🌞قرار گرفتن در معرض آفتاب قد را بلند می کند! ▫️سنتز ویتامین D در بدن، تحت تاثیر نور آفتاب اتفاق می ‌افتد. ویتامین D به نوبه خود سبب افزایش جذب کلسیم می‌شود ▫️زمانی که در معرض آفتاب قرار می‌گیرید، تولید ویتامین D و جذب کلسیم در بدن افزایش می ‌یابد و این عامل می ‌تواند به رشد کمک کند + کلسیم ماده اولیه ساخت استخوان و یکی از مهم‌ترین عوامل رشد قد است. #سلامت •┈┈••✾❀🍀🖤🍀❀✾••┈┈• https://splus.ir/aeenejan eitaa.com/aeenejan https://rubika.ir/aeenejan

🎙️قسمت بیست و پنجم از مهارت امور هنری(مجریگری) محور امروز: توانایی و استعداد ذاتی این جمله را بارها شنیده‎ایم که برای هر کاری استعداد لازم است و بدون داشتن استعداد در یک زمینه، یا پیشرفتی حاصل نخواهد شد یا روند آن بسیار کند خواهد بود. چون ذهنیتی عمومی دراین‎باره شکل گرفته، موضوع مهم شده است و قابلیت بررسی دارد. برای این منظور، ابتدا ببینیم استعداد چیست و در مرحله بعد، آیا این موضوع که استعداد دروازه ورود به هر حرفه‎ای است، درباره مجریگری نیز صدق می‎کند یا نه. مطابق تعریف مشهور از استعداد و قابلیت، مقصود امکاناتی است که تصویر کلی آن در خلقت هر مخلوقی به‎صورت بالقوه، موجود است؛پس، استعداد امکاناتی است که خداوند در وجود انسان‎ها به‎ودیعه گذاشته، و میزان این امکانات نیز متفاوت است، ولی لزوما صفر نیست. انسان‎های موفق کسانی هستند که ضمن شناسایی میزان این امکانات، برنامه خود را به‎صورت هدفمند و متناسب با آن قابلیت‎ها طراحی می‎کنند: برای قابلیت‎هایی که نیاز به تلاش بیشتر برای ظهور و بروز دارند، برنامه خاص و برای قابلیت‎هایی که ظهور و بروزش مشهودتر است، به شکلی دیگر. با این بیان، نباید از هیچ‎یک از قابلیت‎های انسان غفلت شود، تا بتوان متناسب با شرایط از آنها بهره‎مند شد؛ چون زندگی کردن در این دنیا نیاز به تقویت و افزایش این امکانات خدادادی دارد. 👈برای آموزش فنون گویندگی روزهای دوشنبه همراه کانال ما باشید.. #دوشنبه_ها_مهارت_مجریگری #پُست_ویژه •┈┈••✾❀🍀🖤🍀❀✾••┈┈• https://splus.ir/aeenejan eitaa.com/aeenejan https://rubika.ir/aeenejan

⬅️۷ تا از بهترین غذاها برای عضله سازی 🍳🥚تخم مرغ 🧀پنیر کاتج 🐟سالمون 🍗مرغ 🥨جو دوسر 🥦سبزیجات مانند بروکلی 🫘لوبیاها #سلامت •┈┈••✾❀🍀🖤🍀❀✾••┈┈• https://splus.ir/aeenejan eitaa.com/aeenejan https://rubika.ir/aeenejan

🔻یک حکم شرعی برای صاحبان رسانه ✍ نشان دادن زنان بی‌حجاب در مراسم انقلابی و دینی، چون سبب قبح شکنی از حرام مسلم شرعی است، جایز نیست. #احکام #احکام_رسانه •┈┈••✾❀🍀🖤🍀❀✾••┈┈• https://splus.ir/aeenejan eitaa.com/aeenejan https://rubika.ir/aeenejan

🔹️اگر شهدا امروز در میان ما بودند و شاهد وضعیت و واقعیت های امروز جامعه می شدند چه می کردند؟ #پُست_ویژه •┈┈••✾❀🍀🖤🍀❀✾••┈┈• https://splus.ir/aeenejan eitaa.com/aeenejan https://rubika.ir/aeenejan

🔰 اقتدار نظامی، پشتوانه آرامش یک ملت است... ✍️در روزگاری که صداها بلند است و شمشیرها از نیام برون، کشوری آرام می‌ماند که بر شانه‌های استوار سربازانش تکیه دارد. ✅️اقتدار نظامی نه برای جنگ‌طلبی، که برای صلحی پایدار است؛ نه برای هجوم، که برای حفظ حرمت سرزمینی‌ست که شهیدان با خون خود بر آن اذان گفته‌اند... 👌و ما در سایه این اقتدار، نفس می‌کشیم. #ایران_قوی #مقاومت •┈┈••✾❀🍀🖤🍀❀✾••┈┈• https://splus.ir/aeenejan eitaa.com/aeenejan https://rubika.ir/aeenejan

✨️ مقام معظم رهبری: 💥اتحاد و انسجام ماست رمز اقتدار 🔸️انسجام ملی امروز از همیشه لازم تر است، همیشه لازم بوده اما امروز بیشتر از همیشه. اختلاف، یقه گیری همیشه به ضرر است ولو این یقه گیری مثلاً فرض کنید که بخاطر مسئله ی شخصی هم نباشد. #ره_بر •┈┈••✾❀🍀🖤🍀❀✾••┈┈• https://splus.ir/aeenejan eitaa.com/aeenejan https://rubika.ir/aeenejan

تفکر سکولار در عزاداری سیدالشهدا! توجه به اهدافی همچون، زدودن جهل از چهره جامعه، تشکیل حکومت، اصلاح امت پیامبر، امر به معروف و نهی از منکر مبارزه با ظلم و ستم و... هرگز به انسان اجازه نمی دهد که یک عزاداری سکولار و جدای از مسائل اجتماعی داشته باشد؛ زیرا در یک جمع بندی کلی، همه این موارد، جزو اهداف امام حسین علیه السلام است؛ ولی هر کدام در لایه ای قرار می گیرد تا آنجا که به هدف اصلی خود نائل شود. اینجاست که دشمن دست به کار می شود و با نگه داشتن جامعه در جهالت، عزاداری را صرفا یک امر احساسی معرفی کرده و به نوعی همان عزاداری سکولار را به جامعه تزریق می کند، به این معنا که دین در تمام امور عمومی جامعه، دخالت ندارد. #جهاد_تبیین #روشنگری •┈┈••✾❀🍀🖤🍀❀✾••┈┈• https://splus.ir/aeenejan eitaa.com/aeenejan https://rubika.ir/aeenejan

📺کتاب صوتی پرونده فوق سری 🎙قسمت چهاردهم https://farhangyaran.com/audio/295 لینک کتاب فوق سری در سایت فرهنگیاران👆 🌼سال ۲۰۱۴ میلادی ۱۳۹۳ آخر هفته بود و بنیامین برنامه های زیادی برای خودش چیده بود...... #کتاب_صوتی #پرونده_فوق_سری •┈┈••✾❀🇮🇷✊🇮🇷❀✾••┈┈• https://splus.ir/aeenejan eitaa.com/aeenejan https://rubika.ir/aeenejan

‌`•🖤 💫آیت‌الله سید علی قاضی : 🍃«بابُ الحُسَینِ، العَبّاسُ» 🌿از راه سیدالشهداء می‌توان به مقصد رسید و توسل به حضرت ابوالفضل علیه‌السلام باب و کلیدِ این دَر است. #تکلمه •┈┈••✾❀🍀🖤🍀❀✾••┈┈• https://splus.ir/aeenejan eitaa.com/aeenejan https://rubika.ir/aeenejan

🌿پرسیدند چطوره حالت ؟!... 🍃یه شعر خوند تو خواب ! گفت: شکر خدا را که در پناهِ حسینم.. گیتی از این خوبتر پناه ندارد ...❤️ 🌚 شبتون در پناه حق #نقش_بهشت #شبانگاهی •┈┈••✾❀🍀🖤🍀❀✾••┈┈• https://splus.ir/aeenejan eitaa.com/aeenejan https://rubika.ir/aeenejan