#دیابتیها بخوانند
1⃣ وعده نهار بطور کلی حذف شود وشام وصبحانه به خوبی میل شود .
2⃣ تا مرز سیری غذا نخورید .
3⃣ هر غذایی که میل می کنید مقداری سویق جو با آن قاطی کنید .
4⃣ در بیشتر غذاها علاوه بر سویق جو خود جو اضافه کنید وهمراه آن بپزید .
5⃣ تخم شنبلیله بعد از غذا میل نمائید ، بمقدار لازم .
6⃣ غذا را خوب بجوید .
7⃣ اول شب بخوابید ، بعد از نماز عشا و میل شام سعی کنید بخوابید زیرا اول شب بدن انسولین تولید میکند .
در طب حذف وعده ناهار ومصرف همیشگی جو در درمان دیابت تاکید فراوانی دارند*.
کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱
#دیابتیها بخوانند
1⃣ وعده نهار بطور کلی حذف شود وشام وصبحانه به خوبی میل شود .
2⃣ تا مرز سیری غذا نخورید .
3⃣ هر غذایی که میل می کنید مقداری سویق جو با آن قاطی کنید .
4⃣ در بیشتر غذاها علاوه بر سویق جو خود جو اضافه کنید وهمراه آن بپزید .
5⃣ تخم شنبلیله بعد از غذا میل نمائید ، بمقدار لازم .
6⃣ غذا را خوب بجوید .
7⃣ اول شب بخوابید ، بعد از نماز عشا و میل شام سعی کنید بخوابید زیرا اول شب بدن انسولین تولید میکند .
در طب حذف وعده ناهار ومصرف همیشگی جو در درمان دیابت تاکید فراوانی دارند*.
کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱