♦️آخرین قیمت پراید، سمند، کوییک، شاهین و تارا 🔹ریزش قیمت پژوپارس در بازار خودرو عجیب شد؛ به طوری که پژوپارس در طول سه روز گذشته نزدیک به ۳۰ میلیون تومان کاهش قیمت داشته است. 🔹تارا اتوماتیک V۴ LX مدل ۱۴۰۳، ۹۸۵ میلیون تومان شد. تارا اتوماتیک V۲ مدل ۱۴۰۳ در بازار به قیمت ۸۹۵ میلیون تومان رسید. تارا دنده‌ای V۱ مدل ۱۴۰۳ نیز ۷۵۵ میلیون تومان قیمت خورده است. 🔹شاهین G اتومات CVT مدل ۱۴۰۳ هم ۸۱۵ میلیون تومان قیمت پیدا کرد. همچنین کوییک GXR H دنده‌ای با کاهش ۵ میلیون تومانی، ۴۵۰ میلیون تومان شد. کوییک GX L دنده‌ای مدل ۱۴۰۳ هم ۲ میلیون تومان ارزان شد و به قیمت ۴۳۵ میلیون تومان به فروش رفت./خبرآنلاین #خودرو @akhbare_Alborz

♦️قرعه‌کشی مرحله یک‌شانزدهم جام حذفی 🔹ذوب آهن - هوادار 🔹شمس‌آذر - شاهین تهران 🔹استقلال خوزستان - پیکان 🔹تراکتور - گل‌گهر 🔹پارس جنوبی جم - سپاهان 🔹پرسپولیس - مس سونگون 🔹 فولاد خوزستان - فولاد هرمزگان 🔹نساجی - مس شهر بابک 🔹شناورسازی قشم - مس رفسنجان 🔹فرد البرز - خیبر خرم‌آباد 🔹صنعت نفت - آلومینیوم 🔹شهرداری نوشهر - شهرداری آستارا 🔹بعثت کرمانشاه - شهرداری بندرعباس 🔹پالایش نفت بندرعباس - یاران سلامت ایرانیان 🔹استقلال - مس کرمان #جام_حذفی @akhbare_Alborz

♦️عقبگرد آمریکایی 🔹دونالد ترامپ با رسیدن به حدنصاب آرای الکترال برای ورود به کاخ سفید، دوباره رئیس جمهور آمریکا شد. او دومین رئیس جمهور است که توانسته در دو دوره نامتوالی به کاخ سفید راه پیدا کند. ترامپ در اولین سخنرانی خودش بعد از انتخابات گفت که آمریکا امروز به ما اختیارات زیادی داده، ما اختیار سنا را هم در دست گرفتیم. 🔹سیصدوششمین شماره جلد یک خبرفوری #تیتر_یک @akhbare_Alborz

🎤دلسوز شهرمان باشیم، شما هم شهروند خبرنگار شوید 🔹مخاطبان عزیز و گرامی اخبار البرز، شما می‌توانید به‌عنوان خبرنگار با اخبار فوری استان البرز همکاری کنید و با ارسال متن، فیلم و تصویر در زمینه‌های مختلف اجتماعی، فرهنگی و اقتصادی، با ما در ارتباط باشید، تا با نام خودتان منتشر و از طریق مسئولان مربوطه، پیگیری نماییم. ✅ چند نکته مهم: 🔹فیلم‌ها تا حد امکان کوتاه و کم حجم باشد. 🔹مشکل موجود را در فیلم به صورت شفاف توضیح دهید. 🔹شهر و استان مربوطه حتما ذکر شود. آیدی ارسال مطالب شما:↙️ @Ertebat_ba_ostan @Ertebat_ba_ostan سپاس از همراهی همیشگی شما عزیزان💐

♦️بهترین میوه برای رفع یبوست 🔹سیب‌زمینی، دانه چیا و لوبیا مواردی هستند که می‌توانند به دفع راحت‌تر کمک کنند، اما طبق مطالعات انجام‌شده، «آلو» بهترین گزینه خوراکی برای رفع یبوست است. 🔹تحقیقات نشان می‌دهد که خوردن ۵ تا ۶ عدد آلو خشک در روز می‌تواند به جلوگیری از تحلیل استخوان، بخصوص در زنان یائسه، کمک کند. هم‌چنین فیبر موجود در آلو می‌تواند سطح کلسترول خون را بهبود ببخشد. مطالعات دیگری هم نشان می‌دهد که آلو خشک در تنظیم کلسترول و کاهش التهاب، که هر دو از عوامل بیماری‌های قلبی عروقی هستند، مؤثر است./خبرآنلاین #سلامتی @akhbare_alborz

هر کود برا چی به کار میره؟ #گلخونه @akhbare_alborz

♦️زیاد ننشینید قلبتان آسیب می‌بیند 🔹بر اساس پژوهشی از دانشگاه کلرادو، پیاده‌روی سریع پس از کار برای جبران آسیب‌های ناشی از نشستن طولانی‌مدت کافی نیست. 🔹این مطالعه که بیش از هزار نفر، از جمله ۷۳۰ دوقلو، را بررسی کرده است، نشان داد نشستن طولانی‌مدت می‌تواند باعث افزایش "سن قلب" شود؛ حتی اگر فرد فعالیت بدنی متوسط روزانه خود را رعایت کند. 🔹افرادی که حدود ۹ ساعت یا بیشتر در روز می‌نشینند، باید به توصیه‌های محققان توجه کنند: استفاده از میز ایستاده، انجام حداقل ۳۰ دقیقه ورزش شدید روزانه (مثل دویدن یا دوچرخه‌سواری) یا تمرینات شدید در روزهای تعطیل. 🔹هرچند ورزش شدید می‌تواند تا حدودی تأثیرات منفی نشستن را کاهش دهد، اما آنها را به طور کامل از بین نمی‌برد. #سلامتی @akhbare_alborz

♦️مانور جمع‌آوری برق‌های غیرمجاز در روستای پایان ساوجبلاغ مدیر شرکت توزیع برق شهرستان ساوجبلاغ: 🔹در این مانور، مجموعاً ۶۴ انشعاب غیرمجاز جمع‌آوری و به میزان ۱۴۰۰ متر کابل در مقاطع مختلف از محله‌های بینه بالا، بینه پایین، یاران، گذر آلبالو، سرو، پرگال شرقی، پرگال غربی و سایر مناطق جمع‌آوری شد. 🔹انشعابات غیرمجاز فشار قابل‌توجهی به شبکه برق وارد می‌کنند و علاوه بر اختلال در تأمین برق مطمئن، موجب کاهش عمر مفید تجهیزات و افزایش هزینه‌های تعمیر و نگهداری می‌شوند. @akhbare_alborz

♦️تاثیر کمبود ویتامین ها روی چهره #سالم_باشیم @akhbare_alborz

🔸ارسالی شما از کرج : 🔹سلام در رابطه با روشنایی خیابان شهید صمد بابایی در منطقه شیخ آباد کرج مزاحمتون میشم 🔹این از وضع روشنایی این خیابون تیر چراغ برق هست ولی دریغ از یک لامپ روشن 🔹اگه بخوایی پیاده عبور کنی با ترس و لرز رد میشی پیام ها و ویدیو های خودتان را با ما به اشتراک بگذارید 👇 @Ertebat_ba_ostan

♦️پیش‌بینی وضع آب و هوای سه روز آینده کرج @akhbare_alborz

🔸اوقات شرعی فردا پنجشنبه ۱۷ آبان به افق کرج (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید 🌱 یاحق @akhbare_alborz

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام علی(ع): با دوستت آرام بیا، چه بسا که روزی دشمنت شود و با دشمنت آرام بیا، چه بسا که روزی دوستت شود. #صبح_نو امروز پنج‌شنبه ۱۷ آبان ماه ۵ جمادی‌الاول ۱۴۴۶ ۷ نوامبر ۲۰۲۴ @akhbare_alborz

♦️وضع آب و هوای کنونی کرج @akhbare_Alborz

♦️مروری بر صفحه نخست روزنامه پیام آشنا @akhbare_Alborz

🔴 آزمون استخدام معلمی ۱۴۰۳ ✅ جذب ۲۰ هــزار معلم جــدید ✅ آموزگاری ، دبیری و پرورشی ✅ زمان آزمـون دی ماه امسال جزئیات آزمون ؛ منابع قبولی و شرایط رو فقط در لینک زیر میتونید ببینید👇 https://eitaa.com/joinchat/585826589Cd0a274a826 اگر میخوایید معلم بشید روی لینک بالا بزنیدو بعدگزینه پیوستن رو بزنید☝️🔗 .۳

🔴آقای کاظمی وزیر آموزش و پرورش: آزمون جــدید برای جذب معلم#بهمن و #دی_ماه امســـال برگـــزار میگـــردد ✅ جزئیــات تکــمیلی خـبر و شــرایط آزمــون رو در لینک زیر ببینید👇 https://eitaa.com/joinchat/585826589Cd0a274a826 برنامه جدید مطالعاتی در حال آماده سازی هست ، جا نمونید 👆⚠️❌ ۳

♦️روز پرستار روز فرشته‌های نجات مبـارک به پرستار فکر می‌کنم و واژه‌ها یک به یک ردیف می‌شوند: 🔹صبر، تحمل، گذشت، ایثار، بی خوابی‌های شبانه، سختی، مهارت، لبخند، همدلی، امید… #روز_پرستار @akhbare_alborz