ذهن ما بین واقعیت و تصور تفاوتی قائل نمی‌شود؛ پس مراقب افکارت باش. تکرار افکار منفی، مسیرهای عصبی آن‌ها را تقویت می‌کند. خودگویی مثبت، می‌تواند عزت‌نفس را به‌مرور افزایش دهد. مغز در وضعیت قدردانی، اضطراب کمتری تجربه می‌کند. مرز گذاشتن با دیگران، نشانه خودخواهی نیست؛ بلکه احترام به خود است. و مهم‌تر از همه: احساسات، برای احساس شدن‌اند، نه سرکوب شدن. ━━═━━⊰❀🦋❀⊱━━═━ 🌹لینک کانالمون 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3235446962C49d9af2d93 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🗯 چرا اولیای خدا هنگام حوادث و مصیبت‌ها و حتی مرگ عزیزان آرامش قلبی دارند؟‌

🔹امیرالمومنین امام علی علیه السلام: ✨ الاِسْتِغْفَارُ یَزِیدُ فِی الرِّزْقِ استغفار روزی را زیاد می کند. 📚 خصال/ص۵۰۵

💠 امام رضا علیه‌السلام 💠بر تو باد که از پدر، فرمانبرداری کنی، به اون نیکی کنی، در برابرش فروتنی و کرنش و بزرگداشت و احترام داشته باشی و صدايت را در حضور او پايين بیاوری 📚فقه الرضا عليه السلام ص ٣٣۴

شـما نمی خواهد کاری بکنـی که‌ از عبادت لذت ببری! شما لذت‌هـای [حرام] دیگر را ترک کن ، لذت عبادت خودش مــیاد سراغت ... |آیت‌الله‌بهـجت| ‌

🔻 بدون اصلاح تغذیه‌ت، مشکلات روحی‌ت حل نمیشن!

🎬داستانی شنیدنی از مرحوم آیت‌الله سید عبدالهادی شیرازی 🎙️حجت الاسلام #عالی

با ارائه استاد شجاعی فاقد تاریخ با موضوع کارگاه تفکر ۴۴ آنچه می‌شنوید : - چطور می‌شود نعمتهای فراوان را در دست دیگران دید و از فقر و محدودیت خود رنج نکشید؟ - چطور می‌شود ظلم‌های دیگران را دید و درگیر کینه و دلچرکینی نشد؟ - چطور می‌شود هم در دنیا شاد و رها بود، هم در آخرت؟ حجم تقریباً ۳ مگابایت #استاد_شجاعی

جهت‌تلنگر.!🧑🏻‍🦯