eitaa logo
کانال طب سنتی ،اسلامی،ایرانی
10.9هزار دنبال‌کننده
6.9هزار عکس
4.7هزار ویدیو
31 فایل
آموزش و آگاه سازی طب اسلامی طب سنتی ایرانی 🔻این کانال صرفا جهت پیشگیری و درمان بیماری ها ایجاد شده درمان بیماری هابا دارو های معجزه گر گیاهی هيچ كس را درمان مكن، مگر آن گاه كه بيمارى او را بشناسی ثبت نام دوره ها :👇 طب سنتی ،اسلامی @Yuzarsif_ir313
مشاهده در ایتا
دانلود
🍏قرص هارو از زندگیتون حذف کنید فلفل قرمز = شربت دیفن هیدرامین دم نوش آویشن = قرص سرما خوردگی دم نوش دارچین = قرص استامینوفن https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim 🌿
🍏یک قاشق عسل قبل از خواب چه فوایدی دارد؟ شب ها بهتر می خوابید وزن کم می کنید از جرم گرفتن دندان جلوگیری میکند درمان آلرژی تقویت سیستم ایمنی بدن درمان بدترین گلودردها https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim 🌿
. 🔹ناخن ها سخن می گویند ✔️ناخن توسط کبد از ماده سودا ساخته می شود، ‌در مطالعات جدید جنس آن‌ از کراتین است که نوعی پروتئین است. 1️⃣ناخن سالم، سفید شفاف نیمه مات و یکنواخت با بستر گلی رنگ است. 2️⃣ناخن زرد رنگ نشانه کم خونی و یا غلبه صفرا و بیماری کبدی است. 3️⃣ وجود سفیدی زیر ناخن نشانه رطوبت غلیظ فاسد است و ‌‌گاهی به علت ضربه به ناخن ایجاد می شود. 4️⃣کلفتی‌ و‌ شکنندگی ناخن ، نشانه تجمع خلط سوداوی‌ حاد احتراقی است. 5️⃣شکافته شدن طولی ناخن نشانه غلبه خشکی ‌و تجمع سودا در بدن است. 6️⃣ قاشقی شدن ناخن نشانگر کمبود پروتئین ها و انواع ویتامین ها بخصوص ویتامین های گروه ب می‌باشد. 7️⃣جدا شدن ناخن از بسترش که بدون‌ درد باشد نشانه غلبه رطوبت است و‌ جدا شدن توام با درد نشانگر حدت خون فاسد در ریشه ناخن است. 8️⃣لایه لایه شدن ناخن مثل طلق که نازک و صفحه صفحه کنده شود به سبب کم‌خونی و سنگی شدن رطوبات است. 9️⃣چماقی شدن ناخن نشانه بیماری مزمن ریوی است. https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
🤍⃟⿻ جملات تاکیدی مثبت🌺 💎کائنات وجهان هستی به گوش باشید 🌼من توانمند هستم . ✨من قدرتمند هستم. 🌼من خودم را باور دارم. ✨من لایق بهترینها هستم. 🌼من شکرگزار هستم. ✨من ارزشمند هستم. 🌼من هدفمند هستم. ✨من پر انرژی هستم. 🌼من دوست داشتنی هستم. ✨من با اراده هستم. 🌼من قوی هستم. ✨من با انگیزه هستم. 🌼من ثروتمند هستم. ✨من پرشور و نشاط هستم. 🌼من جذاب هستم. ✨من مثبت اندیش هستم. 🌼من قدرت جذب فوق العاده ای دارم. ✨من اشرف مخلوقات هستم. 🌼من بهترین هستم. ✨من با استعداد هستم. 🌼من خوشبخت هستم. ✨من باهوش هستم. 🌼من در سلامت کامل هستم. ✨من اعتماد به نفس بالایی دارم . 🌼من خالق زندگیم هستم. ✨من خلاق هستم. 🌼من عاشق زندگیم هستم. ✨من فعال هستم. 🌼من مثبت صحبت می کنم. ✨من از زندگیم لذت می برم. 🌼من بشاش هستم. ✨من می‌توانم دیگران را ببخشم. 🌼من مهربان هستم. ✨من خوشحال هستم. 🌼من خندان هستم. ✨من در اوج هستم. 🌼من لایق دوستان بی نظیری هستم. ✨کائنات گوش به فرمان من هستند 🌼من لایق بهترینها هستم. ✨من عشق هستم 🌼من نور هستم ✨من معجزه هستم 🌼من برکت هستم ✨من عشق هستم 🌼من عاشق خودم هستم ✨من اشرف مخلوقات هستم 🌼من بنده خوب خدا هستم ✨من تجلی روح خدا هستم 🌼من باخدا وهمه در صلح هستم ✨من نابغه هستم 🌼باهوش هستم ✨من شجاع وزرنگ هستم 🌼من عزیز دردونه خدا هستم ✨من خدارو عاشقانه دوست دارم 🌼من زیبانگر وعالی نگر هستم ✨خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim کانال طب سنتی اسلامی ایرانی عضوشوید 👆👆👆
🍁⃟⿻ ظرف درونتان را خالی کنید جایگزین کردن باورهای صحیح نیازمند تهی بودن است، زمانیکه وجودتان پر از نفرت، کینه و رنجش است جایی برای افکار مثبت باقی نمی ماند و ذهن مقاومت زیادی در برابر این افکار نشان میدهد، زمانیکه به خاطرات بد می اندیشید یعنی دارید افکار منفی تان را تقویت می کنید و ظرف وجودتان همچنان جایی برای افکار مثبت نخواهد داشت بنابراین وجودتان را از چیزهای منفی خالی کنید. رنجش ها و کینه ها را رها کنید. به معنای واقعی توکل کنید. خاطرات بد را تکرار نکنید. خودتان را ببخشید. ناسپاسی نکنید. هرگز گله و شکایت نکنید. دست از کنترل دیگران بردارید. محتاج تایید دیگران نباشید عالم در نظم و تعادل کامل به سر می برد. شما همیشه پاداش کامل اعمالتان را می گیرید. همیشه از همان دست که می دهید از همان دست می گیرید. اگر از عالم بیشتر دریافت می کنید به این دلیل است که بیشتر می بخشید. حالتو اینجا خوب کن ♥️👇 https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
💊💊💊📚📚📚تب و راهکارهای درمانی برمبنای طب سنتی دعای نورعلی نور فاطمه الزهرا س دعای خاص دفع تب بِسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِیمِ ، بِسْمِ اللّٰهِ النُّورِ ، بِسْمِ اللّٰهِ نُورِ النُّورِ ، بِسْمِ اللّٰهِ نُورٌ عَلىٰ نُورٍ ، بِسْمِ اللّٰهِ الَّذِى هُوَ مُدَبِّرُ الْأُمُورِ ، بِسْمِ اللّٰهِ الَّذِى خَلَقَ النُّورَ مِنَ النُّورِ . الْحَمْدُ لِلّٰهِ الَّذِى خَلَقَ النُّورَ مِنَ النُّورِ ، وَأَنْزَلَ النُّورَ عَلَى الطُّورِ ، فِى کِتابٍ مَسْطُورٍ ، فِى رَقٍّ مَنْشُورٍ ، بِقَدَرٍ مَقْدُورٍ ، عَلىٰ نَبِیٍّ مَحْبُورٍ . الْحَمْدُ لِلّٰهِ الَّذِی هُوَ بِالْعِزِّ مَذْکُورٌ ، وَبِالْفَخْرِ مَشْهُورٌ ، وَعَلَى السَّرَّاءِ وَالضَّرَّاءِ مَشْکُورٌ . وَصَلَّى اللّٰهُ عَلىٰ سَیِّدِنا مُحَمَّدٍ وَآلِهِ الطَّاهِرِینَ ۱- پاشوره پاها و یا شستن و رطوبت دهی دستها و صورت با عرق بید و کاسنی هر یکربع یک مرحله ۲- پاشوره با ترکیب عرق های ختمی ، کرفس ، خرفه ، نیلوفر ، برگ چنار ۳- گذاشتن پیاز حلقه حلقه درکف پاها ۴- خوردن دمنوش های گل پنیرک با بنفشه با ختمی ۵- رفع یبوست و بررسی احتمالی انگل درگوارش ۶- دمنوش زرشک یا آب زرشک ۷- پرهیز از استحمام ۸- نوشیدن اب سیب طبیعی و یا اب لیو شیرین ۹- دمنوش عناب ۱۰- مصرف لیموترش تازه با اندکی نمک دریا ۱۱- آش جو با سبزی گشنیژ ۱۲- خوردن گلاب با عرق بیدمشک ۱۳- عرق ختمی با عرق اسطوخدوس بصورت ترکیبی ۱۴- اب لیموی تازه را با اب سرد مخلوط و برروی حوله ریخته و روی پیشانی گذاشته شود ۱۵- مصرف آش ماش ۱۶- فالوده سیب با عسل ۱۷- شربت خاکشیر و شکرسرخ و گلاب ۱۸- مالیدن حنا با سرکه سیب مخلوط و به کف پاها مالیده شود ۱۹- مالیدن روغن بنفشه با پایه زیتون ۲۰ - شانه زدن موی سر و ریش ۲۱- برای درمان فوری تب مقداری سیب زمینی را درون سرکه به مدت ۱۵دقیقه قرار دهید و سپس مانند بر روی پیشانی قرار دهید. ۲۲-برای پایین اوردن تب، اب شیر معمولی در آن کمی نمک میریزیم، دستمال را داخل ان میگزارید میچلونید، فقط خنکی بماند روی پیشانی پشت گردن و روی شکم میگزارید باعث کاهش تب میشود ۲۴- برای کاهش تب و لرز مصرف آبمیوه های کنستانتره بخصوص آب هلو و آب آلو و همچنین انواع کمپوت ها به خصوص کمپوت هلو و آلو توصیه می شود. ۲۴- خاکشیر و تخم شربتی در آب سرد میل شود ۲۵- لعاب اسفرزه در عرق کاسنی داغ همراه با کمی ترنجبین مفید است فقط دانه ها میل نشود ۲۶- خوردن اب خیار با پوستش و یا اب آن برپوست تب دار مالیده شود 📚محقق طب سنتی و طب اسلامی حسین معارفی ارسال فقط با لینک کانال مقدور هست 👆👆👆 https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim کانال طب سنتی اسلامی ایرانی 👆👆👆
می دونستی ماساژ بازتابی برای نوزادان و کودکان چه خاصیتی داره ⁉️ پست زیر و بخون👇👇
🔻بدن نوزادان به طور ویژه به رفلکسولوژی (ماساژ بازتابی) پاسخ مثبت میدهد. 🔻 بسیاری از مادران به طور غریزی دست ها و پاهای فرزندان خود را ماساژ می دهند، خصوصا زمانی که کودکشان گریه میکند. 🔻حتما برایتان پیش آمده زمانی که نوزاد یا کودک تان در حال گریه است، در این صورت ناخودآگاه شروع به ماساژ و مالیدن پاها و دست هایش کرده اید و حتماً بعد از آن مشاهده کرده اید که کودکتان آرام شده و شاید حتی به شما لبخند هم بزند! 🔻این به خاطر این است که مادر به صورت ناخودآگاه برای فرزندش از ماساژ بازتابی استفاده کرده و در واقع بازی با کف پا و انگشتان فرزند و همچنین دست های او یک نوع ماساژ کل بدن است که تمام اعضای بدن نوزاد را آزاد و جریان انرژی را در بدن او به حرکت می اندازد. 🔻همچنین این نوع ماساژ می‌تواند به بهبود درد شکم و یبوست کودکان و بالا بردن سیستم ایمنی کمک کند. 🔻زمان شروع ماساژ بازتابی برای کودکان و نوزادان می تواند از زمان تولد آنها باشد و هیچ محدودیتی در این باره وجود ندارد.☺️😍 طولانی شد اما انشالله مفید بود💯💯 https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سوالاتی شنیدنی از آیت الله کشمیری 🔻 آیت الله کشمیری از اولیاء بزرگ الهی بود که کرامات زیادی از ایشان نقل شده است 🇵🇸قدس رمز ظهور است🇵🇸 https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
✅خواص کندر 👌 جویدن کندر : ☘ ذهن را ذکاوت می دهد. ☘ بوی بد دهان را از بین می برد. ☘ بلغم را قطع می کند. ☘ حافظه را زیاد می کند. ☘ دندان ها را محکم می کند.‌ ☘ گرمازدگی را از قلب می زداید. ☘ دیده را جلا می دهد. ☘ فراموشی را از بین می بَرد. ☘ دل را شجاعت می بخشد. ☘ غذا را گوارا می سازد. ☘ عقل را استحکام می بخشد. ☘ پُشت را محکم می کند. (آب کمر را می افزاید.) 🌿https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
✅‍ 👌پاک کردن خاکوبی روی پوست ✍با حجامت موضعی وشستشوی سرکه ی موضعی درمان میکنیم 🔰یعنی ناحیه خالکوبی راسوزن سوزن میزنیم و سرکه میزنیم چندین مرحله، تا به مروراستخراج و پاک شود. ♻️ استادخیراندیش 🍃 طب سنتی 🌿 🌿https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
namaaz.59.mp3
5.05M
🌱باید تمرین کنیم؛ نمـازمون، فقط ادایِ نماز نباشه. اگه قلبمون در نماز درگیرِ هم کلامیِ باخدا نباشه؛ نمازمون راهی به آسمون نداره! هم کلامیِ باخدا رو تمرین کنیم. ۵۹ ✨ 🇵🇸قدس رمز ظهور است🇵🇸 https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
ـ⁣⁣⁣⁣🌺🍂🍃🍂🍃🍂 ـ⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣ 🍂 ـ⁣⁣⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣🍂 🔖 سالاد جعفری مواد لازم : جعفری خرد شده ۲ لیوان ، پیاز ریز خلال شده ۱ عدد متوسط ، روغن زیتون ۲ قاشق غذا خوری ، نمک و لیمو ترش تازه به مقدار کم . طرز تهیه : جعفری های خرد شده و پیاز خلال شده را خوب مخلوط کنید و در انتها نمک ، روغن زیتون و مقدار کمی لیمو ترش تازه را به آن بیفزایید. ● این سالاد برای افرادی که دچار سرماخوردگی و کسالت هستند بسیار مفید است 📚 تغذیه در طب ایرانی 🎙لطفا انتشار دهید👌 https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
♥️🍃 ﺑﺎ "ﺯباﻥ" ﻣﯿﺸود ﻣﺴﺨﺮﻩ ﮐﺮﺩ ﻣﯿﺸود ﺭﻭﺣﯿﻪ ﺩﺍﺩ ﻣﯿﺸود ﺍﯾﺮﺍﺩ ﮔﺮﻓﺖ ﻣﯿﺸود ﺗﻌﺮﯾﻒ ﮐﺮﺩ ﻣﯿﺸود "ﺩﻝ "ﺷﮑﺴﺖ ﻣﯿﺸود ﺩﻟﺪﺍﺭﯼ ﺩﺍﺩ ﻣﯿﺸود ﺁﺑﺮﻭ ﺑﺮﺩ ﻣﯿﺸود ﺁﺑﺮﻭ ﺧﺮﯾﺪ ﻣﯿﺸود "جدایی " انداخت میشود آتش زد با "زبان" میشود آتش را خاموش کرد لحظه ای که شروع میکنیم به حرف زدن حواسمان به زبانمان باشد حالتو اینجا خوب کن ♥️👇 https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔶🔹خوک های امت پیامبر 🔹نشر حداکثری واجب بر کسانی که این کلیپ رو ببینند ❗️هر کس نشر نداد و فردای قیامت به شکل میمون و خوک خودش رو دید امروز رو یاد داشته باشه https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃این کلیپ را ببینید و در تمام گروهها فوروارد کنید! 🍂این چشم نظر که در خانه های همه ما هست، چشم شیطان است و منبع انرژی شرّ و منفی و بد است! نَشـــــــر حداکثری ❤️ 🇵🇸قدس رمز ظهور است🇵🇸 https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
اسفناج غنی ترین منبع آهن در طب سنتی 🌱اگر گوشت نمیخورید اسفناج را جایگزین کنید👇 باعث عضله سازی و افزایش قدرت میشود در مقایسه با گوشت قرمز دارای منابع آهن کامل تری است که میتواند نیاز بدن را تامین کند. همچنین عوارض جانبی دیگر منابع را ندارد. هرصد گرم اسفناج به اندازه یکبسته قرص آهن دارد اما بدون عوارض. البته مصرف بیشتر از دوبار در هفته توصیه نمیشود زیرا بدن باید فرصت جذب عناصر را داشته باشد. https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
🔴 مضرات عجیب شیرموز که فکرش را نمی‌کردید ♻️ هاریش کومار، یک متخصص تغذیه هندی: «من به هیچ عنوان به افراد توصیه نمی‌کنم که از ترکیب استفاده کنند، زیرا این ترکیب برای بدن مضر است. حتی اگر می‌خواهید شیر و موز را به صورت جداگانه مصرف کنید، باید این نکته را به یاد داشته باشید که اول شیر را مصرف کرده و پس از ۲۰ دقیقه موز را بخورید.» ‼️ حقیقت این است که ترکیب شیرموز باعث به تاخیر افتادن روند شده و را درپی خواهد داشت. 🔸 تحقیقات نشان داده است خوردن شیر موز می‌تواند باعث تولید در بدن شود. همچنین این موضوع می‌تواند به گرفتگی سینوس‌ها، سرماخوردگی، سرفه، و آلرژی در فرد دامن بزند. از سویی دیگر، گرچه این دو مواد غذایی هر دو مزه شیرینی دارند، اما در روند پس از هضم شرایط آن‌ها بسیار متفاوت است. https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
🔴 نکاتی مهم در رفع ♻️ لاغری با رعایت موارد زیر میسر می شود ۱. خوب غذا ۲. جایگزین کردن قهوه ای دار به جای برنج سفید ۳. نخوردن آب با غذا و تا دو ساعت بعد از غذا ۴. حذف ماست و دوغ خصوصا با غذا 📌حالا چرا حذف ماست!!! چون بتنهایی یکی از عوامل بزرگ کننده شکم میتونه باشه 👈🏼ماست نباید با غذا خورده شود 👈🏼خوب است گاه گاهی به عنوان میان وعده و به همراه مصلحاتش میل شود آنهم در فصل گرم سال 👈🏼آنهم ماست طبیعی،،، مصلح ماست 👈🏼 ، پودر گردو، نعنا، گلسرخ، نمک https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
🔺لیزر موهای بدن، به منظور از بین بردن دائمی آنها، به ویژه نواحی تناسلی و زیر بغل، میتواند عوارضی همچون تجمع و احتباس سودا، اخلاط فاسد و فضولات در بدن را در پی داشته باشد و نیز باعث بیماریهایی نظیر ضایعات پوستی، بواسیر، اختلالات قاعدگی، چروک و پیری زودرس پوست صورت، افتادگی پلک، سردرد، لک پوست و قریب به چهل نوع بیماری دیگر و حتی سرطان گردد. 👤دکتر محمدعزیزخانی پ.ن: 🔵 یکی از راههای خروجی فضولات و مواد زاید بدن از طریق مو میباشد پس کردن موهای زاید یعنی کردن فضولات بدن که میبایست خارج شوند و در نهایت ایجاد اختلال در کارکرد بدن ‼️ در کل مو و ناخن یکی از راه های خروجی فضولات بدن است. https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
زخم معده اگر بعد از صرف غذا سه قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین میل کنید و تا سه ساعت دیگر غذایی نخورید بدترین زخم معده ها برطرف می گردد. https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
🔸بهترین راه برای افرادی که تکه تکه میخورند یا معده هایشان زود احساس گرسنگی می کند، گرم کردن معده است. 🔹گرم کردن معده به روش های مختلف انجام می شود: بهترین راه برای گرم کردن معده، استفاده از خوراکی های گرم می باشد. 🔸 خوراک های سرد معده را سرد و خوراک های گرم معده را گرم می کند. 🔹 خوراک های گرم مانند: ارده و شیره که به عنوان یک وعده غذایی کامل و بسیار مقوی، مورد استفاده قرار می گیرد، ارده شیره، ارده عسل، یا غذاهای طبع گرم مانند فسنجان. 🔸 کلیه غذاهای طبع گرم لاغر کننده هستند. 🔹 ما در مبحث چاقی و لاغری مثل طب نوین و بحث تغذیه ی نوین آنها را با بحث کالری نمی سنجیم، مثلا فسنجان دارای کالری زیاد است ولی به علت حرارت و سوخت وساز زیادی که ایجاد می کند خود فسنجان موجب لاغری می شود، گوشت مرغ به علت سردی ایجاد چاقی می کند ومعده را سرد می کند، بدن را پف آلود وچاق می کند ولیکن گوشت های گرم مانند گوشت شتر، شاید کالری بیشتری داشته باشد ولی به علت گرمی بیشتری که دارد سوخت وساز را در بدن بالا می برد. 🔸 ما با این روش که عرض کردیم ۹ ساعت را ملاک می دهیم، به عنوان مثال اگر فردی ساعت ۸ صبح صبحانه میل کند، ۹ ساعت ایشان، ساعت ۱۷ عصر می شود، و زمانی که ساعت ۱۷ عصر غذا خورد دیگر تا شب، میل به چیزی نخواهند داشت ( اگر مزاج ایشان سالم باشد) و گفتیم اگر معده سرد باشد معده را با خوراکی های گرم، گرم کنند و اگر سردی معده زیاد باشد می توانند از روغن مالی معده با روغن های کنجد یا زیتون؛ به صورت یک نوبت یا دو نوبت در روز استفاده کنند. 🔹 کم کردن ناهار در اول بسیار مفید است یعنی اول برای اینکه که بخواهند یک دفعه حذف ناهار نداشته باشند باید ناهار را به تدریج کم کنند و آرام آرام ناهار را کم می کنند و به چند لقمه می رسانند به این ترتیب فاصله های شام وناهار را کم می کنند سپس آن وسط ناهار را حذف می کنند در حالی که صبحانه ساعت ۸ صبح و شبانگاه هم عصر ساعت ۱۷ و اگر می خواهند صبحانه را زودتر مثلا ساعت ۷ صبح میل کنند آن اشکال ندارد به شرط آن که یک دفعه اینکار را نکنند چون صبحانه اگر بین حدوداً ساعت ۶ و نیم تا ۸ ونیم صبح میل بشود بسیار مفید فایده خواهد بود. https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
1_1619817186.mp3
28.97M
این دعای کمیل میچسبه ها از دست ندین (:🌱 https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim التماس دعا مخصوص داریم 👆
✅روغن مالی؛ سنتی فراموش شده سبک زندگی اسلامی ✍از سنت‌های فراموش شده پیامبر اکرم (ص)، روغن مالی است. روغن مالی هم برای پیشگیری از انواع بیماری‌ها سفارش شده است؛ هم نوعی درمان عمومی در طب اسلامی است. بهترین روغن در طب اسلامی روغن بنفشه است. پیامبر اکرم (ص) می‌فرماید: «بر شما باد روغن بنفشه، زیرا نسبت به همه روغن‌ها برتری دارد همانند برتری ما بر دیگر مردمان.» 📚دعائم الاسلام، ج۲، ص۱۶۶ https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا