♦️ترافیک در آزادراه های البرز سنگین است مدیر کل راهداری و حمل و نقل جاده ای البرز: 🔹️این ترافیک در خط جنوبی آزادراه کرج -قزوین حدفاصل محمدشهر تا پل فردیس و در آزادراه کرج - تهران از پل فردیس تا کلاک کرج سنگین است. 🔹️اکنون وضعیت ترافیک در جاده کرج -چالوس ، آزادراه تهران -شمال و خط شمالی آزادراه تهران - کرج - قزوین روان گزارش شده است. 🔹️تردد در آزادراه تهران - شمال به دلیل اجرای عملیات عمرانی با بار ترافیکی همراه شده که ضرورت دارد رانندگان با ماموران راهداری و پلیس راه همکاری لازم را داشته باشند. #وضعیت_ترافیکی @akhbare_Alborz

♦️با بهترین روغن هایی که برای دردهای مناطق مختلف بدن میتونید ازشون استفاده کنید، آشنا شوید #سالم_باشیم @akhbare_Alborz

♦️این خوراکی علیه آلزایمر عمل می کند 🔹خیلی از افراد تصور می‌کنند چون ژنتیک نقش مهمی در ابتلا به دمانس‌هایی همچون آلزایمر دارد، پس تغذیه هیچ نقشی ندارد و نمی‌تواند با قدرت ژنتیک غلبه کند. اما خوب است بدانید که محققان، اثرات مصرف آجیل را بر حافظه و سلامت مغز بررسی کرده و دریافته‌اند که مصرف ۶۰ گرم آجیل مخلوط در روز باعث تقویت حافظه و افزایش جریان خون در مغز می‌شود. 🔹مطالعات نشان می‌دهد که رژیم غذایی سالم می‌تواند از سلامت مغز محافظت کند و خطر زوال شناختی را کاهش دهد. مصرف آجیل در برنامه غذایی روزانه هم راهی برای پیشگیری از ابتلا به اختلالات حافظه است. چون آجیل‌ها به خصوص مغز گردو حاوی مواد مغذی از جمله اسیدهای چرب غیر اشباع، پروتئین‌ها و پلی‌فنول‌ها هستند که همه اینها برای بهبود عملکرد شناختی مفیدند. #سلامتی #آجیل @akhbare_Alborz

♦️جاده چالوس - مرزن آباد در مسیر کندوان بسته شد فرمانده پلیس راه کندوان: 🔹️ جاده کندوان حدفاصل چالوس مرزن آباد به علت شکستگی تیرهای برق ناشی از سیلاب روز گذشته حوالی ساعت ۹ صبح تا ساعت ۱۲ امروز دوشنبه به روی کاربران جاده ای مسدود شد. #انسداد #محدودیت_ترافیکی @akhbare_Alborz

♦️#خبر_کوتاه 🔹️شهرستان ساوجبلاغ با دارا بودن دو واحد صنعتی پرورش شترمرغ، به یکی از مناطق مهم تولید شترمرغ مولد در کشور تبدیل شده است. 🔹آرشاک قوكاسيان یکی از چهره‌های ماندگار دوبله و صداپیشگی درگذشت. 🔹انتقال ۳۶ زندانی ایرانی از کویت به کشور @akhbare_Alborz

🌹ساعت ۱۱:۵۰ اذان ظهر به افق کرج حضرت فاطمه (س): 🌸هر کس عبادات و کارهای خود را خالصانه برای خدا انجام دهد، خداوند بهترین مصلحت ها و برکات خود را برای او تقدیر می نماید./موذن: محمد آقاتی @akhbare_Alborz

♦️کرج، زیرگذر بلوار دانش آموز #ایران_زیبا @akhbare_Alborz

♦️#خبر_کوتاه 🔹️بانوی جهادگر البرزی جواهرات خود به ارزش ۸۰۰ میلیون ریال را به جبهه مقاومت اهدا کرد. 🔹عراقچی: ایران حمله رژیم صهیونیستی را بی‌پاسخ نمی‌گذارد. 🔹حزب‌الله لبنان از ساکنان شهرک کریات شمونا در شمال فلسطین اشغالی خواسته سریعا آنجا را ترک کنند! @akhbare_Alborz

♦️حقوق دریافتی مسئولان دولتی اعلام می‌شود 🔹بر اساس قانون «شفافیت قوای سه‌گانه» رؤسا و مدیران سازمان‌هایی که از بودجه عمومی ارتزاق می‌کند باید از ۱۰ آبان ماه جاری میزان باید دریافتی ماهانه خود را در پایگاه اطلاع‌رسانی آن سازمان بارگذاری کنند. 🔹قانون شفافیت قوای سه‌گانه تصریح دارد مدیران سازمان‌ها و ارگان‌های دولتی اعم از رؤسای قوا، وزاری دولت، نمایندگان مجلس، رؤسای سازما‌ن‌ها و مراکز دولتی، کانون وکلای دادگستری، دانشگاه آزاد اسلامی، هلال احمر، سازمان صدا و سیما، شهرداری‌ها و ... میزان دریافتی ماهانه و سالانه (حقوق) خود را باید در وبسایت و پایگاه اطلاع‌رسانی آن نهاد مربوطه بارگذاری کنند و در معرض نمایش مراجعین قرار دهند. #قانون_شفافیت_سه‌_گانه @akhbare_Alborz

🎤دلسوز شهرمان باشیم، شما هم شهروند خبرنگار شوید 🔹مخاطبان عزیز و گرامی اخبار البرز، شما می‌توانید به‌عنوان خبرنگار با اخبار فوری استان البرز همکاری کنید و با ارسال متن، فیلم و تصویر در زمینه‌های مختلف اجتماعی، فرهنگی و اقتصادی، با ما در ارتباط باشید، تا با نام خودتان منتشر و از طریق مسئولان مربوطه، پیگیری نماییم. ✅ چند نکته مهم: 🔹فیلم‌ها تا حد امکان کوتاه و کم حجم باشد. 🔹مشکل موجود را در فیلم به صورت شفاف توضیح دهید. 🔹شهر و استان مربوطه حتما ذکر شود. آیدی ارسال مطالب شما:↙️ @Ertebat_ba_ostan @Ertebat_ba_ostan سپاس از همراهی همیشگی شما عزیزان💐