کسانی که زود عصبی میشن و استرس بالایی دارن مغزشون سرد شده و دچار غلبه ی بلغم هستند.از عوارض غلبه ی بلغم میتوان به پرخاشگری،کم حوصلگی،بیخوابی ، استرس شدید، میگرن و سردرد، خلط پشت حلق، مشکلات معده و یبوست و پرخوری عصبی اشاره کرد برای درمان غلبه ی سردی مغز و اگر دچار این عوارض هستید حتما با یک مشاور صحبت کنید و همه جزئیات زندگی و اشتغال که موجب افزایش استرس و نگرانی شما و خانواده می شود را بررسی و راهکارهایی عملی برای مقابله با آن پیدا کنید. هیچ سرمایه ای بالاتر از آرامش نیست. @aaramesh14

گاهی گذشت میکنم. گاهی گذر.... معنای این دو فرق میکند. بخشیدن دیگران دلیل ضعیف بودن من نیست. آنها را می بخشم چون انقدر قوی هستم. که می دانم آدم ها اشتباه می کنند. بزرگترین هدیه گذشت به ما آرامش داشتن خود ماست...🌺

قرارمون تو آسمون .....: 🌸🌸🌸 پنجشنبه شب لیلة الرغائب است. 🌸🌸🌸 آری...اولین شب جمعه ماه رجب را لیلة الرغائب گویند که در این شب ملائك بر زمین نزول می‌كنند.   امشب، شب آرزوها در حالی فرامی‌رسد که با نمایان شدن هلال ماه در آسمان، یکی از بهترین ایام برای نیت تمایلات پاک و آرزوهای مومنین است و چه زیباست حال که حال و هوای این روزهای کشور در گیرو دار میهمانی ناخوانده به نام «کرونا» است این شب را به فال نیک گرفته و در حق یکدیگر و در حق همه انسانها، دعای سلامتی روانه داریم تا فرشتگان برای آمین گفتنش جملگی به صف شده و پروردگار نیز اجابتش را شامل حالمان دارد انشالله...  🌸🌸🌸 از جمله اعمال برای این روز، روزه گرفتن و نماز ۱۲ رکعتی روایت شده از پیامبر ص بین نماز مغرب و عشاء است؛ به این شکل : هر دو رکعت به یک سلام ختم می شود و در هر رکعت یک مرتبه سوره حمد سه مرتبه سوره قدر دوازده مرتبه سوره توحید خوانده شود. و چون دوازده رکعت به اتمام رسید، هفتاد بار ذکر" اللهم صل علی محمد النبی الامی و علی آله" گفته شود. پس از آن در سجده هفتاد بار ذکر سُبُّوحٌ قُدُّوسٌ رَبُّ الْمَلائِکةِ وَ الرُّوحِ گفته شود. پس از سر برداشتن از سجده، هفتاد بار ذکر رَبِّ اغْفِرْ وَ ارْحَمْ وَ تَجَاوَزْ عَمَّا تَعْلَمُ إِنَّک أَنْتَ الْعَلِی الْأَعْظَم گفته شود. پس از آن دوباره در سجده هفتاد بار ذکر سُبُّوحٌ قُدُّوسٌ رَبُّ الْمَلائِکةِ وَ الرُّوحِ گفته شود. در اینجا می توان حاجت خود را از خدای متعال درخواست نمود. ان شاء الله به استجابت می رسد.  و از جمله فضیلت های نماز لیلة الرغائب این است که حضرت رسول اکرم(ص) فرموده اند" گناهان بسیار به سبب آن آمرزیده می شود". 🌸🌸🌸 البته اگر این اعمال را انجام ندادید، از دعا در این شب زیبا غافل نشوید. راستی می دانستید عاجز ترین افراد کیست؟ امام حسین ع، عاجزترین مردم را کسی معرفی می کند که نتواند دعا کند. هیچ کس از دعاى خیر دیگران در حقش بی نیاز نیست. التماس دعا مهربان ترینم خودت فرمودی: فانی قریب من نزدیکم ... خدای خوب من، تو همیشه نزدیکی، اما من دورم کاش می‌ شد که به تو نزدیک شوم... امشب شب لیله الرغائب است ، شب آرزوها🌷🌷🌷🌷🌷 خدایا مرا در صراط مستقیمت قرار بده این‌ روزها چقدر بودن‌ در کنار تو را محتاجم یا انیس من لا انیس له ای مونس و همدم کسی که همدمی ندارد. لحظاتم را با یادت بخیر کن ...

چه زیبـا گفت مولانا: ﺩنیا ﻫﻤﻪ هیچ ﻭ ﺍﻫﻞ ﺩنیا ﻫﻤﻪ هیچ ﺍﯼ هیچ ﺑﺮﺍﯼ هیچ ﺑﺮ هیچ مپیچ ﺩﺍﻧﯽ ﮐﻪ ﭘﺲ ﺍﺯ ﻋﻤﺮ ﭼﻪ ﻣﺎﻧﺪ ﺑﺎﻗﯽ؟ ﻣﻬﺮ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻣﺤﺒﺖ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺑﺎﻗﯽ ﻫﻤﻪ هیچ سلام شب بخير @aaramesh14

﷽ 🌸🍃سلام صبح زیباتون بخیر🌞 🌸صبحتون پُر از عطر خدا 🌸معطر به بوی مهربانی 💖الهی 🌸دلتون شاد لبتون خندان 💖قلبتون مملو از آرامش 🆔 @aaramesh14