فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اجرای پر انرژی و هماهنگ و حرفه ای این گروه رو باهم ببینیم😊
🇮🇷 مو#ارتقاء_ذهن = ارتقاء سطح آگاهی
🧠#ورودبه_کانال_خوشبختی 👇
•⊱━━━•🍃🌹⃟🕊🍃•━━━⊰•
https://eitaa.com/joinchat/1611923507C906915fcda
•⊱━━━•🍃🌹⃟🕊🍃•━━━⊰•
هویج با بهبود سلامت روده به مدیریت دیابت کمک می کند! 🥕
◽️نتایج تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که هویج می‌تواند نقش مهمی در مبارزه با دیابت نوع دو ایفا کند. هویج تنظیم سطح قند خون را در بدن تقویت می‌کند و تأثیر مفیدی بر باکتری‌های روده دارد.
◽️نتایج بررسی نشان داد که رژیم غذایی غنی شده با هویج می‌تواند قند خون را تنظیم و میکروبیوم روده را نیز در سلامت حفظ کند. کارشناسان به این نتیجه رسیدند که ترکیبات زیست فعال موجود در هویج، مانند عوامل تقویت‌کننده اسیدهای چرب با زنجیره کوتاه، منجر به این پیشرفت‌ها شده است و مصرف هویج می‌تواند تعادل سالم‌تری از باکتری‌های روده را نشان دهد.
#سلامت #پزشکی
#ارتقاء_ذهن = ارتقاء سطح آگاهی
〰〰🌸 🌞 🌸〰〰
🧠#ورودبه_کانال_خوشبختی 👇
•⊱━━━•🍃🌹⃟🕊🍃•━━━⊰•
https://eitaa.com/joinchat/1611923507C906915fcda
•⊱━━━•🍃🌹⃟🕊🍃•━━━⊰•
987_20674674450216.mp3
16.77M
#بنویس_تا_اتفاق_بیوفتد📖
قسمت نهم
#ارتقاء_ذهن = با پیشرفت
🎯
بنویس_تا_اتفاق_بیوفتد📖
╭═══📕📒📗═══╮ https://eitaa.com/akbarmirzakhani
╰═══📗📒📕═══╯
🔺انتشار با شما 🎋
652_44465479332765.mp3
4.93M
#کتاب_صوتی🎧
📕 معجزه شکر گزاری
قسمت: اول
(نعمت های الهی رو در نظر بیار) ..
خدایاااااااااااااااا شکرت 🤲🥰
.
.
.
.
.
.
╲\╭┓
╭ 💞🍃
┗╯\╲
┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┄
🧠کانال ارتقاء ذهن👇🌱
https://eitaa.com/joinchat/1611923507C906915fcda
┄┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┄
♻️کانال حال خوب را به دوستاتون معرفی کنید😍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام ❄️
ظهر زمستونیتون بخیر ❄️🤗❤️
بعضی از استان‌ها برف میاد نعمت و رحمت الهی😍 لطفاً لباس مناسب بپوشید و از طبیعت استفاده کنید و هر لحظه بگویید خدایا شکرت🤲❄️🌨️
ارتقاء ذهن = ارتقاء سطح آگاهی
〰〰🌸 🌞 🌸〰〰
🧠#ورودبه_کانال_خوشبختی 👇
•⊱━━━•🍃🌹⃟🕊🍃•━━━⊰•
https://eitaa.com/joinchat/1611923507C906915fcda
•⊱━━━•🍃🌹⃟🕊🍃•━━━⊰•
🔺انتشار با شما 🎋
💢نشانه‌هایی از این‌که کودک درون شما آسیب دیده
درصورتی که ما درکودکی عشق مشروط دریافت کرده باشیم یا امنیت و عشق را تجربه نکرده باشیم، روان ما آسیب می‌بیند؛ و این آسیب می‌تواند در بزرگسالی به بسیاری از جنبه‌های زندگی ما ضربه بزند.
۱. نداشتن اعتماد به نفس و عزت نفس
۲. احساس مسئولیت افراطی
۳. برای دیگران زندگی کردن
۴. اجتناب افراطی از بحث
۵. ناتوانی در تحمل انتقاد
۶. احساس ناکافی بودن
۷. خودانتقادی زیاد
۸. ترس از شکست
۹. کمال‌گرایی
🌈رزرو مشاوره 🎋
🌨️ @akbareMirzakhani
#ارتقاء ذهن = ارتقاء سطح آگاهی
〰〰🌸 🌞 🌸〰〰
🧠#ورودبه_کانال_خوشبختی 👇
•⊱━━━•🍃🌹⃟🕊🍃•━━━⊰•
https://eitaa.com/joinchat/1611923507C906915fcda
•⊱━━━•🍃🌹⃟🕊🍃•━━━⊰•
🔺انتشار با شما 🎋