♦️هرگز با معده خالی این کارها را انجام ندهید 🔹خوردن مسکن: خونریزی گوارشی 🔹جویدن آدامس: گاستریت «ورم معده» 🔹خوردن قهوه: سوزش معده 🔹 آب مرکبات: آسیب جدی به معده 🔹خوابیدن: اختلال خواب 🔹 ورزش: تضعیف ماهیچه‌ها #سالم_باشیم @akhbarardebill

♦️مجموعه‌های گردشگری بدون پروانه در اردبیل تحت پیگرد قرار می‌گیرند معاون گردشگری اداره کل میراث‌ فرهنگی، گردشگری و صنایع‌ دستی استان اردبیل: 🔹فعالیت تاسیسات گردشگری بدون داشتن پروانه بهره‌بردای غیرقانونی بوده و از ادامه فعالیت این واحدها جلوگیری می‌شود. 🔹تمام تاسیسات گردشگری اعم از مراکز اقامتی، واحدهای پذیرایی، خدماتی و تفریحی استان موظف هستند برای فعالیت، پروانه بهره‌برداری دریافت کرده و در موعد مقرر نسبت به تمدید آن اقدام کنند. 🔹تاسیساتی که در اسرع وقت برای تمدید پروانه فعالیت خود اقدام نکنند، طبق ماده ۱۷ آیین‌نامه ایجاد، اصلاح، تکمیل و درجه‌بندی تاسیسات گردشگری با این واحدها برخورد قانونی انجام می‌شود./ایرنا @akhbarardebill

♦️مسابقات کشتی فرنگی نوجوانان کشور در اردبیل برگزار می‌شود مدیرکل ورزش و جوانان استان اردبیل: 🔹مسابقات کشتی فرنگی نوجوانان کشور روز پنجشنبه و جمعه ۶ و هفتم اردیبهشت ماه به مدت ۲ روز در ورزشگاه ۶ هزار نفری جهان پهلوان حسین رضازاده اردبیل برگزار خواهد شد. 🔹در این مسابقات کشتی‌گیرانی از سراسر کشور در اوزان ۴۵، ۴۸، ۵۱، ۵۵، ۶۰، ۶۵، ۷۱، ۸۰، ۹۲ و ۱۱۰ کیلوگرم با هم رقابت خواهند کرد. 🔹طبق برنامه ریزی‌های انجام شده روز چهارشنبه پنجم اردیبهشت ماه تیم‌های شرکت کننده پذیرش و روز پنجشنبه هم کشتی گیران وزن کشی خواهند شد و بعد از آن مسابقات به طور رسمی آغاز خواهد شد 🔹امیدواریم اردبیل میزبان شایسته ای برای این مسابقات باشد./ایرنا @akhbarardebill

♦️غلظت خونتان را با دمنوش آویشن با عناب درمان کنید 🔹رقیق‌کننده خون و رفع غلظت خون 🔹بالا برنده حرارت غریزی و افزایش قدرت پمپاژ قلب 🔹مفید برای رفع آسم و نفس تنگی 🔹برطرف‌کننده خارش های شدید بدن 🔹درمان‌کننده فارنژیت و عفونت حلق 🔹مفید در درمان سرماخوردگی ویروسی 🔹قطع خونریزی بواسیر و زخم روده بزرگ 🔹دمنوش مفید برای بیماران مبتلا به فشار خون بالا #عطاری_خونگی @akhbarardebill

♦️رکورد «رشد هزینه اجاره‌نشینی» زده شد 🔹سال گذشته هزینه اجاره‌‌نشین‌‌ها در کشور، نزدیک به ۴۰ درصد (۳۹/۶ درصد) نسبت به سال ۱۴۰۱ افزایش پیدا کرد و در تهران نیز تورم اجاره، نرخ ۵۲ را به ثبت رساند که هر دو نرخ، «رکورد رشد سالانه اجاره‌‌بها» در تاریخ ثبت آمارهای اجاره، محسوب می‌شود. 🔹اما همین «فشار بی‌سابقه» در بازار اجاره مسکن ممکن است در سال جدید با «تاثیرگذاری سطح جدید تورم اجاره روی رفتار موجرها»، تاحدودی تعدیل شود./ دنیای اقتصاد @akhbarardebill

♦️ #خبر_کوتاه 🔹معاون قضایی رییس کل دادگستری استان اردبیل: هیأت صلح دارالمصلحین حسینیان اردبیل اولین زندانی مالی را در سال جدید و به حرمت حضرت علی(ع) آزاد کرد. 🔹مراسم تشییع پیکر رضا داوودنژاد، بازیگر سینما و تلویزیون شنبه هجدهم فروردین‌ماه برگزار خواهد شد. 🔹جنبش امل لبنان: حملۀ ناجوانمردانه به ساختمان کنسولی ایران را چیزی جز استیصال سرانِ رژیم صهیونیستی نمی‌دانیم. @akhbarardebill

♦️ #خبر_کوتاه 🔹نام‌نویسی جشنواره کتابخوانی عشایر استان اردبیل موسوم به "بیلیک اوبالاری" با هدف توسعه عدالت فرهنگی و تسهیل دسترسی جامعه هدف به کتاب و منابع اطلاعاتی، با رونمایی از پوستر مربوطه آغاز شد 🔹ادعای شبکه سعودی: ایران و آمریکا بر سر عدم تشدید تنش توافق کردند. 🔹ایلان ماسک: احتمال نابودی بشر توسط هوش مصنوعی ۱۰ تا ۲۰ درصد است. @akhbarardebill

♦️یک ساندویچ خوشمزه و لذیذ و فوری #آشپزی @akhbarardebill

♦️پیش‌‌بینی وضعیت آب و هوای سه روز آینده اردبیل @akhbarardebill

🔸اوقات شرعی پنج شنبه ۱۶ فروردین ۱۴۰۳ به افق اردبیل (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود.) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 @akhbarardebill

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام حسن عسکری(ع): کسی که رعایت مسائل اخلاقی و حقوق مردم را نکند، تقوای الهی را نیز رعایت نمی‌کند. #صبح_نو امروز پنجشنبه ۱۶ فروردین ماه ۲۴ رمضان ۱۴۴۵ ۴ آوریل ۲۰۲۴ @Akhbarardebill