جوشانده ی گزنه برای پیشگیری از پوکی استخوان👇
گزنه سرشار از سیلیس و عنصر بور می باشد که برای پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان موثر است. پوکی استخوان در نتیجه ی از بین رفتن املاح معدنی از بدن بروز می کند که معمولاً از پنجاه سال به بعد افراد را مبتلا می کند.
🍃 طب سنتی ،اسلامی ایرانی
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
#کیک_عسل_وزنجبیل
📝مواد لازم
زنجبیل ۱ قاشق چایخوری
عسل ۳ قاشق غذاخوری
تخم مرغ ۳ عدد
کره حیوانی ۱۵۰ گرم
شکر نیشکر ۱ لیوان
شیر تازه گاو ۱/۵ لیوان
هل یک قاشق غذا خوری
بکینگ پودر یک قاشق غذاخوری سرخالی
آرد گندم سبوس دار ۲ لیوان
طرز تهیه
سعی کنید از زنجبیل تازه استفاده کنید. چون بو و طعم زنجبیل تازه بسیار بهتر است. زنجبیل تازه را رنده کرده در ظرف بزرگی همراه عسل ریخته خوب مخلوط کنید. تخم مرغ و کره محلی ( همیشه نیم ساعت قبل از درست کردن شیرینی یا کیک کره و تخم مرغ را از یخچال خارج کنید تا به دمای محیط برسد) را افزوده به هم زدن ادامه دهید. شکر و هل را به مخلوط اضافه کرده با همزن آنقدر بزنید تا مواد کاملا یکدست شود. شیر را کم کم اضافه کنید. تا به خورد مواد برود.
آرد سبوس دار را به همراه بکینگ پودر دو الی سه بار از الک رد کنید تا کمی پوک شود. در چند مرحله به مواد اضافه کنید.
قالب مناسب انتخاب کرده اگر سلیکونی باشد احتیاجی به کاغذ روغنی ندارد. در غیر این صورت کاغذ روغنی انداخته دو سوم قالب را از مایه کیک پر کرده در فر از قبل گرم شده با درجه حرارت ۱۶۰ به مدت ۳۵ الی ۴۰ دقیقه قرار دهید تا روی آن کاملا طلایی شود.
کیک را ولرم سرو کنید.
✅ نکته
جهت تزئین می توانید عسل را به روش بن ماری گرم کرده بوسیله برس روی کیک عسل مالیده خلال پسته و بادام پرک بپاشید.
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال طب سنتی اسلامی ِ👇🏻
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
ارسال و کپی فقط لینک
✅صفر تا صد تجربه پخت نان سبوسدار خانگی روی ساج سفالی توسط یکی از دوستان
🌾ترکیبات:
۵۰۰ گرم آرد
۱۵۰ گرم خمیر ترش۱۴روزه
۳۰۰ گرم آب
۱۰ گرم نمک
⏰مدت زمان استراحت ۲ الی ۳ ساعت
⭕برای هم گروهی ها یک تجربه ای که داشتم این بود که خمیر ترش من بعد از ۱۴ روز داخل خمیر ترش حباب کم داشت صبور باشند هر چی می گذره خمیر ترش حبابهاش زیاد میشه.
🍞طریقه پخت:
ساج رو اول کار روی شعله وسط گاز که بزرگ هستش می ذارم بعد شروع می کنم به چانه درست کردن و حدودا یک ربع بعد ،از چونه اولی شروع به درست کردن می کنم.
درجه حرارت هم یکم بیشتر از حد کم شعله روشن می کنم البته چند بار که درست کنند دستشون میاد و تقریبا یک دقیقه شاید کمتر نون می پزه.من چونه هام هم کوچک هستش وهم نازک.
بعد استراحت، زمان چانه درست کردن می باشد.و بعد از آن پخت نان
⚠️نکات مهم
اولین کلیپ مربوط به زمانی است که مواد را مخلوط کردم ،کاملا چسبنده است برای کامل شدن و نچسبیدن خمیر نباید آرد اضافه کرد بلکه این چسبندگی با ورز دادن از بین می رود،بعد کم کم خمیر شروع به جمع کردن خود می کند و تقریبا ۱۵ دقیقه بعد از ورز دادن باید بگذاریم استراحت کندکلیپ دوم
📌کلام آخر
هم گروهی های بزرگوار من تقریبا بعد از۲ ماه تونستم این نان را درست کنم،که برای بهتر شدن نیاز به زمان بیشتری هم دارد،توصیه می کنم با صبوری حتما میشه نان خیلی خوشمزه و مفید درست کرد، به طوری که در مدت زمان کم با خوردن نان لذیذ خانه دیگر سراغ نانوایی ها نخواهید رفت🌹
👈#نشر_حد_اکثری_مطالب با لینک کانال
💠https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
#کوبه_لبنانی
📝مواد لازم
برنج۲ لیوان
سیب زمینی کوچک ۱ عدد کوچک
تخم مرغ محلی ۱ عدد
گوشت چرخ کرده ترجیحا گوسفندی ۱۵۰ گرم
گردو۳ قاشق غذاخوری
زرشک۳ قاشق غذاخوری
پیاز۱ عدد
سیر۲ حبه
نمک دریا، فلفل و ادویه به میزان لازم
روغن ارده کنجد برای سرخ کردن
طرز تهیه
ابتدا گوشت چرخ کرده ، پیاز رنده شده، سیر له شده ، نمک و فلفل را خوب تفت می دهیم . بعد زرشک و گردو خرد شده را به آن اضافه می کنیم. و در آخر هم رب گوجه و ادویه را اضافه می کنیم. و می گذاریم آب آن تمام شود و به روغن بیفتد. برنج را با نمک بدون روغن کته میکنیم. کمی آب آن را اضافه می ریزیم تا برنج خوب له شود بعد برنج را با گوش کوب خوب نرم می کنیم و می گذاریم سرد شود.
سیب زمینی را می پزیم و له می کنیم. برنج و سیب زمینی و تخم مرغ را خوب مخلوط می کنیم و بعد ورز می دهیم .خمیر چسبنده ای به دست می آید و نباید خیلی هم سفت بشه. اگه خیلی شل بود می توانیم یکی دو قاشق آرد به آن اضافه کنیم. ولی اصلأ آرد رو زیاد نریزید چون طعم برنج از بین میره.
وقتی کوبه ها را آماده کردیم خودش به میزان زیادی سفت می شه. یک ظرف آب کنار دستمون می گذاریم و کف دستمون را خیس می کنیم و به اندازه یک نارنگی از خمیر بر می داریم و کف دست باز می کنیم و کمی از مواد گوشت را وسط آن می گذاریم و می بندیم .بعد در ظرفی گود روغن میریزیم و کوبه ها را در روغن داغ سرخ میکنیم.
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال طب سنتی اسلامی ِ👇🏻
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
ارسال و کپی فقط لینک
📌تدابیر #ماه_کانون دوم دومین ماه از #زمستان
🔰 در ادامه توصیات طبی در خصوص فصول به دومین ماه از فصل زمستان یعنی کانون الاخر رسیدیم.
☃️ كانون الاخر: واحد و ثلاثون يوما، يقوى فيه غلبة البلغم، و ينبغي ان يتجرع فيه الماء الحار على الريق، و يحمد فيه الجماع، و ينفع الاحشاء فيه مثل البقول الحارة كالكرفس، و الجرجير، و الكراث. و ينفع فيه دخول الحمام أول النهار، و التمريخ بدهن الخيري و ما ناسبه، و يحذر فيه الحلو و أكل السمك الطري، و اللبن
☃️ کانون دوم (دومین ماه زمستان) سی و یک روز است (تقریبا از ۲۴ دی تا ۲۴ بهمن).خلط بلغم (که معادل مزاج فصل زمستان و سرد و تر است بر اخلاط دیگر) غلبه پیدا میکند.
☃️ سزاوار است که ناشتا آب گرم نوشیده شود. جماع در این ماه نیکوست. خوردن سبزیجات گرم مزاج مثل کرفس و تره تیزک و تره نافع است.
☃️ اول روز حمام رفتن و روغن مالی با روغن خیری ( شب بو) و روغنی که (مزاجش )شابه آن است، مفید است. از خوردن شیرینی جات و خوردن ماهی تازه و شیر پرهیز شود.
❄️ توصیه های تغذیه ای در ماه کانون الاخر
🔸 نوشیدن آب گرم به صورت ناشتا
🔸 خوردن گوشت شکار
🔸 خوردن سبزیهای گرم مثل کرفس و تره
❄️ پرهیزات غذایی در ماه کانون الاخر
🔸 پرهیز از خوردن ماهی
🔸 پرهیز از خوردن شیر
❇️ پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمود: برشما باد بر نوشیدن انواع شیر، چرا که شیر گرمای درونرا از بین میبرد....
متن روایت مشخص میکند که مزاج شیر سرد است که باعث زدودن گرمای درون میشود لذا در این ماه که مزاج فصل سرد و تر است باید از شیر پرهیز شود.
🔸 پرهیز از خوردن شیرینی جات
❄️ توصیه های بهداشتی در ماه کانون الاخر
🔸 جماع پسندیده است
🔸 اول صبح حمام رفتن و روغن مالی با روغن زرد.
❇️ امام صادق علیه السلام فرمودند: روغن مالی کردن سوء زا میزداید.(کافی، ج۶، ص ۵۱۹)
منظور از سوء، بیماری است.
⚪️ نکات:
▫️ حمام رفتن و روغن مالی در فصل سرما سبب حفظ گرما و چربی بدن و شحم کلیتین میشود.
▫️ تحمید جماع در این ماه ممکن است بر اساس کاهش رطوبت بدن قابل تبیین باشد.
▫️ خوردن سبزیجات گرم جهت تعدیل طبع با توجه به سردی هوا قابل توجیه است
▫️ خوردن تره باعث افزایش خون شده و بدن را برای فصل بهار و افزایش تحریک خون آماده میکند.
▫️ ماهی و شیر به علت طبع سردی که دارند طبق ضابطه نباید در ماه کانون الاخر استفاده نمود.
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال طب سنتی اسلامی ِ👇🏻
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
ارسال و کپی فقط لینک
#کباب_زردک ( یا شامی کباب اصفهان یا کباب مُشتی اصفهان)
📝مواد لازم برای ۴ نفر
گوشت چرخ شده گوسفند ۲۵۰ گرم
زردک متوسط ۴ عدد رنده ریز شده
آرد نخودچی به مقدار لازم
پیاز کوچک ۱ عدد رنده ریز شده
نمک دریا به مقدار لازم
زردچوبه به مقدار لازم
شکر نیشکر ۴/۱ لیوان
آب ۴/۱ لیوان
زعفران به مقدار لازم
روغن ارده کنجد برای سرخ کردن
طرز تهیه
مرحله ۱ - گوشت چرخ شده را همراه با کمی نمک، زردچوبه، پیاز و زردک مخلوط کرده و ورز دهید.
مرحله ۲ - آرد نخودچی را قاشق قاشق به مخلوط گوشت اضافه کرده و مالش دهید تا مایه کباب سفت شود.
مرحله ۳ - از مایه گوشتی به اندازه گردو برداشته و حالت داده، در روغن داغ سرخ کنید.
مرحله ۴ - برای درست کردن شهد کباب، شکر و آب را مخلوط کرده و روی حرارت گذاشته تا شکر حل شود، سپس زعفران را افزوده و شهد را کنار بگذارید.
مرحله ۵ - کبابهای سرخ شده را کف تابه چیده و شهد را روی کبابها بریزید، سپس روی حرارت کم به مدت ۳۰ الی ۴۵ دقیقه قرار داده تا شهد به خورد کبابها برود، سپس در ظرف مورد نظر چیده و سرو نمایید.
✅نکات👇👇
در صورتی که مایل هستید کباب مزهای ملس داشته باشد، میتوانید ۲ قاشق غذاخوری سرکه را با ۲ قاشق غذاخوری شیره خرما مخلوط کرده و به عنوان شهد به کار ببرید.در صورتی که مایه کباب قوام پیدا نکرد میتوانید یک تخم مرغ به مایه کباب اضافه کنید.در صورتی که بخواهید اندازه کبابها به شکل قدیم آن باشد بایستی کبابها را به اندازه بامیه درآورده و سپس سرخ کنید.
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال طب سنتی اسلامی ِ👇🏻
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
ارسال و کپی فقط لینک
.
🔰بهترین دمنوشها برای فصول سرد !
🍎https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim🍎
کانال طب سنتی اسلامی ایرانی عضو شوید👆
🔴 غذاهای حساسیتزا ممنوعه برای اگزمای پوستی کودکان :
💠 شیر
💠 تخم مرغ
💠 گندم
💠 سویا
💠 بادام زمینی
💠 آجیل
💠 مرکبات ( پرتقال، لیمو و گریپ فروت )
💠 گوجه فرنگی
💠 انواع توتها
🍃😍 طــب سنتــی و سلامــت 😍🍃
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
✅ راه حل عالی برای سینوزیت
🌀 بخور گیاه بابونه
🌀 5 گرم بابونه رو داخل آبجوش بریزید و روی بخارش نفس بکشید.
🌀 این بخور باعث شفاف شدن رنگ پوستتون هم میشه.
🍃😍 طــب سنتــی اسلامی
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
14.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🛑هشدار متافیزیکی👆
🔹از عوامل الودگی متافیزیکی کودکان
📝پاورقی استاد میرزایی :👇👇
🔹تأثیرپذیری یا تأثیرگذاری انسانها بر همدیگر ازقوانین اثبات شده در دین ،علم است
🔹«مُنابهه و مُحاکات» چیه؟
شخصی نسبتبهکاری به انسان التفاتی میدهد و انسان همان را منعکس میکند. این را منابهه و محاکات میگویند. مثالی میزنم که شاید خندهدار باشد. کنار هم نشستهاید و حرف میزنید. یک نفر از خستگی دهان درّه میکند؛ من هم دهان درّه میکنم. کار او «مُنابهه» است و کار من «مُحاکات» است. انسان ها در دایره منابهه ومحاکات زیست میکند.
🔹درروایات از رسول الله ص واهل بیت علیهم السلام سوال مَن نُجالِس =باچه کسی نشست وبرخواست کنیم این پرسشها وجوابهای حکیمانه اهل بیت علیهم السلام نشان از اهمیت مساله است.
🔹در پرستاری کودک چون چاشنی محبت نهفته است تاثیر پذیری کودک از پرستار را شدت میبخشد پس هرکسی را لایق پرستاری فرزند دلبندمان ندانیم و به این مساله اهمیت بدهیم.
🔹رسول خدا ص:
حکایت همنشین خوب، حکایت عطار است که اگر از عطرش به تو ندهد، بوی خوش آن به مشامت میرسد و حکایت همنشین بد، مانند آهنگر است که اگر [حرارت کارگاه او] لباست را نسوزاند، بوی بد آن مشامت را میآزارد
🌷گِلی خوشبوی در حمام روزی
رسید از دست محبوبی به دستم
بدو گفتم که مشکی یا عبیری
که از بوی دلاویز تو مستم
بگفتا من گِلی ناچیز بودم
و لیکن مدّتی با گُل نشستم
کمال همنشین در من اثر کرد
وگرنه من همان خاکم که هستم
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
✅ روغن نارگیل یکی از بهترین موادى است که تاثیر زیادی در ضخیم و براق شدن موها دارد. این روغن در رشته های مو نفوذ کرده و پروتئین آن ها را قوی تر می كند.
💠 مقداری روغن نارگیل را روی حرارت قرار دهید تا از حالت جامد دربیاید و سپس موهای خشک و یا مرطوب خود را تکه تکه جدا کرده و با دستانتان به روغن نارگیل آغشته کنید تا زمانی که همه قسمت های پوست سرتان را بپوشاند و سپس به مدت 5 الی 10 دقیقه پوست سرتان را ماساژ دهید.
💠 بهتر است این روغن بمدت 30 دقیقه و يا به مدت یک شب بر روی سرتان باقی بماند و در نهایت موهای خود را با یک شامپو ملایم شستشو دهید.
💠 برای بهبود عملکرد روغن نارگیل، می توانید 1 ق.غ روغن زیتون و روغن کرچک نیز به آن اضافه کنید.
🍃😍 طــب سنتــی ،اسلامی ایرانی
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
37.05M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تأثیر اعمال یداوی در زیبایی پوست
✅در این ویدیو با حضور دکتر قراط در مورد اینکه بعد از پاکسازی خون و داشتن خون سالم می توانیم با اعمال یداوی خون سالم را به سمت پوست هدایت کنیم صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
کانال طب ،سنتی،اسلامی،ایرانی،
💠 درمان پایین بودن پلاکت خون #حکیم _خیراندیش
۱ ـ درمان پایین بودن پلاکت خون
ترکیبی از ( ۲ واحد مغز شتر + ۱ واحد مغز گوسفند) را بپزید و سپس آنها را له کنید. از این ترکیب روزی یک قاشق مرباخوری تا یک قاشق غذاخوری بسته به میزان پلاکت خون استفاده نمایید. پس از ۴۰ روز آزمایش بدهید و میزان افزایش پلاکت خون را مشاهده نمایید. اگر نیاز بود یک دوره دیگر تکرار نمایید.
توجه:
به طورکلی خوراک گرمیها باعث افزایش پلاکت خون می گردد. بهترین آنها ارده با شیره انگور است.
🇮🇷 کانال طب ،سنتی،اسلامی ،ایرانی👇
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
🔴 چربی خون چه علایمی داره؟
⚜ سرگیجه، سنگینی دست و پا، وزوز گوش، درد بازو، داغ شدن کف پا، درد در پهلو
💠 چطوری درمانش کنیم؟
🌀 تخم شوید برگ شوید برگ کاسنی تخم شنبلیله سماق زرشک ابگیری همه مواد را پودر کرده به میزان یک قاشق چایخوری در یک نعلبکی ابغوره مخلوط کرده و هر روز قبل از نهار و قبل از شام میل نمایید.
🌀 یک استکان ابغوره در یک لیوان اب مخلوط کرده جرعه جرعه عصرها میل شود.
🍃😍 طــب سنتــی و سلامــت 😍🍃
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
نیت کن لینک ارسال میشه ساعت سه
التماس دعا سفارش ما هم بفرماید 👇
لینک زیارت با لینک کانال بفرستید برای هرکس دوستدارید در ثواب زیارت نیابتی ایشان شریک شوید 👇
#زیارت_نیابتی
علاقمندان می توانند با ثبت نام در سایت آستان مقدس در طرح زیارت نیابتی شرکت کنند و به خادمان حرم مطهر برای ادای زیارت و بجای آوردن دو رکعت نماز حاجت نیابت دهند.
⏱ زمان برگزاری زیارت نیابتی پنجشنبه ها
📌 لینک ثبت نام:
https://amfm.ir/ziarat-niabati/
التماس دعا مخصوص
خادم اهل بیت ع
کانال طب سنتی اسلامی ایرانی 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
این بنر ارسال کنید به دوستان خودتان 👆👆👆در ثواب زیارت انها شریک شوید یاعلی 🙏
مزاج فصول
فصل بهار=گرم و تر
افراد دموی خصوصا اگر در سنین رشد مشکلات بیشتری خواهند داشت .
فصل تابستان =گرم و خشک
افرادصفراوی با مزاج گرم وخشک که فعالیت زیادی هم دارند رطوبت خود را از دست می دهند و مشکلات بیشتری دارند .
فصل پاییز=سرد وخشک
این فصل اوج بیماریهای پوستی و اگزما و ترک لب هااست
فصل زمستان =سرد وتر این فصل اوج بیماریهای مفصلی و بلغمی میباشد
این افراد باید غذاهای زمستانی بلغمی زیر را از برنامه غذایی خود حذف یا کم نمایند 👇👇👇
ترشی _ماست_شیر_تخمه کدو و هندوانه _کاهو _کدو خورشتی _مرکبات و کیوی _هلو _قارچ _ماهی-کله پاچه_چای نسکافه_ساندویچ _شیرنی جات _خیار شور _ترشی و لیته _کره گیاهی خامه-سس و رب _اب یخ _گوجه فرهنگی_غذا های کارخانه ای _غذاهای نشاسته ای مانند ماروکانی >گوشت گاو _سوسیس کالباس عدسی _
خوراکی های زیر مفیدند
گوشت شتر و گوسفند نر .سیب درختی .هویج .نخود.لپه نخود.مغزها.سبزی خوردن .موسیر .کلم ها .پیاز خام .مویز.نعناع .پونه.اویشن.شوید.زیره.توت خشک .زنجبیل .زینان .سیاه دانه .هل .زیتون .کرفس .بادمجان.فلفل ها .خرما .دارچین .زردچوبه.کندر ووووو
ارسال فقط بالینک جایز بلامانع است
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
غذاهای مفید برای افراد بلغمی مزاج 👇👇👇👇👇
تمام غذاهای گرمی بخش از قبیل گوشت شتر،گوسفند،کبوتر،سار ،کنجشگ ،بو قلمون کباب شده و از میوه جات :همه میوه های رسیده و شیرین
ادویه جات
هل ،دارچین ،زنجبیل زغفران،جوز هندی،فلفل سیاه و فلفل سفید و دانه ی فلفل دانه ی خردل ،سیر ،موسیر
ریشه ها
شلغم ،هویج ،کلم قمری،ترب ،سیاه و سفید
سبزیجات
کلیه سبزی جات گرم مانند انواع کلم ،ساقه ی کرفس نعناع ،ریحان جعفری ،مرزه ،ترخون ،تره و شوید
حبوبات
نخود ،گندم ،لوبیا چیتی ،لوبیا کشاورزی ،و یا کپسولی دال عدس و لپه درصورت استفاده ازسایر حبوبات و غلات ،بهتر است از ادویه جات گرم مانند
زیره ی سیاه زیره ی سبز ،زنجبیل ،دارچین ،زغفران و کمی زردچوبه استفاده شود
بذرهای ملین
مانند
تخم ریحان ،تخم شربتی،قدومه ی شیرازی ،خاکشیر و بارهنگ نیز میتوان استفاده کرد
خشکبار
بادام ،گردو،فندق ،پسته ،کنجد ،ارده مفیداست و از عسل و شیره ی خرما میتوان مصرف کرد
ارسال فقط با لینک کانال جایز و بلامانع است
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
نسخه برای #تبهای_عفونى مشكوك كودكان
✅گل بنفشه ده گرم
✅عناب: ده گرم
✅شیر خشت سی گرم
👈گل بنفشه و عناب را در قوری چینی
بریزید و یک پیاله آب جوش که آن در
حدود ۱۰۰ سانتیمتر مکعب است روی
آن بریزید و قوری محتوی گل بنفشه و
عناب را روی سماور بگذارید تا چون
چای معمولی دم بکشد و مدت دم
کشیدن آن پانزده دقیقه است بعد
آن را صاف کنید و شیرخشت را در آن
حل کنید و هر روز تا سه بار به کودکان
مبتلا به تبهای مشکوک بدهیداگرکودک
شما کمتر از پنج سال دارد باید مقدار
نسخه بالا را نصف و يا ثلث کنید.
⭕️با این نسخه ساده تب مشکوک
کودک شما برطرف خواهد شد. .
✅ اگر کودک بیمار شما مبتلا به ثقل معده و روده شده است باید بیست گرم روغن بادام شیرین به عنوان مسهل به او بدهید.
👈#نشر_حد_اکثری_مطالب
💠کانال طب سنتی اسلامی ، پله پله تاسلامتــــی💠
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
مصرف ترشیجات چهار برابر شیرینی جات موجب پوسیدگی دندانها میشود؛
بعد از مصرف غذاهای ترش سیب و یا کلم مصرف کنید...
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
✅ #تخم_شربتی برای لاغری
🌀 بر خلاف تمامی قرص ها و روش های لاغری که به ناراحتی های معده منجر می شوند مصرف تخم شربتی از ورم معده و دیگر ناراحتی های معده جلوگیری می کند.
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
🔴 کاربرد ویتامین های ضروری بدن
💠 ویتامین E :
⚜ درمان کم خونی و آسیب رسیدن به سلول های عصبی
💠 پتاسیم :
⚜ رفع گرفتگی عضلات، ضعف و آریتمی قلبی
💠 آهن :
⚜ رفع کم خونی و ریزش مو
💠 کلسیم :
⚜ رفع بی قراری، پریدن چشم و آریتمی
💠 سدیم :
⚜ رفع ضعف، گرفتگی، گیجی منتهی به کما
🍃😍 طــب سنتی اسلامی 👇
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945