاسبه قرار دهید. اگر در حال حاضر زندگی بر وفق مراد شما نیست، مطمئن باشید كه با مثبت‌اندیشی می‌توانید همه چیز را تغییر دهید. حالتو اینجا خوب کن ♥️👇 https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

ما برای شاد بودن ، دلسوز بودن ، با صلح و صفا بودن و دوست داشتن متولد شده‌ايم هدف از خلقت ما با تنش زندگی كردن،مضطرب بودن، دلواپس بودن و عصبانيت نيست .همه اينها عوارض نامطلوب افكار منفی است و ما توانائی تغيير آن را داريم و دوباره ميتوان به حالت طبيعی نشاط و سلامتی برگرديم.احتمالا شما افرادی را ميشناسيد كه چنان انرژی مثبتی از خود ساطع ميكنند كه به اتاق روشنائی می بخشند.شما هم میتوانید روشنی بخش باشید.. حالتو اینجا خوب کن ♥️👇 https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

🍏 ژلوفن سعی کنید اصلا مصرف نکنید ! ژلوفن به شدت به کبد فشار میآورد و باعث بیماری های مختلف کبد میشود. 🍀 https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim 👆👆

🍏 آیا خوردن صبحانه مهم است؟ وعده صبحانه بسیار مهم است و  چهارچوب بدن را محڪم و قوے مے ڪند و انرژے ڪافے براے فعالیت هاے روزانه را تامین مے ڪند. متاسفانه صبحانه ایرانے ها ضعیف شده و باید صبحانه را سنگین و مقوے میل ڪرد. در وعده صبحانه از ارده و شیره انگور، ڪره و عسل و گاها ڪله پاچه و ... استفاده ڪنید. جوامعے ڪه از غذاهاے مقوے براے صبحانه استفاده مے ڪنند بسیار سالم و بانشاط هستند. 🍀https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

با عوارض خطرناک استفاده از موبایل برای کودکان آشنا شوید https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim 👇👇👇👇 موضوع عوارض خطرناک استفاده از موبایل بفرستید در گروه ها انتشار بدهید 👇👇👇👇

امروزه به دلایل مختلف، استفاده از موبایل برای کودکان بسیار رایج شده است. اما باید بدانید که استفاده بیش از حد از موبایل برای کودکان عوارض خطرناکی مانند اختلال در یادگیری، اعتیاد و وابستگی، بروز مشکلات خواب در کودک، افزایش وزن و چاقی، آسیب به چشم‌، کاهش خلاقیت و برخورد با محتوای نامناسب، را به دنبال خواهد داشت. https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

با پیشرفت تکنولوژی، استفاده از تلفن همراه و فضای مجازی، در بین افراد بسیار رایج شده است. بطوری که امروزه تقریبا اغلب افراد تمامی کارهای خود را با استفاده از فضای مجازی و پیام رسان های مختلف پیش می‌برند. این پیشرفت تا حدودی خوب است اما برخی افراد بویژه کودکان، بیش از حد در این فضا و استفاده از آن غرق شده اند. این موضوع را باید جدی بگیرید. اگر فرزندان شما بیش از حد از فضای مجازی استفاده می‌کنند، اگر به استفاده از موبایل و انواع تکونولوژی اعتیاد پیدا کرده اند، باید قبل از آنکه کار از کار بگذرد، فکری به حال آنها کنید. زیرا در گذر زمان، این موضوع می‌تواند تاثیرات بدی بر روح و جسم آنها بگذارد. برای آگاهی از مضرات موبایل برای کودکان، با هایپر همراه باشید. https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim👇👇👇👇👇

عوارض گوشی برای کودکان اختلال در یادگیری طبق توصیه روانشناسان، بچه ها نباید زودتر از ۲ سالگی در معرض استفاده از گوشی های هوشمند قرار بگیرند. استفاده زودهنگام از موبایل، ظرفیت یادگیری در کودکان را کاهش داده و حتی موجب مسدود شدن آن خواهد شد. نتیجه این موضوع را در سالهایی که فرزندتان به مدرسه می‌رود، مشاهده خواهید کرد. بعنوان مثال ممکن است که در ریاضیات و علوم، ضعیف عمل کنند. بطور کلی استفاده بیش از حد از فضای مجازی و تلفن های هوشمند، بر عملکرد تحصیلی کودکان شما تاثیر گذاشته و موجب شکل گیری الگوهای رفتاری نادرست در آن‌ها می‌شود. اعتیاد و وابستگی کلمه اعتیاد فقط به مواد مخدر محدود نمی‌شود. هر چیزی که وابستگی روانی ایجاد کند، نوعی اعتیاد محسوب خواهد شد. تلفن های هوشمند به دلیل داشتن قابلیت‌های فراوان و جذابیت‌های بصری برای استفاده‌کنندگان، وابستگی شدید ایجاد می‌کند و موجب اعتیاد کودکان به فضای مجازی می‌شوند. در واقع اعتیاد به استفاده از تکنولوژی یک نوع مزاحم برای برای پیوندهای خانوادگی به شمار رفته و موجب بروز مشکل در سلامت روان آنها خواهد شد. با این تفاسیر استفاده محدود یا ممنوعیت استفاده از تلفن‌های هوشمند، زیر یک سن خاص ضروری شده است و حتی پس از آن، باید مقررات خاصی وجود داشته باشد. https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim