هشت دزد زمان را بشناسید: ۱- تلاش برای راضی نگه داشتن همه ۲- نگران حرف مردم بودن ۳- غر زدن و ایراد گرفتن ۴- نداشتن اولویت بندی در زندگی ۵- در انتظار معجزه بودن ۶- تماشای تلویزیون ۷- بحث های بیهوده و تلاش برای متقاعد کردن همه ۸- انجام کارهایی که دوستشان نداریم و فقط بخاطر رضایت بقیه انجامش میدهیم ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

گابریل گارسیا مارکز یه نصیحت پدرانه میکنه و میگه:«هیچکس لیاقتِ اشک های تو را ندارد و کسی هم که چنین ارزشی دارد، باعث ریختن اشکِ تو نمی‌شود!» خلاصه که اشکاتون رو فدای بی لیاقتی کسی نکنید ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

و تو آهسته آهسته بلند می‌شوی، راه می‌افتی، می‌روی. و در این راه رفتن، دست و بالت بارها زخمی می‌شود، امّا آبدیده می‌شوی و می‌آموزی که از جاده‌های ناشناس نهراسی، از مقصد بی‌انتها نهراسی، از نرسیدن نهراسی. تنها بروی و بروی و بروی... #شل_سیلور_استاین ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 همسرتان را در تربیت فرزندتان دخالت دهید، حتی اگر روشش را قبول ندارید. تا زمانی که روش همسرتان کودک آزاری نیست، داشتن رابطه با پدر بهتر از تنها تربیت کردن فرزندتان است. از نوزادی فرزندتان را ساعاتی با پدرش تنها بگذارید تا رابطه ی پدری و فرزندی شکل بگیرد. در بازی همسرتان با فرزندتان دخالت نکنید و مرتب همسرتان را تصحیح نکنید. بچه ها بدون کمک شما راحتتر با پدر خود ارتباط برقرار میکنند و مهارت تطبیق دادن با دیگران را می آموزند. ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 6 نوع دمنوش که برای آرامش اعصاب مفیده : 1- دمنوش نعنا 2- دمنوش اسطوخودوس 3- دمنوش بابونه 4- دمنوش مرزنجویه 5- دمنوش چای سبز 6- دمنوش گل محمدی ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 اگر می خواهید یک رابطه موثر داشته باشید، روی صفات قابل تحسین در طرف مقابلتان تمرکز کنید نه روی شکایت هایتان. وقتی روی نقاط قوت تمرکز کنید، بیشتر می شوند. ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 🔴 پنج ایده برای اینکه قهرسریع تر تمام شود 🌷 - به خوبی هایش فکرکنید 🌷 - بدانید درهربحث دوطرف مقصرهستند 🌷 - شماپیشقدم بشوید 🌷 - جزئیات بحث ودعوا را مرورنکنید 🌷 - به اولبخندبزنید . ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 وقتي تو هستي،همه چي فرق داره؛ همه چی قشنگ‌تره خوشي‌ها طولانی ترن،غصه‌ها کمتر :) ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 به همسرتان فرصت محبت کردن بدهید ما همیشه به دنبال محبت دیدن از طرف دیگران هستیم، ولی در روابط زوجین، مهم این است که زن اجازه بدهد مرد به او محبت کند و مرد نیز به همین شکل عمل کند. محبت مرد در بیان نیازها، خواسته ها و پیگیری هایش خلاصه می شود و محبت زن در انتظار برآورده کردن درخواست هایش از مرد خلاصه می شود. این گفت و گوی دو طرفه است که باعث ساخته شدن این نوع محبت در بین زوجین می شود. ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢