♦️بارش تگرگ هم اکنون شهرستان خمین ⛈⚡ @akhbar_markazi

♦️ رگبار شدید باران در شهر فرمهین @akhbar_markazi

♦️چگونه خواب سالم را به دست آوریم؟💤 🔹در جای آرام، تاریک و خنک بخوابید. 🔹هر روز سر یک ساعت مشخص از خواب بیدار شوید 🔹پیوسته ورزش را در دستور کار قرار دهید (البته نه یک ساعت مانده به زمان خواب‌تان) 🔹دو ساعت قبل از خواب از دستگاه‌های الکترونیکی همچون موبایل یا آیپد استفاده نکنید. 🔹زمانی که شما بهتر می‌خوابید، احتمال بیشتری هست که عملکرد روزانه‌تان بهبود یابد، انرژی و تمرکزتان بالا رود و کیفیت زندگی‌تان در مجموع بهتر شود. #خواب @Akhbar_markazi

♦️بارش باران هم اکنون در شهر شازند @akhbar_markazi

♦️آموزش زبان با ساده ترین روش #زبان_آموز @akhbar_markazi

♦️محور ساوه-قم رگبار سنگین تگرگ @akhbar_markazi

♦️رگبار شدید باران و تگرگ هم اکنون در پاکل آستانه @akhbar_markazi

♦️اینجوری کادو بدین #ترفند @akhbar_markazi

♦️بارش نخستین برف پاییزی استان در روستای چناقچی سفلی، منطقه خرقان زرندیه❄☃ @akhbar_markazi

🎤شهروند خبرنگار اخبار مرکزی باشید ✅ مخاطبان عزیز و گرامی اخبار مرکزی، شما می‌توانید مشکلات خودتان را به صورت فیلم برای ما ارسال کنید تا با نام خودتان منتشر و از طریق مسئولان مربوطه، پیگیری نماییم. ✅ نکته مهم: 🔹فیلم‌ها تا حد امکان کوتاه باشد. 🔹مشکل موجود را در فیلم به صورت شفاف توضیح دهید. آیدی ارسال مطالب شما:↙️ @Ertebat_ba_ostan @Ertebat_ba_ostan سپاس از همراهی همیشگی شما عزیزان💐

♦️پیش‌بینی وضع آب و هوای سه روز آینده اراک @akhbar_markazi

🔸اوقات شرعی فردا پنجشنبه ۲۴ آبان ۱۴۰۳ به افق اراک (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 یاحق @akhbar_markazi