📥 دریافت PDF نشریه «فرهنگ پاسداری» شماره ۱۵۸ 🗓 ویژه نامه عملیات طوفان الاقصی و اقتصاد مقاومتی •┈┈••✾❀☘️💝☘️💝❀✾••┈┈• https://splus.ir/aeenejan eitaa.com/aeenejan https://rubika.ir/aeenejan

✨ نکات طلایی خیلی وقت‌ها زن و شوهر سال‌ها کنار هم زندگی می‌کنن، اما حسشون نسبت به هم مثل قبل نیست‌ و میگن زندگی تکراری شده. 🌻اما واقعیت اینه که محبت مثل گل می‌مونه؛ اگه بهش آب ندی، کم‌کم پژمرده می‌شه. گاهی لازمه خودت کاری کنی تا دل‌ها تازه بمونه. یه کار ساده، یه اتفاق تازه... ❤️ مثلاً: - با هم یه غذای جدید درست کنین، برید یه جای متفاوت - یا فقط بشینین و خاطرات قشنگتون رو مرور کنین. 🪴همین کارای کوچیک، عشق رو روشن‌تر می‌کنه. #همسرانه •┈┈••✾❀☘️💝☘️💝❀✾••┈┈• https://splus.ir/aeenejan eitaa.com/aeenejan https://rubika.ir/aeenejan

💠 آثار و برکات نماز شب نماز شب فقط یه عبادت نیست؛ یه نشونه‌ست. نشونه آدم‌هایی که دلشون روشنه، رفتارشون مهربونه، و ظاهرشون نورانی. در روایات، این ویژگی‌ها به زیبایی توصیف شدن: 3⃣ جزء بهترینان پیامبر اکرم صلی‌الله‌علیه‌وآله فرمودن: «بهترین شما کسانی هستن که در سخن گفتن مؤدب‌ان، گرسنه‌ها رو سیر می‌کنن، و شب‌هنگام، وقتی همه خوابن، نماز می‌خونن». یعنی نماز شب‌خوان‌ها، هم دلشون بیداره، هم رفتارشون مهربونه. 4⃣ زیبایی چهره امام صادق علیه‌السلام فرمودن: «نماز شب باعث زیبایی و نورانی شدن چهره می‌شه». از امام سجاد علیه‌السلام پرسیدن چرا نماز شب‌خوان‌ها از زیبارویان مردم‌ان؟ فرمودن: «چون با پروردگارشون خلوت می‌کنن، خدا هم اون‌ها رو با نور خودش می‌پوشونه». و پیامبر خدا صلی‌الله‌علیه‌وآله فرمودن: «کسی که نماز شب بخونه، صورتش در روز نیکو خواهد بود». ✍️ ادامه داره.. #نماز •┈┈••✾❀☘️💝☘️💝❀✾••┈┈• https://splus.ir/aeenejan eitaa.com/aeenejan https://rubika.ir/aeenejan

⬅️یک ساعت پیاده‌روی چقدر کالری می‌سوزاند؟ بسیاری از افرادی که می‌خواهند به تناسب اندام برسند، فکر می‌کنند تنها راه رسیدن به هدف خود عضویت در یک باشگاه یا کلاس ورزشی است. این در حالی است که یک عادت روزانه‌ی ساده مانند پیاده‌روی علاوه بر کمک به سوزاندن کالری می‌تواند باعث تقویت استخوان‌ها، هضم بهتر غذاها، کاهش فشار خون و حفظ سلامت کلی بدن شود. در واقع پیاده‌روی یکی از سریع‌ترین و آسان‌ترین راه‌ها برای چربی‌سوزی است و شما می‌توانید آن را هر زمان در داخل خانه‌ی خود انجام دهید. با دانستن این اطلاعات احتمالا شما هم می‌خواهید بدانید که یک ساعت پیاده‌روی چقدر کالری می‌سوزاند! برای پیدا کردن پاسخ این سوال و آشنایی با روش‌های افزایش کالری‌سوزی بدن در پیامهای روزانه #فرهنگ_سلامتی با ما همراه باشید. #فرهنگ_سلامتی #عقل_سالم_در_بدن_سالم •┈┈••✾❀☘️💝☘️💝❀✾••┈┈• https://splus.ir/aeenejan eitaa.com/aeenejan https://rubika.ir/aeenejan

🔻چگونه کتاب انتخاب کنم؟ اگر می‌خواهید بیشتر مطالعه کنید، از کتاب‌های مورد علاقه‌ی خود شروع کنید. مهم نیست چه نوع کتابی را انتخاب کرده‌اید، ابتدا سعی کنید ذهن خود را آماده کنید. به کتابفروشی یا کتابخانه محل خود یا در دسترس سر بزنید. بسیاری از کتابداران و کتابفروشان، توصیه‌های مفیدی را به شما می‌کنند. قبل از خرید کتاب، حتماً فهرست و چند صفحه اول کتاب را مرور کنید. اگر در چند صفحه اول جذب شدید، می‌توانید کتاب را خریداری کنید. همچنین می‌توانید سفارش خود را اینترنتی انجام دهید. با خواندن نظرات کاربران و توضیحات تکمیلی بهترین کتاب را انتخاب کنید. 👈ما در سلسله پیامهای #نهضت_کتابخوانی کتابهای مناسبی را برای گروههای سنی مختلف پیشنهاد خواهیم کرد، با ما همراه باشید... •┈┈••✾❀☘️💝☘️💝❀✾••┈┈• https://splus.ir/aeenejan eitaa.com/aeenejan https://rubika.ir/aeenejan

📺کتاب صوتی سه گاه ابو هادی 🎙قسمت چهاردهم https://farhangyaran.com/audio/296 لینک کتاب سه گاه ابوهادی در سایت فرهنگیاران👆 ✨️وقتی واگویه های رفتن به سوریه و راز داری ها در ذهنم موج بر میداشت ...... #کتاب_صوتی #سه_گاه_ابوهادی •┈┈••✾❀☘️💝☘️💝❀✾••┈┈• https://splus.ir/aeenejan eitaa.com/aeenejan https://rubika.ir/aeenejan

💡آموزشها 🔸 جدول ضرب ۲ ثانیه‌ای #ترفند •┈┈••✾❀☘️💝☘️💝❀✾••┈┈• https://splus.ir/aeenejan eitaa.com/aeenejan https://rubika.ir/aeenejan

💚 امیرالمومنین على عليه السلام: ☘️تعجّب است از كسى كه دعا می‌كند و اجابتِ آن را كُند می‌شمارد، در حالى كه راه اجابت را با گناهان، بسته است 🌚 شبتون در پناه حق #نقش_بهشت #شبانگاهی •┈┈••✾❀☘️💝☘️💝❀✾••┈┈• https://splus.ir/aeenejan eitaa.com/aeenejan https://rubika.ir/aeenejan

📌 یکشنبه ☀️ ۴ آبان ۱۴۰۴ هجری شمسی 🌙 4 جمادی‌الاولی ۱۴۴۷ هجری قمری 🎄 26 اکتبر 2025 میلادی #تقویم •┈┈••✾❀☘️💝☘️💝❀✾••┈┈• https://splus.ir/aeenejan eitaa.com/aeenejan https://rubika.ir/aeenejan