13.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥یک بام و دو هوا بودن استعمار
#ولایت_مداری
#پُست_ویژه
•┈┈••✾❀☘️💝☘️💝❀✾••┈┈•
https://splus.ir/aeenejan
eitaa.com/aeenejan
https://rubika.ir/aeenejan
🔺 وسواس فکری-عملی (OCD)
👨🏻🏫درمان وسواس فکری-عملی نیاز به صبر و پشتکار دارد، اما نتایج آن میتواند زندگیتان را متحول کند!
💢 راههای کلیدی درمان:
1️⃣ درمان شناختی-رفتاری (CBT):
در این روش، شما یاد میگیرید که چگونه با افکار وسواسی مقابله کنید و رفتارهای تکراری را کاهش دهید.
2️⃣ دارو درمانی:
داروهای ضدافسردگی میتواند به کاهش علائم کمک کند؛ اما داروها باید تحت نظر روانپزشک مصرف شوند.
3️⃣ تغییر سبک زندگی:
ورزش منظم، خواب کافی و مدیریت استرس میتوانند به بهبود علائم کمک کنند. تمرینهای ذهنآگاهی (Mindfulness) نیز مفید هستند.
✅ نکته مهم:
درمان وسواس فکری-عملی یک فرآیند تدریجی است. ممکن است در ابتدا سخت به نظر برسد، اما با گذشت زمان و همراهی یک متخصص، میتوانید به بهبودی قابل توجهی برسید.
💡 یادتان باشد:
شما قویتر از افکار وسواسیتان هستید! کمک گرفتن اولین قدم برای بازپسگیری کنترل زندگیتان است.
#مشاوره
#سلامت
┈┈••✾❀☘️🌸☘️🌸❀✾••┈┈
https://splus.ir/aeenejan
eitaa.com/aeenejan
https://rubika.ir/aeenejan
17M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❓اگه در رکعت سوم یا چهارم سهوا سوره حمد رو بخونیم حکمش چیه؟؟؟
بجای تسبیحات اربعه میشه سوره حمد رو خوند‼️😳
#احکام
#احکام_نماز
┈┈••✾❀☘️🌸☘️🌸❀✾••┈┈
https://splus.ir/aeenejan
eitaa.com/aeenejan
https://rubika.ir/aeenejan
4.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴برای انهدام یک تمدن، منزلت زن رو باید شکست...
#جهاد_تبیین
#عفاف_و_حجاب
┈┈••✾❀☘️🌸☘️🌸❀✾••┈┈
https://splus.ir/aeenejan
eitaa.com/aeenejan
https://rubika.ir/aeenejan
1.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍀 امام کاظم علیه السلام:
🔅 هر بلایی که نازل شود و مؤمن از دعا دریغ کند، آن بلا طولانی خواهد شد.
🌚 شبتون در پناه حق
#نقش_بهشت
#شبانگاهی
┈┈••✾❀☘️🌸☘️🌸❀✾••┈┈
https://splus.ir/aeenejan
eitaa.com/aeenejan
https://rubika.ir/aeenejan
📌 چهارشنبه
☀️ ۲۰ فروردین ۱۴۰۴ هجری شمسی
🌙 ۱۰ شوال ۱۴۴۶ هجری قمری
🎄 9 آوریل 2025 میلادی
#تقویم
┈┈••✾❀☘️🌸☘️🌸❀✾••┈┈
https://splus.ir/aeenejan
eitaa.com/aeenejan
https://rubika.ir/aeenejan
5.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🩵دوست دارم نگات کنم تو هم منو نگاه کنی
💙من تو رو صدا کنم تو هم منو صدا کنی
🩷قربون صفات برم از راه دوری اومدم
❤️جای دوری نمیره اگه به من نگاه کنی
یا امام رضا جانم 💚
دلم برایت تنگ است آقا...
#نسیم_صبحگاهی
┈┈••✾❀☘️🌸☘️🌸❀✾••┈┈
https://splus.ir/aeenejan
eitaa.com/aeenejan
https://rubika.ir/aeenejan
5.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌻رَبَّنَا إِنَّكَ مَنْ تُدْخِلِ النَّارَ فَقَدْ أَخْزَيْتَهُ وَمَا لِلظَّالِمِينَ مِنْ أَنْصَارٍ
🌼 پروردگارا هر كه را تو در آتش درآورى يقينا رسوايش كرده اى و براى ستمكاران ياورانى نيست.
سوره آل عمران, آيه 192
#کلام_وحی
┈┈••✾❀☘️🌸☘️🌸❀✾••┈┈
https://splus.ir/aeenejan
eitaa.com/aeenejan
https://rubika.ir/aeenejan
🌟کاهش احترام در خانواده های امروزی🌟
اقتدار والدین تغییر کرده است !
شماره ۵
#تربیت_فرزند
#فرزندپروری
┈┈••✾❀☘️🌸☘️🌸❀✾••┈┈
https://splus.ir/aeenejan
eitaa.com/aeenejan
https://rubika.ir/aeenejan
4.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
غزه روضه مجسم کربلاست 💔
میتوان با آن خون گریه کرد 😭
خبرهای خوبی از غزه نمیرسد 😔
ای وای از جهل کوفیان زمان💔
#ایستادگی_در_غزه
#جهاد_تبیین
┈┈••✾❀☘️🌸☘️🌸❀✾••┈┈
https://splus.ir/aeenejan
eitaa.com/aeenejan
https://rubika.ir/aeenejan
🔹تواصی به حق و صبر
یکی از شاخصه های سبک زندگی مسلمانان است.
خداوند متعال در سوره عصر می فرماید: «وَالْعَصْرِ * إِنَّ الْإِنْسَانَ لَفِي خُسْر ....»، تواصی به حق این است که از نظر اعتقادات، ایدئولوژی و فکر، مراقب یکدیگر باشم که فرهنگ ناحق در میان ما نفوذ نکند
علامه طباطبايي میفرمایند: در این سوره بسیار کوتاه یک معانی بسیار بلندی مطرح است، که یکی از عرصه های کاربردی آن ( تواصی به حق و تواصـی بــه صبر در خانواده ها) است .
اگر زنجیره ای از تواصی در سازمانها شکل بگیرد، جامعه اسلامی حفظ خواهد شد؛ هیچ فرایندی غیر از فرایند تواصی جامعه را در اعماق خودش اصلاح نمی کند.
🔷اگر سؤال کنند رشد جامعه بشری و پیشگیری از زیان و خسران چطور محقق میشود؟ پاسخش تواصی به حق و صبر است. تواصی توصیه متقابل و سفارش کردن است همچنین مفاهیمی قرآنی تعليم، تذکر، تبیین و امربه معروف و نهی از منکر بستر ارتباط معرفتی انسانها در جامعه هستند؛ لذا اگر میخواهیم به زمینه های معرفتی جامعه کمکی شود در بستر این فرایندها چنین اتفاقی می افتد.
✍️ برگرفته از نشریه فرهنگ پاسداری شماره ۴۰۳
#نشریه_همراه
#پست_ویژه
•┈┈••✾❀☘️💝☘️💝❀✾••┈┈•
https://splus.ir/aeenejan
eitaa.com/aeenejan
https://rubika.ir/aeenejan