نکاتی برای بهتر روزه گرفتن درماه مبارک
#رمضان قسمت سوم:
1 . طبع روزه سرد است یعنی بی حالی و سستی .
2 . لذا کسانیکه این حالت را بیشتر درک میکنند دلیلش سردی معده آنهاست که باید نکات ذیل را رعایت کنند .
▶️ درمان سردی معده
کسانی که طبع معده شان سرد است و با مصرف کوچک ترین ماده غذایی با طبع سرد دچار مشکل می شوند
هم چنین کسانی که با مصرف غذاهایی مانند شیر، پنیر و ماست دچار مشکل میشوند و غذا به خوبی هضم نمی شود و دچار چاقی شکمی هستند، طبع معده آن ها سرد است.
💠افرادی که طبع معده شان سرد است غذاهای لطیفی مانند سوپ آلو بخارا، هویج و گندم یا تخم مرغ عسلی برایشان بسیار خوب است. هم چنین میتوانند ماست را با آویشن، نعناع و پونه مصرف کنند یا شیر را با گلاب و عسل و پنیر را با مغز گردو مصرف کنند.
✅ برخی از این نکات با توصیههای عمومی مشترک است که به معنای اهمیت بالای آن در بهبودی فرد است.
♻️ بر حسب نوع غذا و ذائقه، غذا را با ادویهجاتی مانند: زیره، نعناع و یا دارچین (یک قاشق چای خوری از پودر یکی از آن ها) و در صورت اطمینان از نداشتن زخم گوارشی، زنجبیل (نصف قاشق چای خوری) با هر وعده میل شود.
⛔️از مصرف غذاهای سنگین و دیرهضم مانند گوشت گاو (به هر شکل و به هر مقدار)، کلهپاچه، حلیم، تخم مرغ آبپز کامل، کوکوسیبزمینی، ماکارونی و الویه پرهیز شود. از غذاهای زودهضم مانند گوشت بره، جوجهکباب و تخممرغ عسلی بیشتر استفاده شود.
⛔️از خوردن سالاد خیار و گوجه، ترشی، دوغ و ماست اجتناب شود.
⛔️ از میوههای با مزاج سرد مانند: هندوانه، هلو، زردآلو، کیوی، خیار و گوجه به ویژه بر روی غذا پرهیز شود.
♻️غذا با نمک شروع و با نمک تمام شود. (در صورت عدم ابتلا به بیماری فشار خون).
❗️از خوراکیهای مولد ریاح مانند حبوبات کم تر استفاده شود. در صورت تمایل به مصرف، قبل از طبخ، حداقل ۱۲ ساعت در آب خیس نموده و در طی این مدت ۲-۳ بار آب آن تعویض شود.
از ادویهجاتی مانند قرنفل (میخک)، هل و زعفران در طبخ غذا استفاده شود.
⛔️پرهیز از خوردن آب همراه غذا و تا ۲ ساعت پس از آن (برای کاهش تمایل به آب، غذا را خوب جویده و بدون عجله و با آرامش غذا میل شود).
قبل از سیری کامل دست از غذا کشیدن.
⛔️پرهیز از خوابیدن حداقل تا ۲ ساعت پس از صرف غذا.
⛔️از مصرف غذاهای سرد و مرطوب مانند آش ماست، آش دوغ، آش رشته و آش جو پرهیز شود.
⛔️از انواع فستفود به ویژه سوسیس، کالباس و همبرگر جداً اجتناب شود.
♻️اگر فرد دچار ضعف هضم و نفخ زیاد است انجام ورزش روزانه با معده کاملاً خالی به مدت ۲۰-۱۵ دقیقه مفید است.
🌺@ostadelahi_teb🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠آیت الله مجتهدی تهرانی
🌀عقل داری؟
💥عاقل کیست؟ از نظر اسلام عاقل چه کسی است؟
📙📙
@abd_imani
هدایت شده از بیداری ملت
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👆وضعیت بازار شهر مشهد !!!
🔴 #بیداری_ملت 👇
@bidariymelat
💠 #احکام | وقت نماز صبح
⁉️ سؤال:
آیا مراعات ده دقیقه احتیاط برای نماز صبح بعد از اذان واجب است یا مستجب؟
✍️ پاسخ:
🔹 آیت الله خامنه ای: مقتضی است که مؤمنین محترم جهت رعایت احتیاط (واجب) حدود پنج الی شش دقیقه بعد از اذان (حدود ده دقیقه از اوّل اذان صبح)، شروع به ادای فریضه صبح نمایند.
🔹 آیت الله مکارم: هنگام شروع اذان، می توانید نماز را شروع کنید اما در مورد نماز صبح، احتیاطا 5 دقیقه بعد از تمام شدن اذان، نماز بخوانید.
معیار این است که انسان ظن قوی به دخول صبح پیدا کند هر چند بدون رعایت این احتیاط باشد که معمولا بدون رعایت این احتیاط کمتر یقین حاصل می شود.
🔹 آیت الله شبیری: نسبت به طلوع فجر، اطمینان با تأخیر 15 دقیقه از اذان رسانه حاصل می گردد. البته برای خواندن نماز صبح در خصوص شبهای مهتابی (12 تا 25 ماه قمری) باید تا روشن شدن سپیدی ( یعنی حدوداً 25 دقیقه از اذان رسانه) صبر نمود.
📚 پینوشت:
استفتا از سایت مراجع عظام
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☑️دعای روز نهم ماه مبارک رمضان
🔸با صدای مرحوم موسوی قهار
--------------
🔶 دعای حضرت زهرا سلام الله علیها در روز #جمعه
«اللّهُمَّ اجْعَلْنا مِنْ أَقْرَبِ مَنْ تَقَرَّبَ إِلَیْكَ، وَ أَوْجَهِ مَنْ تَوَجَّهَ إِلَیْكَ، وَ أَنْجَحِ مَنْ سَأَلَكَ وَتَضَرَّعَ إِلَیْكَ. اَللّهُمَّ اجْعَلْنا مِمَّنْ كَأَنَّهُ یَراكَ إِلی یَوْمِ الْقِیامَةِ الَّذی فِیهِ یَلْقاكَ، وَلا تَمُتْنا إِلاّ عَلی رِضاكَ اَللّهُمَّ وَاجْعَلْنا مِمَّنْ أَخْلَصَ لَكَ بِعَمَلِهِ وَ أَحَبَّكَ فی جَمِیعِ خَلْقِكَ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ، وَاغْفِرْ لَنا مَغْفِرَةً جَزْمَاً، حَتْماً، لا نَقْتَرِفُ بَعْدَها ذَنْباً، وَ لا نَكْتَسِبُ خَطیئَةً وَلا إِثْمَاً اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ، صَلاةً نامِیَةً دَائِمَةً زاكِیَةً مُتَتابِعَةً مُتَواصِلَةً مُتَرادِفَةً بِرَحْمَتِكَ یا أَرْحَمَ الرّاحِمین»
پروردگارا ما را از نزدیکترین کسانی قرار ده که به تو تقرب جسته اند و از محبوبترین کسانی که به درگاه تو روی آوردهاند و از رستگارترین کسانی که از تو درخواست کردهاند و دست تمنا به سویت دراز کرده اند. خداوندا ما را از کسانی قرار ده که گویا در روز قیامت که به لقای تو نائل می آیند، وجود ازلی تو را درک می کنند، و در لحظه ای که از ما راضی و خشنود هستی، جان ما را بستان. خداوندا ما را از کسانی قرار ده که در محضر تو با خلوص نیت عمل کردهاند و در میان تمامی آفریدگانت، تنها به تو عاشق گشته اند. پروردگارا بر محمد و آل محمد درود فرست، و ما را شامل بخشایش قطعی و مسلم خویش بگردان به گونهای که پس از آن، مرتکب هیچگونه معصیت و گناهی نگردیم. خداوندا بر محمد و آل محمد درود فرست، درودی بی نهایت، همیشگی، خالصانه، پی در پی و متوالی، به رحمت خویش، ای مهربانترین موجود در عالم
📚 بحارالانوار ج ۸۷ ص۳۳۸
🌐https://rubika.ir/abd_imani
🌐https://splus.ir/abd_imani
🌐https://eitaa.com/abd_imani
دعای روز جمعه
بسم الله الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ، الْحَمْدُ لِلّٰهِ الأَوَّلِ قَبْلَ الْإِنْشاءِ وَالْإِحْياءِ، وَالْآخِرِ بَعْدَ فَنَاءِ الأَشْياءِ، الْعَلِيمِ الَّذِى لَايَنْسىٰ مَنْ ذَكَرَهُ، وَلَا يَنْقُصُ مَنْ شَكَرَهُ، وَلَا يَخِيبُ مَنْ دَعَاهُ، وَلَا يَقْطَعُ رَجَاءَ مَنْ رَجَاهُ . اللّٰهُمَّ إِنِّى أُشْهِدُكَ وَكَفىٰ بِكَ شَهِيداً، وَأُشْهِدُ جَمِيعَ مَلائِكَتِكَ وَسُكَّانَ سَمٰواتِكَ وَحَمَلَةِ عَرْشِكَ، وَمَنْ بَعَثْتَ مِنْ أَنْبِيَائِكَ وَ رُسُلِكَ، وَأَنْشَأْتَ مِنْ أَصْنَافِ خَلْقِكَ، أَنِّى أَشْهَدُ أَنَّكَ أَنْتَ اللّٰهُ لَاإِلٰهَ إِلّا أَنْتَ؛ وَحْدَكَ لَا شَرِيكَ لَكَ وَ لَا عَدِيلَ، وَلَا خُلْفَ لِقَوْلِكَ وَلَا تَبْدِيلَ، وَأَنَّ مُحَمَّداً صَلَّى اللّٰهُ عَلَيْهِ وَآلِهِ عَبْدُكَ وَرَسُولُكَ، أَدَّىٰ مَا حَمَّلْتَهُ إِلَى الْعِبَادِ، وَجَاهَدَ فِى اللّٰهِ عَزَّ وَجَلَّ حَقَّ الْجِهَادِ، وَأَنَّهُ بَشَّرَ بِمَا هُوَ حَقٌّ مِنَ الثَّوَابِ، وَأَنْذَرَ بِمَا هُوَ صِدْقٌ مِنَ الْعِقَابِ، اللّٰهُمَّ ثَبِّتْنِى عَلىٰ دِينِكَ مَا أَحْيَيْتَنِى؛ وَلَا تُزِغْ قَلْبِى بَعْدَ إِذْ هَدَيْتَنِى، وَهَبْ لِى مِنْ لَدُنْكَ رَحْمَةً إِنَّكَ أَنْتَ الْوَهَّابُ . صَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ وَعَلَىٰ آلِ مُحَمَّدٍ، وَاجْعَلْنِى مِنْ أَتْباعِهِ وَشِيعَتِهِ، وَاحْشُرْ نِى فِى زُمْرَتِهِ، وَوَفِّقْنِى لِأَدَاءِ فَرْضِ الْجُمُعَاتِ، وَمَا أَوْجَبْتَ عَلَىَّ فِيها مِنَ الطَّاعَاتِ، وَقَسَمْتَ لِأَهْلِهَا مِنَ الْعَطَاءِ فِى يَوْمِ الْجَزَاءِ، إِنَّكَ أَنْتَ الْعَزِيزُ الْحَكِيمُ.
1183_Track[09].mp3
948.1K
زیارت امام زمان علیه السلام
در روز جمعه
صوت استاد محسن فرهمند آزاد
زیارت امام زمان علیه السلام
در روز جمعه
السَّلامُ عَلَيْكَ يَا حُجَّةَ اللّٰهِ فِى أَرْضِهِ، السَّلامُ عَلَيْكَ يَا عَيْنَ اللّٰهِ فِى خَلْقِهِ، السَّلامُ عَلَيْكَ يَا نُورَ اللّٰهِ الَّذِى يَهْتَدِى بِهِ الْمُهْتَدُونَ، وَيُفَرَّجُ بِهِ عَنِ الْمُؤْمِنِينَ، السَّلامُ عَلَيْكَ أَيُّهَا الْمُهَذَّبُ الْخائِفُ، السَّلامُ عَلَيْكَ أَيُّهَا الْوَلِىُّ النَّاصِحُ، السَّلامُ عَلَيْكَ يَا سَفِينَةَ النَّجاةِ، السَّلامُ عَلَيْكَ يَا عَيْنَ الْحَيَاةِ، السَّلامُ عَلَيْكَ، صَلَّى اللّٰهُ عَلَيْكَ وَعَلَىٰ آلِ بَيْتِكَ الطَّيِّبِينَ الطَّاهِرِينَ، السَّلامُ عَلَيْكَ، عَجَّلَ اللّٰهُ لَكَ مَا وَعَدَكَ مِنَ النَّصْرِ وَظُهُورِ الْأَمْرِ، السَّلامُ عَلَيْكَ يَا مَوْلاىَ، أَنَا مَوْلاكَ عَارِفٌ بِأُولَاكَ وَأُخْرَاكَ، أَتَقَرَّبُ إِلَى اللّٰهِ تَعَالَىٰ بِكَ وَبِآلِ بَيْتِكَ، وَأَنْتَظِرُ ظُهُورَكَ وَظُهُورَ الْحَقِّ عَلَىٰ يَدَيْكَ؛ وَأَسْأَلُ اللّٰهَ أَنْ يُصَلِّىَ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ، وَأَنْ يَجْعَلَنِى مِنَ الْمُنْتَظِرِينَ لَكَ وَالتَّابِعِينَ وَالنَّاصِرِينَ لَكَ عَلَىٰ أَعْدائِكَ، وَالْمُسْتَشْهَدِينَ بَيْنَ يَدَيْكَ فِى جُمْلَةِ أَوْلِيَائِكَ . يَا مَوْلاىَ يَا صَاحِبَ الزَّمَانِ، صَلَواتُ اللّٰهِ عَلَيْكَ وَعَلَىٰ آلِ بَيْتِكَ، هٰذَا يَوْمُ الْجُمُعَةِ وَهُوَ يَوْمُكَ الْمُتَوَقَّعُ فِيهِ ظُهُورُكَ، وَالْفَرَجُ فِيهِ لِلْمُؤْمِنِينَ عَلَىٰ يَدَيْكَ، وَقَتْلُ الْكافِرِينَ بِسَيْفِكَ، وَأَنَا يَا مَوْلاىَ فِيهِ ضَيْفُكَ وَجَارُكَ، وَأَنْتَ يَا مَوْلاىَ كَرِيمٌ مِنْ أَوْلادِ الْكِرَامِ، وَمَأْمُورٌ بِالضِّيافَةِ وَالْإِجَارَةِ، فَأَضِفْنِى وَأَجِرْنِى صَلَوَاتُ اللّٰهِ عَلَيْكَ وَعَلَىٰ أَهْلِ بَيْتِكَ الطَّاهِرِينَ.
سید ابن طاووس فرموده است: من پسازاین زیارت به این شعر تمثل میجویم و به آن حضرت اشاره کرده، میگویم:
نَزِيلُكَ حَيْثُ مَا اتَّجَهَتْ رِكَابِي
وَضَيْفُكَ حَيْثُ كُنْتُ مِنَ الْبِلادِ
بر تو نازل مىشوم هرکجا که راحلهام روى آورد و مرا وارد نماید
و میهمان تو هستم در هرکجا که باشم از شهرها
از امیرالمؤمنین (علیهالسّلام) منقول است هر که در روز جمعه هشت رکعت نماز بهجا آورد هنگامی که بهقدر یک تیزه آفتاب بلند شده باشد یا بیشتر، خدای تعالی بلند نماید برای او هزار درجه در بهشت.
نماز روز جمعه از امیرالمؤمنین (علیهالسّلام) چهار رکعت است.
در هر رکعت حمد و آیة الکرسی پانزده مرتبه، و چون از نماز فارغ شدی هفتاد مرتبه «استغفرالله» و پنجاه مرتبه «لاحول و لا قوّة الّا بالله» بگوید. [۷]
📿 عملی با ثواب بسیار در ماه رجب و شعبان و رمضان...
❗️حتی اگر در طول عمرت یک بار انجام دهی...
✨ امیرالمومنین علیه السلام از رسول خدا صلی الله علیه و آله نقل می کنند که ایشان فرمودند:
🔹هرکس در هر شب و هر روز ماه رجب و شعبان و رمضان:
🔹سه مرتبه سوره «حمد» ، «آیةالكرسي» ، «کافرون» ، «قل هو الله احد» ، «فلق» و «ناس» را بخواند. (هر کدام سه مرتبه)
🔹و سه مرتبه بگوید: «سُبْحَانَ اللهِ وَ الْحَمْدُ للهِ وَ لَا إِلَهَ إِلَّا اللهُ وَ اللهُ أَکْبَرُ وَ لَا حَوْلَ وَ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللهِ الْعَلِیِّ الْعَظِیمِ»
🔹و سه مرتبه: «اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ»
🔹و سه مرتبه: «اللَّهُمَّ اغْفِرْ لِلْمُؤْمِنِینَ وَ الْمُؤْمِنَاتِ»
🔹و چهارصد مرتبه: «أَسْتَغْفِرُ اللهَ وَ أَتُوبُ إِلَیْهِ» را بگوید،
🔸خداوند گناهانش را می بخشد (حتی) اگر به تعداد قطره های باران، برگ درختان، ریگ های بیابان و کف روی دریاها باشد!
🔸و روز عید (فطر) خداوند اینگونه می خواندش: ای بنده من! تو دوست حقیقی حقیقی حقیقی من هستی (انت ولیّی حقاً حقاً حقاً)، برای هر حرفی که در این سه ماه قرائت کردی شفاعت در مورد برادران و خواهران (مومن) را قراردادم، اگرچه گناهانشان که بین من و آنهاست به تعداد ستارگان آسمان باشد! آنها را بخاطر کرامتی که بر من داری بخشیدم!
🔸 سپس رسول خدا صلی الله علیه و آله فرمودند: قسم به خدایی که مرا به حق مبعوث کرد، اگر بنده ای این سوره ها و آیات را در طول عمرش یک مرتبه در این سه ماه بخواند:
🔸خداوند برای هر حرفی که قرائت کند هفتاد هزار حسنه عطا می کند، که هر حسنه اش نزد خدا سنگین تر از کوه های دنیاست!
🔸هرکس از مردان و زنان این سوره ها و آیات را به خاطر خداوند بخواند، خداوند، هفتصد حاجت موقع جان کندن، هفتصد حاجت در قبر و هفتصد حاجت موقع خروج او از قبر، به او عطا می کند؛
🔸و مثل این ثوابها را موقع دادن پرونده اعمال، و در میزان و صراط به او می دهند،
🔸و خداوند روز قیامت او را در سایه عرش خودش جا می دهد، و حسابش را آسان می گیرد، و هفتاد هزار فرشته او را تا بهشت همراهی می کنند.
🔸 خوشا بحال کسی که به این ثوابها رغبت کند.
- ناشناس.mp3
4.11M
📖تند خوانی جز نهم قرآن کریم
💠 از آیه ۸۸ سوره مبارکه «اعراف» تا آیه ۴۰ سوره مبارکه «انفال»
⏱زمان ۳۴ دقیقه
May 11
◾اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا ناصِرَة رَسُولِ الله
🏴 یا خدیجة الكبري
▪سالروز وفات همسر با وفای رسول خدا صلی اللّه علیه و آله، ام المومنین و جدة ائمة الطاهرين، حضرت خدیجه کبری سلام الله علیها تسلیت باد.
▪بقیة الله آجرك الله
@abd_imani
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
◾️ايشان مظلومه است؛ غريب است
📹 حقايقی درباره حضرت خديجه (س) از زبان رهبر معظم انقلاب
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دعای روز دهم ماه مبارک رمضان
بسم الله الرحمن الرحیم
اللهمّ اجْعلنی فیهِ من المُتوکّلین علیکَ واجْعلنی فیهِ من الفائِزینَ لَدَیْکَ واجْعلنی فیهِ من المُقَرّبینَ الیکَ بإحْسانِکَ یاغایَهَ الطّالِبین.
خدایا قرار بده مرا در این روز از متوکلان به درگاهت و مقرر کن در آن از کامروایان حضرتت و مقرر فرما در آن از مقربان درگاهت به احسانت اى نهایت همت جویندگان
تحدیر_تندخوانی_جز_دهم_قرآن_کریم_ - @paye_harfe_khoda.mp3
3.68M
🔵#جزء_دهم
🔸 تندخوانی قرآن کریم
🔸 قاری : معتزآقائی
🔸زمان : ۳۱دقیقه
May 11
📿 استغفار و دعا در ماه رمضان
🔹 حضرت امیرالمومنین علیه السلام فرمودند:
🔸عَلَیْکُمْ فِی شَهْرِ رَمَضَانَ بِکَثْرَةِ الِاسْتِغْفَارِ وَ الدُّعَاءِ فَأَمَّا الدُّعَاءُ فَیُدْفَعُ بِهِ عَنْکُمُ الْبَلَاءُ وَ أَمَّا الِاسْتِغْفَارُ فَیَمْحَی ذُنُوبَکُمْ
🔹 بر شماست که در ماه رمضان زیاد طلب بخشش و دعا کنید اما دعا بلا را از شما دور میکند و استغفار گناهان شما را از بین میبرد.
📚 کافی ج ۴ ص ۸۸
@abd_imani
هدایت شده از هیئت حجت بن الحسن
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🤲 دعای روز دوازدهم ماه مبارک رمضان
🎤 کربلایی روح الله خادم الحسین
🔰گروه رسانه ای غدیریه🔰
🆔@ostadelahi
🆔@qadiriye_ir
🌐qadiriye.ir
هدایت شده از بیداری ملت
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 سخنرانی طوفانی امام جمعه چهاردانگه ، حجت الاسلام سنجری درمورد کشف حجاب های اخیر
🔴 #بیداری_ملت 👇
http://eitaa.com/joinchat/963837952Cb758f6bd13
هدایت شده از پایگاه خبری شهرستان ملارد
📍اجرای سرود همگانی روزه اولی
🔸 با حضور ذاکر اهل بیت محمد حسین پویانفر
▫️ جمعه ۱۸ فروردین ساعت ۱۶
▫️ گلزار شهدای ملارد
https://eitaa.com/joinchat/1752826053Cdf15877f85
شرح کوتاه دعای روز چهاردهم ماه مبارک رمضان(2).mp3
5.95M
🔖منبر کوتاه🔖
شرح دعاهای روزانه ماه مبارک رمضان
#آیت_الله_مجتهدی_تهرانی
🗓#دعای_روز_چهاردهم
❇️ چوب خدا صدا ندارد❗️
❇️ آثار بی توجهی به نماز اول وقت
@abd_imani