💠 آرامش در خانه در گرو آرامش زن 🔹هر چند رهبری #خانواده به عهده ی مرد است، ولی عواطف و #احساسات قوی زن حکم می کند که نقش اصلی و مؤثرتری در تأمین #آرامش و #سلامت روانی خانواده بر عهده داشته باشد. 🔹 همان طور که مردها از نظر #جسمی از زن ها قوی ترند و کارهای سنگین بیرون از خانه بر دوش آنهاست، زن ها نیز از نظر #روحی از مردها قوی ترند و به همین دلیل مسئولیت های بیشتری در #خانه به زن ها داده شده است و #مدیریت دا خلی خانواده بر عهده ی زنان است. 👌بر این اساس برقراری #آرامش در خانه، در گام نخست به آرامش خاطر زن بستگی دارد. #آرامش #زن #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

✅ تاثیر آرامش زن بر آرامش خانواده 🔹هر چند رهبری #خانواده به عهده ی مرد است، ولی عواطف و #احساسات قوی زن حکم می کند که نقش اصلی و مؤثرتری در تأمین #آرامش و #سلامت روانی خانواده بر عهده داشته باشد. 🔹همان طور که مردها از نظر #جسمی از زن ها قوی ترند و کارهای سنگین بیرون از خانه بر دوش آنهاست، زن ها نیز از نظر #روحی از مردها قوی ترند و به همین دلیل مسئولیت های بیشتری در #خانه به زن ها داده شده است و #مدیریت داخلی خانواده بر عهده ی زنان است. 👌بر این اساس برقراری #آرامش در خانه، در گام نخست به آرامش خاطر زن بستگی دارد. #همسرداری #آرامش #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

✴️فواید شگفت‌انگیز غذا خوردن با #دست: ♻️ در کف دست و انگشتان، #باکتری‌های_مفیدی وجود دارد که از شما در برابر میکروب‌های مضر موجود در محیط #محافظت می‌کنند. وقتی شما با قاشق و چنگال غذا می‌خورید این باکتری‌ها به روده‌تان نمی‌رسند. ♻️از طرفی دیگر، وقتی شما با دست‌های‌تان غذا می‌خورید، باکتری‌های #مفید موجود در انگشتان، به دهان منتقل شده، بلعیده شده و به قسمت‌های مختلف بدن می‌روند. ♻️این اتفاق باعث #گوارشی_سالم در روده‌ها شده و جلوی گسترش باکتر‌ی‌های مضر را در روده‌‌‌ها می‌گیرد. ♻️ضمنا وقتی شما با دست‌های خود غذا را لمس می‌کنید، سیگنالی به #مغز ارسال می شود که هورمون‌‌ها و آنزیم‌های گوارشی را ترشح کند تا هضم بهتر صورت گیرد. ♻️بسته به نوع غذا، #مغز سوخت و ساز غذا را #مدیریت می‌کند تا عملکرد مناسبی در بدن داشته باشد . ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ #غذاخوردن_با_دست #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

مدیر خوب بودن بر خلاف عموم مردم، رهبر واقعی کسی نیست که برای دنبال کنندهاش شاخ و شونه بکشه بخواد به قول معروف ثابت کنه که رئیسه، بلکه کسی هست که به اعضای تیمش این حس را میده که اونها توانایی های زیادی دارن، حس خوب بهشون بده، کاری کنه فکر کنن میتونن کارهای بزرگی انجام بدن و باورشون نسبت به خودشون بیشتر بشه. پس اگر مدیر هستید بهتر است این حس را به دیگران انتقال بدید حالا چطوری؟! با تشویق اونها و تعاریف از مهارت ها وتوانایی هایی که واقعا در انها خوبند، نه چاپلوسی کردن، چاپلوسی نتیجه برعکس دارد. #مدیریت #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

💠 تامین هزینه زندگی در سبک زندگی علوی 🔹 یکی از اصول مهم در مدیریت منزل، تامین هزینه زندگی است. مرد باید با کار و تلاش فراوان نیازهای اقتصادی خانواده را برطرف سازد تا سربار جامعه نگردند. 🔹امیرمومنان علی (علیه السلام) با کار و تلاش و حفر چاه و درختکاری و احداث باغ در منطقه ینبع در اطراف مدینه توانست سرمایه فراوانی بدست بیاورد؛ هزار برده آزاد کند و برای عمه ها و خاله های خود خانه بخرد و زنان و فرزندان خود را آبرومندانه اداره کند. وصیت نامه حضرت به عنوان نامه 24 نهج البلاغه در تاریخ ثبت گردیده است. در آن دستور العمل اقتصادی برای اداره زنان و فرزندان خود تاکید می کند که درخت ها و زمین ها را نفروشند بلکه با درآمد سالانه آن نیازهای اقتصادی خانواده آن حضرت را برطرف سازند. 📚 امام علی و اخلاق اسلامی، ص79. #مدیریت #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

✅ #برنامه_ریزی و #مدیریت_زمان ⏪ نکته #پنج 🔶 با بزرگواری از کنار برنامه ریزی نگذریم! 🔶 بدانیم، اگر #زمان را مدیریت نکنیم، زمان ما را #مدیریت خواهد کرد؛ #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

💠 قُرص روضه ▪️برای هر زن و شوهری در زندگی مشترک، دلخوری، سوءظن، بگو مگو، دل‌شکستگی و گلایه‌ از #همسر کم و بیش، پیش می‌آید. اما مهم آن است که با #مدیریت ذهن، رفتار و گفتار، فضای دلگیر و گاه سرد و بی‌روح خانه را #گرم کنیم. ▪️ یکی از فرمولهای بسیار قوی و مجرّب در این مواقع که در کلام #عرفا و بزرگان معنوی تاکید شده است #روضه بر سیدالشّهدا علیه‌السلام است. ▪️ وقتی از سختیهای زندگی #خسته می‌شوید و بر دلتان غصه و اندوه می‌نشیند خلوتی برای خود فراهم کنید اگر می‌توانید زیارت #عاشورا قرائت کنید و با شنیدن روضه‌ای از جنس #کربلا، اشک بریزید. هفته‌ای یک بار #قرص روضه را بر خود لازم بدانید. ▪️ از معجزات اشک بر اباعبدالله الحسین علیه‌السلام #نشاط و سبک شدن روح است. و البته با سبک‌شدن خود، فرصت را غنیمت بشمارید و با تدبیر، گذشت و فراموش کردن بدی همسرتان، آرام، پرانرژی و با دلی حسینی و کربلایی به زندگی #صمیمانه و مداراگونه‌ی خود ادامه دهید. ▪️ روضه‌های خانگی و بی‌آلایش را در خانه‌هایتان رواج دهید! #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et