پنج دقیقه ورزش روزانه هم مغز سالمندان را تقویت میکند! ◽️یافته کلیدی تحقیق این است که افرادی که اصلا فعالیت بدنی نداشتند یا  فعالیتشان بسیار کم بود، وقتی حتی پنج دقیقه فعالیت متوسط یا شدید در روز  انجام ‌دادند، در عملکرد مغزی‌شان تغییرات مثبت قابل‌توجهی مشاهده ‌شد. ▹ ·————— ·𔘓· —————· ◃ °•°#عجایب🌎 https://eitaa.com/joinchat/2571174621Cc4db5079fd

الله اکبر خیلی عالی هست ببینید لذت ببرید قدرت خدا و عشق به خانواده غیر قابل توصیف هست ▹ ·————— ·𔘓· —————· ◃ °•°#عجایب🌎 https://eitaa.com/joinchat/2571174621Cc4db5079fd

🌍 طرح طبیعی رنگ این اسب به گونه‌ای است که به نظر می‌رسد یک خرس و حتی یک گرگ هم در آن به تصویر کشیده شده است! ▹ ·————— ·𔘓· —————· ◃ °•°#عجایب🌎 https://eitaa.com/joinchat/2571174621Cc4db5079fd

تخت چو، یکی از زیباترین آبشارهای ایران است. این آبشار در شهرستان پل‌دختر در استان لرستان قرار دارد ▹ ·————— ·𔘓· —————· ◃ °•°#عجایب🌎 https://eitaa.com/joinchat/2571174621Cc4db5079fd

دیگه الکی پول کپی کردن ریموت نده خودت به راحتی انجامش بده ▹ ·————— ·𔘓· —————· ◃ °•°#عجایب🌎 https://eitaa.com/joinchat/2571174621Cc4db5079fd

غروب دل انگیز در میان شالیزارهای چاف😍 ▹ ·————— ·𔘓· —————· ◃ °•°#عجایب🌎 https://eitaa.com/joinchat/2571174621Cc4db5079fd

کشف سه آرامگاه جدید متعلق به شخصیت‌های بلندپایه دوران باستان در اقصر مصر ▹ ·————— ·𔘓· —————· ◃ °•°#عجایب🌎 https://eitaa.com/joinchat/2571174621Cc4db5079fd

از عجایب دریا ! گیاهی که با احساس خطر کاملا ناپدید میشه ▹ ·————— ·𔘓· —————· ◃ °•°#عجایب🌎 https://eitaa.com/joinchat/2571174621Cc4db5079fd

🌍 فرار از مرگ! به این میگن ▹ ·————— ·𔘓· —————· ◃ °•°#عجایب🌎 https://eitaa.com/joinchat/2571174621Cc4db5079fd

🌍 کوچکترین الاغ جهان با ابعداد 64.2 متر در فلوریدای امریکا متولد شده است. ▹ ·————— ·𔘓· —————· ◃ °•°#عجایب🌎 https://eitaa.com/joinchat/2571174621Cc4db5079fd

صبحتون بخیر و شادی 🌹 🌼