🔈چرا پس از سیری باز به غذا خوردن تمایل داریم؟ /۶ دلیل را جدی بگیرید خبرآنلاین نوشت: ▫️غذا نه‌تنها برای بدن ضروری است، بلکه منبعی برای لذت بردن و احساس خوب داشتن است. برای حفظ سلامتی بدن و پیشگیری از اضافه‌وزن باید رژیم و برنامه غذایی مناسبی اتخاذ کرد. اما گاهی‌اوقات پیش می‌آید که وقتی سیر هستید باز هم به غذا خوردن اشتیاق دارید. متخصصان سلامت و بهداشت ۶ دلیل برای این وضعیت آورده‌اند: ▫️تماشای برنامه‌های آشپزی ▫️غذاهای قرمز و نارنجی ▫️در دسترس بودن انواع خوراکی‌ها ▫️ تماشای غذا خوردن دیگران ▫️ استفاده از بشقاب‌های بزرگ غذا ▫️ احساس لذت و شادی #سیری #رژیم_غذایی ✅ کانال اخبار فوری 👇 https://eitaa.com/joinchat/3229614083Cb41ed6037c