۱۲ راه شجاعانه برای افزایش ارزش به خود https://eitaa.com/zahrabanoo_barati1🦋

9 زبان بدن که شمارو کاریزماتیک نشون میده :) 1- موقع صحبت کردن صاف بایستید و راه بروید. صاف نگه داشتن بدن و قوز نکردن، شانه های رو به عقب و بالا نگه داشتن سر باعث می شود به چشم دیگران با اعتماد بنفس بیایید. 2- موقع ایستادن، پاهایتان را از هم فاصله بدهید وقتی می ایستید و پاهایتان را به هم می چسبانید احساس عدم اطمینان و تردید را به مخاطب القا می کنید 3- درجه صدایتان را پایین بیاورید 4- درست دست دادن را یاد بگیرید 5- ژست قدرتمندی به خودتان بگیرید تحقیقات انجام شده نشان می دهند که کمتر از دو دقیقه بعد از اینکه شما ژست و حالت پر قدرتی به خودتان می گیرید، ترشح هورمون استرس یعنی کورتیزول در بدن شما کاهش پیدا می کند. 6- تماس چشمی مثبت را با مخاطبتان حفظ کنید. 7- موقع حرف زدن از دستهایتان استفاده کنید. 8- لبخند بزنید. 9- به موفقیت هایتان در گذشته فکر کنید به یاد بیاورید که در روز موفقیتتان چطور به نظر می رسید و صدا و لحن صحبت کردنتان چگونه بود. یادآوری این احساس واقعی به شما کمک می‌ کند تا همان حالتها را به خودتان بگیرید. ‏@zahrabanoo_barati1🦋

زنان جذاب از دید مردان :) 1- زنانی که خوشرو و خوش اخلاق هستند. 2- خودشان را دوست دارند و به خودشان و خواسته هایشان احترام میگذارند. 3- عاشق ظاهر خود هستند و خودشان را همانطور که هستند میپذیرند‌. 4- زنانی که خوش قلب و مهربان هستند. 5- شاد و شوخ طبع هستند. 6- همراهان خوبی در تمام امور برای پارتنر خود هستند. 7- اعتماد به نفس و قدرت ریسک دارند. 8- در تصمیم گیری های خود قاطعیت دارند. 9- منحصر به فرد هستند؛ از دیگران روشی را تقلید نکرده و روش خاص خودشان را برای زندگی دارند. 10- صادق و مسئولیت پذیر هستند. 11- مستقل هستند و دوستان و فعالیت اجتماعی خود را دارند. جذابیت زنان از نگاه مردان محدود به فاکتورهای ظاهری و زیبایی نیست بلکه در بیشتر مواقع ویژگی های رفتاری جذابیت بیشتری دارد. ‏@zahrabanoo_barati1🦋

چند روش برای برخورد با همسر عصبانی تان https://eitaa.com/zahrabanoo_barati1🦋

چیزایی که مورد علاقه ی درونگراهاست :) 1- خونه موندن 2-رویا پردازی 3- روزهای بارونی 4- فعالیت های انفرادی 5- برنامه های کنسل شده 6- پیام دادن به جای زنگ زدن چیزهایی که مورد علاقه ی برون گراهاست :) 1- سوپرایز شدن 2- دوستای جدید 3- مهمونی 4- تماس تلفنی 5- فعالیت های گروهی 6- مسافرت و ماجراجویی ‏@zahrabanoo_barati1🦋

‎#روانشناسی 🌱 ‎•تکنیک عاشق کردن شدید مردان :) ‎١)به خودتان رسیدگی کنید ‎٢)برای عاشق کردن مرد زندگیتان بلند پرواز باشید ‎٣)برای مرد زندگیتان تکیه گاه باشید ‎۴)برای رابطه تلاش کنید ‎۵)در انتخاب کلمات محتاط باشید ‎۶)لبخند ملیح را فراموش نکنید ‎٧)خوشبو و معطر باشید ‎٨)نمایشی رفتار نکنید ‎٩)پسرها عاشق سادگی‌ هستند، در آرایش زیاده‌روی نکنید @zahrabanoo_barati1🦋

دوستت دارم، ای با من از رازهایم صمیمی تر و بی ریا تر، «خدای من♥️»

برات دعا می‌کنم اون لحظه ای که فکر می‌کنی همه چیز تموم شده و ناامیدترینی خدا خودش قلبت رو نوازش کنه و همه چیز درست بشه.

همیشه زیبایی های افراد رو به زبون بیارید؛ جملاتی مثل "چه موهای قشنگی داری" ، "چشمات چه جذابه" ، "از صدات خوشم میاد" ، "تو بهم آرامش میدی" و خیلی حرفای دیگه. همه‌ی انسان‌ها زیبا آفریده شدن، منتها گاهی لازمه این حرفارو بشنون؛ شاید گفتنش ۱۰ ثانیه هم طول نکشه، اما اون فرد هروقت که به خودش نگاه کنه و حرف شما یادش بیاد، لبخند رو لباش می‌شینه:)