حرف_حساب تأمل 🚘ماشین خرج داره ولی باز ما می‌خریم! 👨‍👩‍👧‍👦مهمونی دادن خرج داره ولی ما مهمونی میدیم! ✈️مسافرت رفتن خرج داره ولی ما خرج می‌کنیم و میریم! 🎊🎉🎊عروسی رفتن کلـــــــی خرج آرایشگاه و لباس و... داره ولی ما خرج می‌کنیم میریم! و هزار تا کار دیگه که بخوای حساب کنی ارزشی هم نداره و زودگذره ولی خیـــــلی خرجشون می‌کنیم امـــــــــا... نوبت به بچه دارشدن که میرسه میگیم نه بچه خرج داره!😐 درحالی که بچه برای ما موندنیه ولی همه ی چیزهایی که ما براشون خرج میکنیم تموم شدنیه! 🤔 شعار بچه‌ی کمتر زندگی بهتر چیزی بود که غرب از ما می‌خواست و ما راحت گول خوردیم! شما بگید آیا الان که بچه‌ها کمتر شدن زندگی‌ها بهتر شده!؟🙄 فقط به جای بچه‌ها کلی مبل و کمد و وسایل زینتی به زندگیمون اضافه شده همین! 🌺جهاد امروز مادران، فرزندآوری‌ است🌺 #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

🎥 نان‌خور یا نان‌آور؟ 🔰 #حجت‌الاسلام_وافی #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

🎥 کوچک‌هایی که در زندگی به چشم نمی‌آید اما مهم هستند!!! 🔰#استاد_عالی #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

چند توصیه‌ تغذیه‌ای در ایام نوروز #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

🎥 پنج گروه که شیطان به آنها دسترسی ندارد... 🔰#استاد_عابدینی #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

🔰 برنامه تربیتی غرب برای فرزندان ما! ‼️کاری که غرب می‌کند این است که شخصیت محوری را وارد زندگی بچه‌های ما می‌کند و از طریق آن، رفتارها، عقاید و تمایلات آنها را تغییر می‌دهد، بدون آنکه این شیوه نفوذ خود را در شعارهای خود اعلام کنند. بلکه اتفاقا ما را سرگرم مسائل جزئی دیگر نیز می‌کنند تا کم کم این برنامه خود را اجرا کنند. 📛 ما را مشغول مسائل اینچنین می‌کنند و می‌گویند ما پاسخ آنها را داریم و در ازای پاسخ دادن، اعتماد ما را جلب می‌کنند اما در کنارش برای بچه‌های ما کارتون و بازی رایانه‌ای می‌سازند و شخصیت‌هایی چون باربی و مرد عنکبوتی را برجسته می‌کنند. #من_دیگر_ما #شخصیت_محوری #بازی_بازوی_تربیت #محسن_عباسی_ولدی #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

🔖خواص خوراکی های سفره ی هفت سین (سین دوم: سیر-بخش اول) 🔹مزاج سیر، گرم و خشك است. سیر تازه به علت رطوبت بیشتر از نوع كهنه آن بهتر است. سیر هم همانند پیاز دارای رطوبت خوب و اصطلاحاً‌ فضلیه است كه برای بدن مفید است و حرارتی شبیه حرارت ذاتی و غریزی بدن ایجاد می كند و برای افزایش طول عمر مفید است. خوردن متعادل سیر با رعایت مزاج، زمان، فصل و اقلیم، باعث حفظ تندرستی می شود. 🔹سیر محلل است، یعنی تحلیل برنده مواد زائد سفت شده و غلیظ شده در بدن كه معمولاً از منشاء بلغم و سودا هستند که اگر در بدن بمانند و غلیظ و سفت بشوند و رسوب كنند، منجر به انسدادها ، رخوت بدن و احساس سنگینی می شوند. سیر، جالی و جلادهنده است چون آلودگی ها را زدوده و خونرسانی را بهبود می بخشد. سیر همچنین رطوبت های معده را از بین می برد که علت خیلی از بیماری های گوارش مثل نفخ، ترش كردن و سوء هاضمه است .✅ ✅ #هفت_سین #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

مهمترین درس‌های بهار 🎙حجت الاسلام #رفیعی #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

🌷 امام حسن (علیه السلام) می فرمایند : ✍ بخل آن است که آدمی آنچه را بخشیده است ، تلف و آنچه را که نگه داشته شرف بپندارد. 📚( تحف العقول ص ۲۲۵) ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

🔴 توصیه های مهم برای روزه اولی ها ➲نوشیدن مایعات ➲مصرف مواد غذایی غنی از پروتئین ➲پرهیز ازغذاهای کم ارزش و فست‌فودها ➲مصرف آجیل و مغزها کم و یا بدون نمک ➲مصرف خشکبار به مقدار کم ➲نوشیدن شیر+ بادام+ عسل ➲ خوردن میوه و سبزیجات آبدار به مقدار کافی ➲سحری خوردن ➲خوابیدن هشت ساعت در طول شبانه روز #ماه_رمضان #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

🖼 گناه خود را گردن بگیریم #تکه_ای_از_آسمان #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

✅روزه گرفتن از نظر علم پزشکی ✍در شش روز نخست ماه مبارک رمضان: حرارت بدن 5/1 درجه پایین می آید که افرادی که دارای عفونت هستند، عفونت بدن کاهش پیدا می کند. از روز ۶ ماه مبارک رمضان تا ۱۰: عفونت های بدن دفع پیدا می کنند و همچنین کلسیم مازاد از بدن خارج می شود، معده شروع به پاکسازی می کند و مواد زائد را خارج می کند. از روز ۱۰ تا ۱۴ ماه مبارک رمضان: پاکسازی سیستم عصبی و تقویت سیستم عصبی انجام می گیرد. از روز ۱۴ تا ۲۱ ماه مبارک رمضان: پاکسازی عروق و قلب انجام می گیرد. غلظت خون در این روز ها پاکسازی و تخلیه می شود. از روز ۲۱ تا ۳۰ ماه مبارک رمضان: تمامی عفونتها و مواد زائد از بدن بیرون می رود. در پایان ماه مبارک رمضان: با بدنی سالم و تصفیه شده از مواد زائد روبرو هستیم، به شرط تغذیه ای صحیح در ماه رمضان #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

🛑🌙 ۱۰ توصیه کاربردی رهبر انقلاب برای بهره‌برداری مومنانه از ماه مبارک رمضان #ماه_رمضان #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

⚠️نکات کلیدی زندگی موفق در جزء یکم قرآن کریم⚠️ 1️⃣ پیمان شکنی و فساد نکن که در زمره زیانکاران قرار می گیری. (سوره بقره ، آیه۲۷) 2️⃣ تنها خدا را بپرست و تنها از او یاری بخواه. (سوره حمد ، آیه۵) 3️⃣ در مشکلات و مصیبات از دو اهرم صبر (روزه) و نماز یاری بگیر. (سوره بقره ، آیه۴۵) 4️⃣ خون همدیگر را نریزید و یکدیگر را از وطن خود بیرون نکنید که خواری دنیا نصیب شما می شود. (سوره بقره ، آیه۸۵) 5️⃣ با تمام وجود تسلیم خدا باش و نیکوکاری کن که مزدت نزد خداست و بیم و غمی نخواهی داشت. (سوره بقره ، آیه۱۱۲) 6️⃣ از روزی خدا بخور و بنوش ولی در زمین سر به فساد و گناه بلند مکن. (سوره بقره ، آیه۶۰) 7️⃣ آخرت جاویدان را به دنیای زودگذر و فانی نفروش. (سوره بقره ، آیه۸۶) 8️⃣ به پدر و مادر ، اقوام ، یتیمان و نیازمندان احسان کن و با زبان خوش با مردم سخن بگو. (سوره بقره ، آیه۸۳) #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

🔻استاد رحیم پور 🔻بی اخلاقی، منشأ بیشتر اضطرابها و مشکلات ما #ماه_رمضان #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

📌همانطور که ماه محرم ماه امام حسین است، ماه رمضان هم ماه امام زمان است... 🌙 ماه رمضان ماه امید برای ظهور و فرج امام زمان است. #امام_زمان #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

مجموعه‌ صوتی #لااله‌الا‌الله ۱ #استاد_شجاعی #استاد_رنجبر شاید خدایی که ما می‌شناسیم و از احکام او پیروی می‌کنیم، خدای واقعی نباشد ... نمی‌شود آدمی دهها سال خدایی را عبادت کند و عاشقش باشد، ولی هنوز ترس‌های گوناگون احاطه‌اش کرده باشند. ※ این رمضان، رمضانِ یافتنِ خدایِ حقیقی است. #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

🎥 روش ارتباط و تعامل درست مرد با مادرش 🔴 #دکتر_حبشی #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

✅ تدابیر روزه داری در ماه مبارک رمضان 👤 جناب دکتر سعید میرزائی #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

🌷 امیرالمؤمنین (عليه السلام) : ✍ الصَّمتُ آيَةُ النُّبلِ و ثَمَرَةُ العَقلِ . 👌 خاموشى ، نشانه هوشمندى و ميوه خرد است. 📚(غررالحكم ، حدیث 1343) ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

🎙| انبیاء(ع) طبیب روح انسان‌ها ◽️مرحوم آیت‌الله مشکینی نمازجمعه قم۱۳۷۲ #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

📸 ۹ نکته از رمضان کریم #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

🔖 4 نکته مهم از افطاری و سحری ❇️افزون بر دستاورد‌های معنوی ماه مبارک رمضان،نظم در غذا خوردن و زمان خوابیدن هم آثار مثبتی بر سلامت جسمانی‌مان دارد که اگر همراه با رعایت چند نکته مهم باشد، می‌تواند سلامت جسم و روان را باهم تضمین کند. 🔸نکته اول: خوردن سحری و افطاری هر دو واجب است، ولی باید از پرخوری و درهم‌خوری به‌شدت پرهیز کرد. از آنجایی که این روز‌ها فاصله افطار تا سحر بسیار کوتاه است، توصیه می‌شود وعده‌های غذایی همان دو وعده افطار و سحر باشد و شام میل نشود. افطاری هم سبک باشد و تا هنگام سحر هضم شود. 🔹نکته دوم: افطار باید با یک نوشیدنی گرم و شیرین باز و غذای اصلی با فاصله نیم‌ساعت پس از پیش غذا خورده شود. 🔸نکته سوم: باید تعادل و تنوع در غذا را رعایت و از همه گروه‌های غذایی به میزان کافی استفاده کرد. هم‌چنین از مصرف بی‌رویه مواد قندی، نوشیدنی‌های شیرین و مواد چرب و سرخ‌شده و شور پرهیز کرد، چون این خوراکی‌ها سبب تحریک و تضعیف سیستم ایمنی بدن و چاقی می‌شود. 🔹نکته چهارم: در فاصله بین افطار تا سحر باید به میزان لازم نوشیدنی مصرف کرد.برای این منظور شربت خاکشیر، تخم شربتی، اسفرزه و تخم ریحان به همراه کمی آب‌لیموی تازه یا شربت سکنجبین توصیه می‌شود.مصرف چای غلیظ و پررنگ نیز به علت ادرارآور بودن، به‌ویژه در سحر توصیه نمی‌شود. 🖊دکتر زهرا نقیبی ( متخصص طب سنتی ایرانی) #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

💠 چند نکته مهم در میهمانی ها، در کلام نورانی معصومین علیهم السلام #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

🎥 کسانی که بوی بهشت را استشمام نمی‌کنند! 👤 #استادقرائتی #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

🎥 فواید روزه و حکمت روزه 📚 حکیم ضیایی #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

🔹آسان ترین چیزی که خدا واجب کرده است برای روزه دار در روزه اش ؛ ترک خوردن و آشامیدن است؛ مشکل جای دیگر است... 🔸روزه یک ظاهری دارد و یک باطنی دارد ؛ باطن روزه را ما سعی در تحصیلش نمیکنیم... 🔻چون ما به باطن روزه توجه نکردیم، از روزه‌ی ما در باطن هیچ خبری نیست ؛ کما اینکه از نماز ما در باطن هیچ خبری نیست. #ماه_مبارک_رمضان #باطن_روزه #آیت_الله_محمد_شجاعی (ره) #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

🖼 اجمالی از «فواید روزه داری در #ماه_رمضان بر سلامت جسم» در تعدادی از مقالات معتبر ISI در دانشگاههای طراز اول دنیا ✍ محقق: جناب دکتر بهارلو، عضو هیئت علمی شهید رجایی #ماه_بندگی | #ماه_خدا #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et