eitaa logo
افسر سلامت روان
159 دنبال‌کننده
76 عکس
72 ویدیو
3 فایل
دکتر روانشناسم ... محصول رسانه بد، تولید بیماری است و پیشگیری ارجح است بر درمان. رسانه را همان میدان پیشگیری می دانم. @dr_zahra38
مشاهده در ایتا
دانلود
✍زهرا کیایی ✅@afsarsalamati
پاسخ یک سوال و شبهه آزار دهنده در این روزها که باورها و عزت نفس و اعتماد ما را نشانه رفته است: همه دنیا در لحظه انتخاب های ملی شان، سرنوشت خودشان را و کشورشان را رقم می زنند، انتخابات ها در ایران اما، سرنوشت منطقه و جهان را، آن انگشتی که چند ماه پیش رنگین شد پای یک نام و یا رنگین نشد و ماند در نیام! رخدادهای این روزها و فرداها را دارد رقم می زند. جز خودمان کسی دفتر زندگی فرزندانمان را ورق نزد! وای اگر خودخواهانه محاسبه کرده باشیم و وای اگر به جای ولایت مداری عملی، حول نفس خودمان طواف کرده باشیم و وای اگر ستاره های راهنما را گم کرده و اشتباهی گرفته باشیم و به خطا، قلممان را روی نامی چرخاندیم که صلاح زمانه حساس یک قدمی خیمه معاویه نبود! بلکه فکر می کردیم تامین کننده دنیای مان است. همان روز دوستانی در یک اداره دولتی، نامی را نوشتند که متناسب مرامشان نبود به امید تحول و ارتقای شغلی، گفتم که به گندم ری نخواهید رسید. امروز هم مباد انگشتانمان به جای جوهری، خونی باشد ...! خداوند همه ما را ببخشاید و بیامرزد و آنچه نوشتم و گفتم را جز برای رضای خودش نخواهد ... فقط خواستم بگویم اینکه مدام می پرسید آن تهدیدها و آن اقتدار کو؟ پاسخش را در برگه های رای خودمان بیابیم ...! نه قضاوت و اتهام زنی به نظام و نظامیان! ✅@afsarsalamati
-1284563200_-1495273899.mp3
1.9M
توصیه های دکتر اخوت. استاد دانشگاه و پژوهشگر ارشد علم روانشناسی پیرامون وعده صادق 2 ✌️ ✅@afsarsalamati
✍زهرا کیایی ✅@afsarsalamati
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فیلم منصوب به عکاس اردنی از شهاب باران شیاطین و ستاره باران ستمدیدگان... شبی خوش است بدین قصه اش دراز کنید ... و ان یکاد بخوانید و در فراز کنید ... ✅@afsarsalamati
روایتی از یک شب ... گاهی اشک از شدت هیجان خشک می شود! شایدم تبدیل به بغض می شود برای فتحی قریب، اما ... از همان لحظه که پشت خط تماس تلفنی ام با شهر کرمانشاه، صدا شنیدم :"موشک، موشک" تا همین الان، فقط تپیدم و تپیدم و تپیدم، به عشق فرمانده مقتدرمان، به عشق جوانمردان. به عشق شهیدان، و به عشق لبخند و رقص و سجده شکر ستمدیدگان ... حتی به عشق همان سیگار، که با پوکه های آتشین موشک ها روشن شد، و به عشق همه چشم های اشکی بیدار ... به عشق همون شعار، که روی بدنه موشک نوشته بود: "اقتدار" و تپیدن من فقط با همین عشق هاست اگر باشند، من تا ابد می تپم و اگر نه! می ایستم حتی اگر به ظاهر ضربه هایی بزند خسته بر سینه ...! من می میرم برای آن "آه" که دیشب تبدیل شد به "نگاه"، نگاهی که شکر و شیدایی و غرور در آن جاری بود. نگاهی که دوباره می تپید و زنده بود. نگاه زن و مرد و کودکی که باز، پر از امید بود ... و با خودم زمزمه کردم والفجر ........ انک ربک لب المرصاد. ✅@afsarsalamati
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اینکه دختران پر از عاطفه و احساس اند، ویژگی مثبت و برتری آنهاست. هرگز نباید از خاطر برد که دوست داشتن زیباست و تلاش و همت برای رسیدن به آن زیباتر. در ساختار وجودی انسان در قرآن لایه ی شغاف برای بستگی های ماست. در غایت این لایه "مونس" است و هر امری که با انسان مونس می شود سراسر قلب او را در برمیگیرد و "ذکر" مدام او میشود و آن امر مذکور قلب را "اشغال" میکند. از اینجا به بعد تمام ساختارهای وجودی انسان در خدمت مانوس قرار می گیرد و از جمله همه ی احساسات و هیجانات او. به عبارتی "فواد" در بالاترین لایه قلب به اشغال درآمده و دچار اعمی می شود. یعنی هیچ چیز را جز او نمی بیند. نوجوانی سن تبلور احساسات و هیجانات است که در اوج پاکی و خلوص بیان می شود. آنچه در این میان اهمیتی والا دارد، سمت و سو و هدایت و تنظیم و مدیریت این هیجان است. ابزارهای دنیای مدرن اساسا برای هدایت هیجانات تعبیه شده اند حتی در افراد بزرگسال! اما موفق ترین اثرگذاری این هدایت، در نوجوانی و بویژه دختران یک جامعه است. آن زمان که عواطف و احساسات دختران نوجوان، خالصانه محو در یک سلبریتی می شود و تمام قلب او به اشغال آن در می آید، یعنی موفقیت در کنترل و جهت دهی هیجانات یک جامعه. در چنین حالتی است که سلبریتی اگر فرمان خودکشی صادر کند، طرفداران او چنین خواهند کرد! تبعیت از مواضع سیاسی و فرهنگی او که دیگر امری مبرهن است. آنچه در این فیلم و هیجانات دختر نوجوان تا مرز بیهوشی می بینیم، بت سازی مدرنیته قرن 21 است! در عصر حاضر، سلبریتی همان بتی است که اگر شکسته نشود جامعه را مبتلا به اعمی می کند. ✍زهراکیایی. روانشناس ✅@afsarsalamati
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عادت ندارم سبک زندگی سالم را برایتان قصه بگویم یا از روی کتاب ها بخوانم یا حتی مانند خیلی از روانشناس نماها، دروغ بگویم که اگر چه کنید به موفقیت و شادی می رسید و چنان کنید ... ترجیح می دهم با انگشت نشانتان بدهم... 👆 درست وسط میدان... ✍زهرا کیایی. روانشناس ✅@afsarsalamati
و تو ای جوان جویای زندگی سالم و حال خوب ... 👆 ✍زهرا کیایی. روانشناس ✅@afsarsalamati
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فرمول پیروزی یک نکته ناب سبک زندگی و روانشناسی درباره موفقیت و پیروزی در این کلیپ هست که هرچند از قوانین مسلم ارتباط هستی با انسان است اما در کمتر کتاب یا سخنرانی روانشناسانه ای به این استحکام و قدرت بیان شده تا توسط جوان و نوجوان و هر انسانی جدی گرفته شود. این یعنی در گام اول مخاطب این کلید طلایی و فرمول شگفت انگیز، خود من هستم ... خوب به نظر می رسد به جای شنیدن سخنرانی های TED و ویلیام تریسی و فلان کَسَک و فلان کَسَک باید بیاییم و فرمول ها را از سلوک و سخن آدمهای میدان در بیاوریم که نه فقط زندگی شخصی‌شان بلکه جهان مورد رهبریشان، عرصه ایست که تثبیت و تایید کننده کلامشان است. آنچه در آموزش و پرورش مغفول مانده است آن است که کودک و نوجوان باید بداند در جهانی زندگی می کند با نیروهای متضاد که یکدیگر را دفع می کنند. حتی داروینیستی ها هم باور دارند و از همین روی درباره تنازع بقا می گویند. اما این نزاع برای ماندن و البته سالم ماندن هم اصولی دارد که تا زمانیکه وجود نیروی ضد و تاریک را که انسان را به عدم می خواند باور نکنی به سراغ اصول تنازع نخواهی رفت و در غفلت و رویاها باقی می مانی و محکوم به فنایی و خود نمی دانی! یکی از این اصول جنگیدن به شیوه ای است که در این کلیپ مشاهده می کنید و مورد تایید علوم شناختی است ... تسلیم نشدن در برابر مشکلات، ٱسیب ها و حجوم تاریکی ها و از پای ننشستن، و جنگیدن و باز جنگیدن در اوج ناامیدی ها... ✍زهرا کیایی. روانشناس ✅@afsarsalamati