فواید مصرف انار/ از حفظ سلامت پوست تا ریکاوری بدن! #اینفوگرافی @AkhbareFori

♦️معجزه کم کردن یک قاشق غذاخوری نمک از غذای روزانه 🔹مطالعه انجام شده روی ۲۱۳ نفر نشان داد که کم کردن روزانه یک قاشق چایخوری نمک از رژیم غذایی افراد میانسال و مسن، اثری مشابه با یک داروی رایج و پرمصرف ضد پرفشاری خون داشته است. 🔹شایع‌ترین علائم هنگام مصرف رژیم غذایی پرنمک سردرد، ناراحتی گوارشی و ادم بود و علائم رژیم کم‌نمک هم گرفتگی و ضعف ثبت شد. اما کاهش نمک به طور قابل توجهی باعث کاهش فشار خون در مقایسه با رژیم غذایی با نمک بالا پس از یک دوره مطالعه رژیم غذایی یک هفته‌ای ثبت شد. 🔹کاهش فشار خون درون فردی و بین گروهی از یک رژیم غذایی پرنمک به رژیم کم‌نمک مستقل از وضعیت فشار خون بالا و استفاده از داروهای ضد فشار خون بود و به طور کلی در بین زیر گروه‌ها ثابت بود و منجر به عوارض جانبی بیش از حد نشد. @AkhbareFori

❤️ کرمونی ها کانال محبوبتون رو پیدا کردم 😉👇 @kerman_news @kerman_news ❌ هر اخباری مربوط به استان کرمان اینجا پیدا میشه 👇👇👇 @kerman_news @kerman_news

پیاده‌روی دشمن افسردگی! #سالم_باشیم @AkhbareFori

♦️#چند_خبر_کوتاه 🔹المیادین: مذاکرات مستقیم ایران و آمریکا در ژنو صحت ندارد. 🔹شرکت توانیر: امکان صادرات برق به اروپا فراهم شد. 🔹سردار آزمون: قلعه‌نویی مثل مورینیو خیلی رُک است. @AkhbareFori

رفتار درست وقتی فرزندمون مدام از ما می‌خواد بغلش کنیم چیه؟ #مهارت_زندگی @AkhbareFori

♦️#چند_خبر_کوتاه 🔹وزارت بهداشت از شناسایی ۶۶۲۹ مورد ابتلا به "مالاریا" در کشور خبر داد. 🔹معاون شرکت برق حرارتی از ذخیره ۹۰ درصدی سوخت مایع برای تامین برق شمال خبر داد. 🔹رئیس‎جمهور ترکیه: اسرائیل یک رژیم تروریست است. @AkhbareFori

♦️الجزیره: حمله تند نتانیاهو به نخست وزیر کانادا 🔹نخست وزیر رژیم صهیونیستی از اظهارات همتای کانادایی خود در مورد هدف قراردادن عمدی زنان و کودکان فلسطینی به شدت انتقاد کرد. الجزیره نوشت: 🔹جاستین ترودو، نخست‌وزیر کانادا روز سه شنبه قوی‌ترین انتقاد خود از اسرائیل از زمان جنگ با حماس بیان کرد. نتانیاهو نیز به شدت به او حمله‌ور شد. نتانیاهو در پستی در شبکه های اجتماعی خطاب به ترودو نوشت: 🔹«این اسرائیل نیست که عمداً غیرنظامیان را هدف قرار می دهد، بلکه حماس است. در حالی که اسرائیل هر کاری می‌کند تا غیرنظامیان را از آسیب دور نگه دارد، حماس هر کاری می‌کند تا آنها را در معرض آسیب قرار دهد.» 🔹ترودو پیشتر به خبرنگاران گفته بود که «تراژدی انسانی« در غزه به ویژه در اطراف بیمارستان الشفا به شدت آزاردهنده است. @AkhbareFori

♦️تمرین پرسپولیس بعد از ۳ ساعت لغو شد / گل‌محمدی و بازیکنان همچنان در رختکن! 🔹بازیکنان پرسپولیس امروز (چهارشنبه) به دلیل اعتراض به جریمه ۱۰ درصدی حاضر به تمرین نشدند و تمرین سرخپوشان در آستانه دیدار با النصر عربستان لغو شد. @AkhbareFori

♦️#چند_خبر_کوتاه 🔹وزیر خارجه ایران در دیدار معاون دبیرکل سازمان ملل: هیچ شانسی برای پیروزی رژیم صهیونیستی در جنگ وجود ندارد. 🔹گالانت خطاب به کاخ سفید: جنگ غزه متوقف نخواهد شد. 🔹مقامات انرژی آمریکا نسبت به قطع برق زمستانی در دو سوم آمریکا هشدار دادند. @AkhbareFori

♦️اولین محمولهٔ سوخت وارد غزه شد 🔹منابع خبری مصر با انتشار تصاویری گزارش کردند که اولین محمولهٔ سوخت پس‌از آغاز حمله‌های رژیم صهیونیستی، امروز از گذرگاه رفح مصر وارد غزه شد. @AkhbareFori

📷کمک؟ اسرائیلی‌ها فقط فلسطینی‌ها را می کشند 🔹بشیر حاجی مرد فلسطینی ۷۹ ساله اهل الزیتون در غزه بود که جمعه گذشته عکسی از او در کنار سربازان اسرائیلی منتشر شد. صهیونیست‌ها ادعا کردند که سربازان مشغول کمک به این مرد فلسطینی هستند! 🔹حالا خانواده حاجی اعلام کردند که سربازان اسرائیلی بلافاصله پس از آن لحظات، حاجی را شهید کردند و عکسی هم از پیکر او منتشر شده است./ جماران @AkhbareFori

♦️#چند_خبر_کوتاه 🔹سخنگوی دولت: بودجه ۱۴۰۳ مراحل نهایی را طی می‌کند. 🔹مخابرات فلسطین: کلیه سیستم‌های مخابراتی فلسطین تا چند ساعت آینده قطع خواهد شد. 🔹رییس پلیس راه کردستان: چهار نفر در حادثه رانندگی دیواندره به بیجار جان باختند. @AkhbareFori

♦️انفجار در ساختمانی دو فوتی و یک مجروح داشت 🔹 فرماندار مهران: انفجار یک شی نامعلوم در داخل منزلی در شهرک اسلامیه شهرستان مهران، ۲ فوتی و یک مجروح به دنبال داشته است #اخبارفوری_ایلام در فضای مجازی👇 @akhbarilam

اگه گیاه شفلر دارین، این ویدیو رو از دست ندین #گلخونه @AkhbareFori

♦️آزادی احتمالی دنی آلوز پس از حبس یک ساله 🔹 به نقل از نشریه آ اس اسپانیا؛ دنی‌ آلوز با روزنه‌ای از امید برای پایان دوران حبسش در اسپانیا مواجه شده است. 🔹طبق گزارش شبکه Antena 3 کاتالونیا؛ برخلاف آنچه در ابتدای پروسه دادرسی به نظر می‌رسید، اکنون احتمال توافق نهایی میان شاکی پرونده و آلوز برای پرداخت غرامت به زن اسپانیایی برای نجات از حبس ۴ ساله بسیار زیاد است. @AkhbareFori

♦️یک ماه گزارش اخبار که به اندازه یک عمر طول کشید! @AkhbareFori

♦️شکار قوچ وحشی توسط پلنگ ایرانی 🔹پلنگ ایرانی یک قوچ وحشی را در رودبارک، منطقۀ حفاظت‌شدۀ پرور استان سمنان شکار می‌کند و از صخره‌ها بالا می‌برد. #اخبار_سمنان در فضای مجازی👇 @akhbar_semnan

♦️صحنه‌های دیده نشده از دبیرکل حزب‌الله، سید حسن نصرالله در کنار سردار شهید حاج قاسم سلیمانی و تعدادی از کادرهای سپاه پاسداران و حزب‌الله در مراسم تحویل پهپادها و مانور پهپادهای تهاجمی بر روی یک پرچم اسرائیل @AkhbareFori

♦️ ورود اولین محموله سوخت به غزه 🔹برای اولین بار از روز هفتم اکتبر، کامیون‌های حامل ۲۴ هزار لیتر سوخت از گذرگاه رفح در مصر وارد غزه شدند. 🔹این سوخت قرار است تنها توسط سازمان ملل استفاده شود. @AkhbareFori

♦️سیل در راه مازندران 🔹هواشناسی مازندران با اشاره به ورود سامانه جدید بارشی از عصر جمعه تا صبح روز شنبه آینده، نسبت به آبگرفتگی معابر عمومی و جاری شدن روان آب و سیلاب هشدار داد. #اخبار_مازندران در فضای مجازی👇 @akhbarmazandaran

♦️آلودگی شدید امروز هوای کرج #اخبار_البرز در فضای مجازی👇 @akhbare_alborz

♦️#چند_خبر_کوتاه 🔹رویترز در گزارشی آورده است: واردات نفت چین از ایران رکورد زد‌. 🔹سازمان ملل از «حملات نظامی به بیمارستان شفا در غزه» وحشت کرد! 🔹رویترز به نقل از یک مسئول مطلع از مذاکرات: تلاش قطر برای دستیابی به آتش بس ۲ روزه 🔹 رئیس‌جمهور فردا عازم چهارمحال و بختیاری است. @AkhbareFori

♦️ردیابی محموله استارلینک از آمریکا تا دفتر مولوی عبدالحمید 🔹در روزهای گذشته خبری مبنی بر کشف و ضبط ۲۲ دستگاه ارتباطی و استارلینک آژانس امنیت ملی آمریکا «N.S.A» با ردیابی نیروهای امنیتی ایران منتشر شد. 🔹مقصد اصلی ۲ محموله ازین تجهیزات، دفتر مولوی عبدالحمید در خیابان خیام زاهدان بوده است و ۵ نفر از عوامل موثر دریافت کننده و بهره‌بردار این تجهیزات نیز در زاهدان بازداشت شدند. 🔹فیلم ردیابی این محموله استارلینک از آمریکا تا دفتر مولوی عبدالحمید را مشاهده کنید. @AkhbareFori

♦️گران‌ترین خودرو جهان فروخته شد 🔹یک مدل خودرو کلاسیک شرکت فراری، توانست رکورد فروش گران قیمت‌ترین خودرو جهان را بشکند. @AkhbareFori