#نان_سفید 👈🏻فوق العاده مضر برای سلامت بدن 👈🏻 افزایش قند خون 👈🏻یبوست آور 👈🏻مطلقا در آرد سفید فیبر وجود ندارد 👈🏻سرطان زاست 👈🏻بدن را کم خون میکند 👈🏻تشدید کولیت اگر مجبور به خوردن نان سفید هستید روزی یک وعده بیشتر نخورید @ahadis_tollab کانال احادیث الطلاب