#صوت_و_لحن #فنون_تلاوت_حرفه_ای 🌀 تمرین برای نفس دیافراگمی (شکمی) 🔺قبل از توضیح تمرین اینو بگم که حبس نفس شکمی باید بر روی پایین شکم و مثانه باشد و فشار بر روی این قسمت ها باشد. بصورتی که کاملا سینه و گلو آزاد باشن و به هیچ وجه گرفتگی در این قسمت ها نباید صورت گیرد. 1⃣ تمرین اول =دراز میکشید ; دست ها کنار پهلو روی زمین ; سر رو به بالا ; کف پاها روی زمین به طوری که زانو ها رو به بالا باشن.; یک شی سنگین مانند کتاب و ... روی شکم خود بزارید ;آروم آروم نفس شکمی بگیرید به طوری که به هیچ وجه سینه هوا نگیره و بالا نیاد و حبس نفس رو روی قسمت پایین شکم و مثانه انجام بدین و فشار حبس روی پایین شکم می باشد. و بعد از حبس به صورت کنترل شده و آروم آروم با حرف (س یا ش) به صورت ممتد و ادامه دار نفس خودتونو خالی کنید. 2⃣تمرین دوم = بصورت ایستاده + دست ها به پهلو +پاها به اندازه عرض شانه باز + نفستون رو کامل تخلیه کنید+ به صورت ۹۰ درجه خم شوید (حالت رکوع) و با بینی نفس عمیق شکمی بگیرید بازم میگم دقت کنید که به هیچ وجه سینه نیاد بالا و فقط شکم پُر شود+تمام عضلات شُل باشند+ بار اول که نفس گیری کردین ۱۰ درجه بلند میشید و با حرف (س و ش) به صورت کنترل شده و آرام نفس رو خالی کنید. بار دوم هم به همین حالت میرید رکوع و عمل نفس گیری همراه با همه ی علائمی ک عرض کردم و ۲۰ درجه بلند میشید بار سوم هم همینطور ولی ۳۰ درجه بلند میشید و بار آخر بصورت کامل بلند میشید و عمل تخلیه نفس رو به صورت کنترل شده انجام بدین. https://eitaa.com/ahlalquran

#هدیه_ویژه_کانال #تجوید مصور #پاورپوینت 🌸 نمایش و توضیح قواعد تجویدی به صورت تصویری https://eitaa.com/ahlalquran

🌺 شاهکار استاد قرائتی در اثبات ولایت امیرالمؤمنین _علیه السلام_ 👌 حتما ببینید https://eitaa.com/ahlalquran

#پیشنهاد_دانلود #نرم_افزار 💠 نرم افزار ویندوزی 💠 آموزش تایپ ده انگشتی بصورت عملی 👌 کار با این نرم افزار بسیار ساده و مثل یک بازی است ! هم به زبان انگلیسی و هم به زبان فارسی. ☝️ فرصت عالی برای یادگیری تایپ. https://eitaa.com/ahlalquran

#مهارت_های_معلمی 🔘 اضطـــراب: 💐علی رغم باور عمومی، اضطراب به معنای واقعی کلمه، عاملی مشکل‌ساز نیست بلکه عامل بسیاری از پیروزی‌هاست. فرد بدون داشتن اضطراب نمی‌تواند به موقعیت‌های بهتر و موثرتر برسد اما نوع شدید آن که غیر قابل تحمل باشد، برای فرد ایجاد مشکل خواهد کرد. 👈اضطراب در واقع واکنش در مقابل خطری که وجود خارجی ندارد، می‌باشد. 🍁می‌توان فردی را در نظر گرفت که با وجود داشتن فرصت کافی باز هم مسیرش را با عجله تا مقصد می‌رود که مبادا دیر برسد و یا دانش‌آموزی که درس خود را به خوبی یاد گرفته اما از ترس فراموش کردن به طور مداوم ناخن‌های خود را می‌جود. ✍ به این ترتیب اضطراب برای دانش‌آموز مانند مرض می‌شود و در صورت عدم مقابله‌ی صحیح با آن تبدیل به یکی از خصوصیات او می‌شود و حتی ممکن است اقدام بی‌موقع در جهت رفع این مشکل کمکی به ما نکند. ☝️ یک معلم یا پدر و مادر آگاه خیلی زود می‌تواند کودک یا نوجوان مضطرب را تشخیص دهد. رنگ او همواره پریده و خودش نگران است، ضربان قلبش شدید می‌باشد و میل به پرخاشگری دارد. 🌼 در این صورت باید این سوال را برایش ایجاد کنیم که وقتی خطری وجود ندارد، چرا باید واکنش وجود داشته باشد؟ 👈بنابراین اقدام نخست ایجاد آگاهی است که هیچ خطر خارجی که عامل این حالت ترس کاذب شده، وجود ندارد. 👈قدم بعدی مطمئن ساختن فرد از عواقب این مسئله است. باید یک فرد مضطرب را اندک اندک از موقعیت اضطراب‌آورش دور کنیم و به او اطمینان بدهیم که نگرانی بیش از اندازه واقعاً لازم نیست. در صورت پاسخ ندادن فرد باید حتماً از والدین او کمک بگیریم. https://eitaa.com/ahlalquran

🌼🍁🌼 🍁🌼 🌼 #صوت_و_لحن #آموزش_مبانی_ترتیل استاد ابوالقاسمی 🔶قسمت دوازدهم : 🔸انتقال تدریجی در پرده های مشترک مقامات https://eitaa.com/ahlalqura

کانال دیگر ما : آموزش الحان و نغمات قرآنی لذت ببرید دعا برای خادمانتان در کانال اهل القرآن را فراموش نکنید 🔸🔸🔸 الحان و نغمات قرآنی آموزش مقامها، الحان و نغمات قرآنی صوت و لحن زیباخوانی قرآن👇👇 https://eitaa.com/alhanqurani

قرآن به جز از وصف علی آیه ندارد  ایمان به جز از حب علی پایه ندارد  گفتم بروم سایه لطفش بنشینم  گفتا که علی نور بود سایه ندارد  پیامبر اکرم_صلی الله علیه و آله_ به امیرالمومنین_علیه السلام_ فرمودند: 🌹لا يُحِبُّكَ إلاّ مؤمنٌ، و لا يُبغِضُكَ إلاّ منافقٌ 🌸 تو را جز مؤمن دوست ندارد، و جز منافق دشمنت نمى دارد. 📚كنز العمّال،ح 32878 میلاد اسدالله الغالب، علی ابن ابی طالب، امیرالمؤمنین _علیه السلام_ و روز پدر تبریک و تهنیت باد. https://eitaa.com/ahlalquran

#چهارده_شب_نور یا اَبامُحَمَّدٍ یا حَسَنَ بنَ عَلِیٍ اَیُّهَا الزَّکِیُّ العَسکَرِیُّ یَابنَ رَسوُلِ اللّهِ یا حُجَّةَ اللّهِ عَلی خَلقِهِ یا سَیِدَناوَ مَولانا اِنا تَوَجَّهنا وَاستَشفَعنا وَ تَوَسَّلنا بِکَ اِلیَ اللّهِ وَ قَدَّمناکَ بَینَ یَدَی حاجاتِنا  یا وَجیهاً عِندَاللّهِ اِشفَع لَنا عِندَاللّه #شبتان_خدایی https://eitaa.com/ahlalquran

#مولای_مهربان گلی به دست من آید چو روی تو هیهات هزار سال دگر گر چنین بهار آید... https://eitaa.com/ahlalquran