حفظ تندرستی و نشاط جسمی، لازمه‌ی حرکت به سوی کمال است. به این منظور اهتمام به ورزش، استراحت کافی، تغذیه‌ی مناسب و حفظ بهداشت، ضروری است. طلبه باید برای انجام این وظیفه‌ی ضروری، آگاهی‌های لازم را در هر مورد کسب کند و پس از آن به‌کار گیرد. محمد نوری عالم زاده، طلبه و راه و رسم طلبگی، انتشارات مرکز مدیریت حوزه علمیه قم، چاپ اول، ص۱۱۱ #بعد_جسمی #تندرستی #حرکت_به_کمال #زیّ_طلبگی @Zie_Talabegi