بسم الله الرحمن الرحیم ✍️پدر و مادر عزیز #بازی، غذای کودک است. در قالب بازی کودک را در برابر بیماریهای مختلفی از جمله #سردی_مغز که از عوارضش #استرس و #لجبازی و...است واکسینه کنید. 😊#بازی_با_میوه: 🍏🍐🍊🍇 بجای اینکه تمام میوه را پوست بکنید و دراختیار کودک بگذارید یه مقدار خودتون کمک کنید وبقیه با کودک. مثلا یک انار رو چند قاچ کنید و قسمتی رو دانه دانه کند وبقیه رو بگذارید خودش دانه دانه کند. 🍥 خواص: #تمرکز او را بالا می برد و #صفرابر است، باعث تقویت اندام ها وعضلات ایجاد #دم صافی👌 @sabkeslami #بازی_بازوی_تربیت #سبک_زندگی طب اسلامی کودکان☂ 💌 @tebeslami_koodakan

روی اهدافتان تمرکز داشته باشید. پراکندگی افکار و از این شاخه به آن شاخه پریدن ، شما را سردرگم و گنگ کرده و از اهداف اصلی زندگی باز می دارد. پس بردبار باشید و با تمرکز لازم و برنامه ریزی دقیق ، موفقیت و پیروزی را در زندگی رقم بزنید... #تمرکز #هدف #موفقیت @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

🍃🌺بسم الله الرحمن الرحیم🌺🍃 #خواب_آلودگی_حین_مطالعه ⁉️پرسش سلام ببخشید من یه مشکل بزرگ دارم اونم اینه که به محض اینکه کتاب رو بدست می گیرم هنوز چهار مطلب نخوندم خوابم میگیره😭 ☄❄️☄❄️☄ سلام عزیزم🌹 ❤️نگران نباشید با تغییر سبک مطالعه این مشکل برطرف میشود.😉 🔰خواب آلودگی حین مطالعه دلایل و عوامل مختلفی میتواند داشته باشد از جمله👇 1⃣ عوامل محیطی محیطی که در آن مشغول مطالعه میشوید خواب آور است. مثلا 🔸نور محیط کافی نیست 🔹هوای تازه وارد اتاق نمیشود 🔸دمای محیط بالاست 🔹ابزار خواب و استراحت در محدوده دید و دسترس است(پتو، بالش و...) 🔸فضا بیش از حد ساکت است 🔹و... بنابر این 🔺فضای اتاق را به قدر کافی روشن کنید. 🔺با باز کردن در و پنجره اجازه بدهید هوای تازه وارد فضای مطالعه شود. 🔺به نحوی مطالعه کنید که صدای خودتان را به راحتی بشنوید 🔺با تن صدای یکنواخت مطالعه نکنید و صدا را بالا و پایین ببرید. 2⃣ شیوه مطالعه مثلا 🔹بدون صدا و ذهنی و یا با لب خوانی میکنید 🔸نحوه نشستن و قرارگیریتان بیش از اندازه راحت است و مستعد خواب آلودگی 🔹بر آن چه مطالعه میکنید #تمرکز ندارید و عملیات ذهنی مرور در ذهنتان اتفاق نمی افتد و صرفا مطالعه طوطی وار مطالب بر زبان جاری است. 🔸به صورت ممتد و بدون استراحت و تغییر وضعیت مشغول مطالعه میشوید. 🔹مطالعه و مرور را به زمان نامناسب و حال خستگی موکول میکنید. 🔸و... بنابراین 🔺مطالب را با صدا بخوانید نه لب خوانی و مرور ذهنی. 🔺نحوه نشستن خود را تنظیم کنید، نشستن روی زمین وپشت یک میز کوچک یا یک متکا یا نشستن پشت میز مطالعه بدون تکیه دادن ممتد، می توانند انتخاب های مناسبی باشند. 🔺#تمرکز خود را موقع مطالعه حفظ کنید، در ذهنتان از تمایل به خواب و استراحت دورش کنید. 🔺در فواصل زمانی وضعیت نشستن خود را تغییر دهید، حتی می توانید موقع خواب آلودگی بلند شوید، چند قدم راه بروید، در معرض هوای آزاد قرار بگیرید، وضو بگیرید، یک خوراکی سبک شیرین مثل یک عدد خرما بخورید و بعد برگردید برای ادامه مطالعه و درس خواندن. 🔺کارهای حفظی را به زمان خواب آلودگی و خستگی مثل ساعات پایانی شب موکول نکنید. 3⃣ عوامل انگیزشی و معرفتی 👈 حتما با یادآوری دوران چند ساله تحصیلی خود این تجربه را تأیید میکنید که در کلاس ها و درس هایی که به آن ها علاقه داشتید، حال خواب آلودگی دست نمیدهد به خلاف کلاس هایی که مورد علاقه نبودند. به فرموده امام صادق علیه السلام : «بدن از آن چه نسبت به آن نیت و انگیزه قوی دارد، احساس ضعف و خستگی نمیکند.» پس 🔺#انگیزه خود را در مطالعه تقویت کنید. 4⃣ عوامل جسمی و سبک زندگی 🔸 تغذیه نادرست و مصرف بیش از حد خوراکی های سرد 🔹خواب و استراحت نامنظم و نامناسب در طول شبانه روز نیز می توانند باعث چنین شرایطی شوند. 🔺استراحت کافی و در زمان مناسب داشته باشید. 🔺فعالیت هایتان را متناسب با شرایط جسمی و فراغت زمانیتان تنظیم کنید. 🔺با مراجعه به افراد متخصص در زمینه تغذیه و درمان، برای اصلاح و تعدیل مزاج خود اقدام بفرمایید. ➰🍃🌺🍃➰ا رسال مبلغ طرح امین.زنجانی.

فرصتی سرنوشت ساز 🗣 🔹😓کم حافظه ها توجه کنند 🧠🔹 اگر مطالب توی ذهنتون نمیره 📘 کتاب مغز متفکر 📘: شامل: تکنیکهای افزایش #حافظه ☄ راه های دفع #فراموشی و#حواسپرتی💥 راه های افزایش #تمرکز🧠 برای تهیه:📓آدرس، نام و شماره را به @BOOKISLSC پیام دهید. قیمت ۴۱تومان و پست رایگان ناشر ☑️واریز پس از دریافت 🅾اطلاعات بیشتر 👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2150498429C8fe8dab7ad

❓ چرا علائم بیماری کرونا #تشدید شده و موجب #مرگ بسیاری از افراد شده است؟ یکی از مواردی که موجب تشدید این بیماری میشود افزایش رطوبت معده و بدن بواسطه‌ی صرف زیاد آب است، ضمن اینکه #ترسی که توسط #رسانه‌های مختلف و مسئولین وزارت بهداشت که تمام خط و مسیر خود را از #سازمان_بهداشت_جهانی میگیرند به مردم جهان القاء میشود #مزید بر علت شده، به این ترتیب که، ترس باعث حرکت #حرارت به سمت #داخل_بدن شده و میزان #تبخیر رطوبات بدن را افزایش میدهد و #حجم ریزش این رطوبات به ریه زیاد شده که به دنبال آن داروهای #چرک‌خشک‌کن بیشتری تجویز شده که باعث ته‌نشین و #خشک_شدن این رطوبات در ریه می‌شوند، این مسئله، بواسطه سنگینی که در ریه ایجاد میکند، #تنگی_نفس را برای فرد به دنبال دارد و برای نفس دادن به فرد از #دستگاه_اکسیژن‌ساز استفاده می‌کنند و اکسیژن هرچند موقتا باعث خنکی قلب میشود ولی با #سردی مداوم خود مجددا باعث #انعقاد بخارات متصاعده می‌شود و تکرار این توصیه¬های غلط و نابجای سازمان بهداشت جهانی موجب #از_کار_افتادن ریه میشود. عمل ریه #خنک_کردن قلب و دریافت هوای خنک بصورت طبیعی و خارج کردن حرارت قلب و بخارات خون است، با از کار افتادن ریه، حرارت قلب بیش از حد زیاد شده و خون در قلب #سوخته و باعث انسداد و از کار افتادن قلب شده و همین امر باعث مرگ فرد میشود. ضمن اینکه ترس باعث #تمرکز فرد بر این بیماری میشود که جهت آشنایی با این مطلب جدا از منابع طب ایرانی‌اسلامی همچون خفی علایی و ذخیره خوارزمشاهی و الأغراض الطبية و المباحث العلائية می‌توانید به کتاب #دستان_شفابخش نوشته خوزه سیلوا با موضوع مبارزه با انواع بیماری با تمرکز روی آن بیماری، البته با نگاه درمانی، نیز مراجعه کنید. 📙 قسمتی از کتاب دستان شفابخش ص: 24 : ما در همان آغاز کودکی یاد می‌گیریم که چگونه بیمار شویم ، یعنی افرادی را می‌بینیم که بیمار می‌شوند و والدینمان #دائماً به ما گوشزد می‌کنند «اگر آب‌بازی کنی مریض خواهی شد». مغز ما براساس این دیده‌ها و شنیده‌ها به برنامه‌ریزی می‌پردازد و سلولهای عصبی مغز آنها را بعنوان یک اصل مسلم پذیرفته و از آن تبعیت می‌کنند و به این ترتیب آنرا جزئی از کارکرد خود قرار می‌دهند. وقتی ما #مشاهده می‌کنیم که #افراد_دیگری بیمار می‌شوند، خودمان را جای آن افراد تصور می‌کنیم و دچار نگرانی می‌شویم. این نگرانی خود یک برنامه ریزی مغز است. و ..... 📔قسمتی از کتاب الأغراض الطبية و المباحث العلائية، ص: 249 راجع به غم و ترس: اندوه و ترس‏، خون را و #حرارت_غريزى را به #قعر_تن باز گرداند، از بهر آنكه طبع خواهد كه از آن حال دور باشد و از بهر اينست كه روى غمگين، زرد شود. و اگر اندوه يا ترس از حد گذشته شود، حرارت همه به اندرون دل باز گردد و دل فراز هم آيد و حرارت اندر وى خَفه شود و به طور ناگهانی بميرد.