♦️آبشار کرکری یکی از آبشارهای بلند و پرآب مشگین شهر با ارتفاع بیش از ۲۵ متر در استان اردبیل
#جاذبه_گردشگری
@akhbarardebill
♦️اصلاح فرم کمر تنها با انجام یک تمرین!
🔹برای اصلاح فرم کمر دست‌ها را مانند تصویر در پشت سر قفل کنید و ۵ ثانیه در این حالت نگه دارید، سپس دست‌ها را تعویض کنید.
🔹١٠ بار در روز این حرکت را تکرار کنید.
#ورزش_خونگی
@Akhbarardebill
♦️تصادف شدید سواری پراید در جاده امیرکندی ۴ مصدوم برجای گذاشت
پیام‌ها و ویدیوهای خودتان را با ما به اشتراک بگذارید 👇
@Ertebat_ba_ostan
5.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️گزارشی درباره آنچه در حمله دیشب تروریست‌ها در راسک و چابهار گذشت
#اخبار_سیستان_و_بلوچستان درفضای مجازی 👇
@akhbar_sob
📣 هم استانی‌های عزیز و شهروندان عزیز اردبیل‼️
📌چالش‌ها و معضلات خود را در قالب عکس، ویدیو و متن با ذکر شهر و استان مربوطه با ما به اشتراک بگذارید📎
🎙ما اینجا صدای شما هستیم👇👇
@Ertebat_ba_ostan
🎤📸📽از طریق شناسه زیر شهروندخبرنگار ما باشید:
📱 @Ertebat_ba_ostan
♦️معرفی تخلیه‌کنندگان نخاله‌های ساختمانی در سرعین به دستگاه قضایی
رئیس نمایندگی حفاظت محیط زیست شهرستان سرعین:
🔹در یک ماه گذشته، دو خودرو که اقدام به تخلیه‌ی نخاله‌های ساختمانی و فضولات حیوانی در حریم راه و مبادی شهر سرعین کرده بودند، با همکاری راهداری سرعین شناسایی و پرونده قضایی توسط حفاظت محیط زیست سرعین تشکیل شد.
🔹همچنین با هر خودرویی که مبادرت به تخلیه نخاله‌های ساختمانی یا هر نوع پسماند در مکان‌های ممنوعه کند و باعث آلودگی محیط زیست شود، برابر قانون مدیریت پسماند برخورد قاطع خواهیم کرد. /صداوسیما
@akhbarardebill
♦️کارت سوخت فروشی شد؟ /توضیح وزارت نفت را بخوانید
جعفر سالاری نسب؛مدیر عامل شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی:
🔹تکلیف ما استفاده ۹۰ درصدی مردم از کارت سوخت شخصی است و این موضوع در قانون عنوان شده و باید رعایت شود و اکنون هم در حال اطلاع رسانی این قانون هستیم.
🔹در حال حاضر مردم باید از کارت سوخت شخصی سوخت‌گیری کنند و فعلا به هر دلیل کارت خود را همراه نداشته باشند؛ می‌توانند از کارت اضطرار استفاده کنند اما با توجه به کوتاه شدن صدور کارت ما محدودیت استفاده از کارت جایگاه را افزایش خواهیم داد.
🔹با توجه به تداوم مسافرت‌ها طی هفته آینده پیش بینی لازم برای استفاده از کارت جایگاه و تامین سوخت صورت گرفته است. /ایلنا
@akhbarardebill
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️به هیچ عنوان این مواد غذایی را دوبار گرم نکنید‼️
#سالم_باشیم
@akhbarardebill
♦️کشف ۱۳ کيلوگرم ترياک در عمليات مشترک پليس و مرزبانان اردبيل
رئيس پليس مبارزه با مواد مخدر فرماندهي انتظامي استان اردبیل:
🔹ماموران پليس مبارزه با مواد مخدر اردبيل با اشرافيت اطلاعاتی و بررسی‌های تخصصی از انتقال محموله مواد مخدر با استفاده از خودرو پژو پارس از محور سرچم-اردبيل اطمينان حاصل کردند.
🔹با تشكيل تيم‌های عملياتی و پوشش انتظامی محور سرچم-اردبيل، ماموران پليس مبارزه با مواد مخدر موفق شدند در عملياتی هوشمندانه و مشترک با مرزبانان، قاچاقچي را شناسايی و دستگير و خودرو مورد استفاده او را توقيف كنند. /فارس
@akhbarardebill
♦️تصویری قدیمی از مراسم جشن درختکاری در محوطه بقعه شیخ صفی الدین اردبیلی
#اردبیل_قدیم
@akhbarardebill
♦️افزایش حقوق کارمندان در فیش‌های فروردین اعمال می‌شود
🔹بخشنامه اجرایی افزایش حقوق بر اساس تصویب‌نامه هیات وزیران امروز پنجشنبه ۱۶ فروردین به تمامی دستگاه‌های اجرایی ابلاغ شد تا برای دومین سال متوالی بدون تاخیر، افزایش حقوق کارکنان دولت در فیش حقوقی فروردین‌ماه منظور شود.
@akhbarardebill
♦️این صبحانه‌ها خطرناک هستند! از گرانولا تا کورن فلکس
🔹کورن فلکس (برگه ذرت) یکی از محبوب ترین گزینه‌های صبحانه در سراسر دنیا است، اما اگر بدانید که این گزینه آسان بسیار فرآوری شده و تصفیه شده و حاوی شکر و نمک اضافه شده است، ناامید خواهید شد. در واقع، فرآوری دانه‌های ذرت، فیبر و مواد مغذی ضروری مانند ویتامین‌ها و مواد معدنی را کم می‌کند و مصرف منظم آن ممکن است منجر به بروز مشکلاتی مانند افزایش وزن، افزایش قند خون و افزایش خطر بیماری‌های قلبی شود.
@akhbarardebill