🍀موادغذایی ضد خستگی! 🍋 زنجبیل سرشار از ویتامین‌ها و املاحه، برای شروع روزتون، فوراً یک لیوان آب همراه با کمی آب لیموترش تازه و یک سانتی‌متر زنجبیل پودر شده بنوشید. #سالم_خوری #سرسلامتی 🔻 @aeenejanlorestan

#سالم_خوری بهترین ساعت غذا خوردن 🥘 عادت کردن به خوردن وعده‌های غذایی در ساعات مشخصی از روز، بخشی از یک #سبک_زندگی سالمه. #سبک_زندگی_سالم 🔻 @aeenejanlorestan