افزایش #عزت_نفس سبب سلامت فکری و روانی می شود. برای افزایش عزت نفس باید افکار و رفتارهایی را تمرین کنید. تمرین‌ها می‌توانند به مرور زمان به یکی از رفتارهای شما تبدیل شوند و به شما کمک کنند تا به تقویت عزت نفس خود کمک کنید. ✅راههای کسب عزت نفس👇 🟣کسب یک مهارت مشخص لازمه کسب مهارت تمرین زیاد است. شایستگی و انضباط حاصل از این تمرین به همراه بهره حاصل از #مهارت، می‌تواند احساس رضایتمندی بیش‌تری را در شما ایجاد کند. بنابراین می‌توان کسب مهارت در زمینه دلخواه را یکی از راه‌های #تقویت عزت نفس عنوان کرد. 🔵انجام کارهای داوطلبانه حمایت از افرادی که نیاز به کمک دارند و خدمت کردن به آن‌ها می‌تواند به شما احساس باارزش بودن بدهد. از این رو می‌توان گفت که یکی از راه‌های همدلی با دیگران خدمت کردن به آن‌ها هنگام نیاز است. انجام کارهای داوطلبانه نیز یکی از بهترین راه‌های #همدلی با دیگران است. #عزت_نفس #مهارت #اعتمادبه_نفس 🌱 https://eitaa.com/aaramesh14 ‌❣️#عزت_نفس ❣️

🍀راهکارهای #تقویت و افزایش، محبت #اهل_بیت علیهم‌السلام 🍀 #پرسش سلام ❓️من اهل بیت رو دوست دارم ولی چه کار کنم تا محبت من نسبت به آنها بیشتر شود؟ #پاسخ یکی از توفیقات انسان داشتن محبت قلبی نسبت به اهل‌بیت علیهم‌السلام است. ✅️ روزی حارث همدانی به حضور امام علی (علیه‌السّلام) آمد، امام از علت آمدن او جویا شد او گفت: #عشق و #علاقه به شما مرا به این‌جا کشانیده، حضرت فرمود: ‌ ای حارث تو مرا #دوست داری؟ گفت: بلی والله یا #امیرالمؤمنین، حضرت فرمود: بدان که هیچ بنده‌ای از دوستان ما نمی‌میرد مگر این که در هنگام مردن مرا آن طوری که دوست دارد می‌بیند چون ببینی مرا که دشمنان خود را از حوض کوثر دور می‌کنم، خوشحال خواهی شد، و چون ببینی که بر صراط می‌گذرم و (علم محمد) به دست من است و پیش حضرت رسول (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌وسلّم) می‌روم، چنان مرا خواهی دید که مشعوف و مسرور می‌شوی... جهت ایجاد وتقویت محبت اهل بیت(علیه السلام) راههایی وجود دارد، از جمله: ۱.افزایش معرفت نسبت به اهل بیت: در سایه معرفت امام به كمالات و ویژگیهای او بیش‌تر واقف می‌گردیم. شناخت، شیفتگی و محبت نسبت به اهل بیت(علیه السلام) را در پی دارد. امام صادق(علیه السلام) میفرماید: امام دلیل و راهنمای آشكار است كه بین خدا و خلقش قرار گرفته، پس هر كس او را شناخت، مؤمن می‌گردد و هر كه او را انكار كرد، كافر می‌گردد.» مؤمن بودن، فرع بر شناخت امام است. از طرفی ایمان، عین حب و بغض است. امام محمد باقر(علیه السلام) میفرماید: «اَلایمانُ حُبٌّ و بُغْضٌ؛ ایمان حب و بغض است». حب به تمامی خوبیها و كمالات و بغض از همه بدیها، كژیها... در پرتو شناخت و معرفت ایمان حاصل می‌شود. ایمان هم جز، حب و بغض نیست. ۲. زیارت ائمه معصومین(ع) زیارت ائمه معصومین علیهم السلام از دور و نزدیك و خواندن ادعیه و زیارت نامه‌ها، موجب ایجاد محبت می‌گردد. یكی از زیارات معروف، زیارت جامعه كبیره است. در آن فضایل و كمالات انسان‌های كامل و خلفای برجسته الهی یعنی ائمه اطهار بیان شده است. ۳.رعایت تقوای الهی و دوری از گناه: به سبب تقوا و ترك گناهان، قلب و روح انسان قابلیت پذیرش علم و معرفت الهی و ائمه اطهار (علیه السلام) - كه بزرگ‌ترین آیات و تجلیات خداوندند - پیدا می‌كند. قلب و دل، جایگاه خداوند و اولیا می‌گردد. ائمه و همه خوبان عالم هر چه دارند، از خدا دارند. هر خوبی و كمال و جذبه‌ای كه دارند، خدا به آنان عنایت كرده است. #عشق حقیقی و بنیادین نسبت به ائمه، در گروی عشق به خدا حاصل می‌شود. برای اینكه عشق خداوند در دل #مؤمن جای گیرد، باید دل را از غیر خدا و از همه اغیار پاك نمود. باید هر چه غیر خداست، از دل بیرون كرد تا در آن قلب كه خانه و حرم خداست، محبت خدا و ائمه و اولیای او اوج گیرد. 🔰 @aaramesh14 🔰