♥️🍃 در بهتر خانواده‌ای باید عشق باشد زن باید خاطرش عزیز باشه چو یار ما در این عالم کی باشد چنین عیدی به صد دوران کی دیدست زمین و آسمان‌ها پرشکر شد به هر سویی شکرها بردمیدست ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 یکی بود یکی نبود، غیر از خدا هیچکس نبود این کل داستان آفرینش است!! این داستان را جدی بگیرید غیر از خدا هیچکس نیست هر چه هست برای او و بخاطر اوست ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 • امـروز هرگاه خواستید کلمہ‌ای ناخوشـایند به زبان آورید، به کسانےفکر کنید که قادر به تکلّم نیستند!!!! • قبل از اینکہ بخواهیـد از مزه غذایتان شکایت کنید، به کسی فکر کنید که اصلاً چیــزی برای خـوردن نـدارد!!!! • امـروز پیش از آنکہ از زندگیتـان شکایت کنید، به کسے فکر کنید که خیلی زود هنگام، از دنیـا رفتہ!!!! • زندگے، یک نعمت است با غـرزدن و نالیدن به کام خودتان و اطرافیان تلخش نڪنید... ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 سختی کشیدن رنج نیست، بلکه هشداریست که نیاز به تغییر را یادآوری میکند. ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 جملات تاکیدی(تکرار کنیم) ‏من امروز به استقبال زیبایی‌ها میروم، و میدانم همه چیز بر وفق مراد من میگردد، وقتی زیبا بیاندیشم و مهربان باشم. خدایا سپاسگزارم🙏🏻 ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 عادتهای روزانه ی خوب:👌 ۱- شستن دندان‌ها و نخ دندان ۲- لبخند زدن به روی خودتان در آینه ۳- نوشتن مهمترین کارهای روزانه ۴- مرتب کردن تخت خواب ۵- ابراز قدردانی “قدرانی نسبت به چیزهایی که دارید ۶- تفکر و مدیتیشن “صرف تنها چند دقیقه زمان در طول روز باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری روانی، فشار خون پایین و کاهش استرس می شود. در ساده ترین حالت ممکن، نشستن در یک مکان آرام و شمردن نفس ها را تجربه کنید ۷- گوش دادن به پادکست “اگر فرصت کافی برای نشستن و کتاب خواندن ندارید، گوش دادن به پادکست های کوتاه یک راه عالی برای کسب اطلاعات به روز است ۸- لباس پوشیدن کمی بهتر از حد انتظار ۹- مدیریت ریخت و پاش بعد از اینکه از چیزی استفاده کردید، بلافاصله آن را سر جایش بگذارید ۱۰- امتحان کردن چیزهای جدید ۱۱- نوشتن ۱۲-زیاد قدم زدن ۱۳- ایجاد رمزهای عبور الهام بخش انتخاب رمزهای الهام بخش باعث یادآوری نکات جالب در زندگی شما میشود ۱۴- "نه" گفتن، اگر نمیخواهید کاری را انجام دهید و برای آن وقت ندارید و مزیتی هم برای شما ندارد، فقط بگویید "نه" ۱۵- چرت روزانه کوتاه ۱۶- ورزش ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik

♥️🍃 یادت باشه: بعضی اتفاقا باید تموم شن تا اتفاقای بهتری شروع بشن! ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik

♥️🍃 📌10 نکته مهم برای پیشرفت^^ ¹• اولویت بندی یادت نره. ²• صبح زود بیدارشو.🛌 ³• مطالعه روزانه داشته باش. ⁴• تمرکز کردن رو تمرین کن.🧘🏼 ⁵• به تغذیه ات دقت کن. ⁶• لبخند همیشه همراهت باشه.👀 ⁷• بزرگ فکر کن و رویا پرداز باش. ⁸• ولخرجی نکن.💰 ⁹• خودت باش. ¹⁰• یه مهارت جدید یاد بگیر.📲 ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢