♦️فشار خون صبحگاهی چیست و چگونه میتوان آن را کنترل کرد؟
🔹مقدار نیرویی که با هربار ضربان قلب توسط خون به رگها وارد میشود به فشار خون معروف است که بهدلیل فعالیتهای گوناگون، تحمل استرس، رژیم غذایی و موارد متعدد دیگر در طول روز، میتواند دچار نوسان شود.
🔹برخی از افراد به منظور کنترل فشار خون خود از داروهای ضد فشار استفاده میکنند. بر مبنای بررسی انجام شده در سال ۲۰۱۸ فشار خون بالا در صبح میتواند نشاندهنده مشکل در نوع یا دوز این داروها باشد.
با این حساب میتوان دلیل افزایش فشار خون را به یک یا مجموعه عوامل زیر مرتبط کرد:
🔹پایین بودن میزان دوز مصرفی
🔹مصرف داروهای کوتاه اثر و میان اثر به جای داروهایی با اثر طولانیتر
🔹استفاده از یک داروی ضد فشار خون به جای ترکیبی از داروها
🔹در این شرایط در صورت صلاحدید پزشک میتوان داروها را به جای قبل از خواب صبح مصرف کرد یا اینکه دوز روزانه را تقسیم و نیمی از داروها را صبح و نیم دیگر را پیش از خواب مصرف کرد.
#فشار_خون
@AkhbareFori
♦️ترامپ، نتانیاهو را وادار به پذیرش آتشبس کرد
🔹رسانههای رژیم صهیونیستی اذعان کردند که فرستاده ترامپ به منطقه، نتانیاهو را وادار به پذیرش طرح غزه (آتشبس) کرد که نتانیاهو بارها آن را رد کرده بود.
🔹از سوی دیگر «بنگویر» وزیر امنیت داخلی رژیم صهیونیستی اعتراف کرد که توافق آتش بس در حقیقت به معنای قرارداد شکست در برابر حماس (مقاومت) است./تسنیم
#ترامپ #نتانیاهو
@AkhbareFori
♦️سگک طلایی اشکانی
🔹این اثر به همراه چند اثر دیگر توسط باستانشناسان به سرپرستی ارنست هرتسفلد در اتاق یک نیایشگاه در نزدیکی نهاوند کشف شدند. به گفته باستان شناسان، این آثار مربوط به خانواده کارِن پهلَو،یکی از هفت خاندان برجسته اشکانی است.
#اشکانیان #آثار_باستانی
@AkhbareFori
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️امام خامنهای: اگر چنانچه یک وقتی «بر فرض محال» دولت جمهوری اسلامی قرار بود با رژیم آمریکا #مذاکره کند با این دولت کنونی آمریکا(ترامپ) هرگز مذاکره نمیکرد.
@Akhbarefori
20.18M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آخرین جملهای که به پدرتون گفتین چی بود؟
🔹پدر، ستون هر خانهای است و روز پدر بهانهای برای قدردانی از پدران عزیز است.
🔹به بهانه روز پدر با مردم کمی گفتگو کردیم، گفتگویی که لحظاتی هم چشمها را خیس کرد
#گفتولوژی
@Akhbarefori
♦️خواب عمیق چه تأثیری بر سلامت مغز دارد؟
🔹دانشمندان کشف کردهاند که سیستم گلیمفاتیک مغز در طول خواب عمیق با استفاده از مایع مغزینخاعی، مواد زائد متابولیک و پروتئینهای سمی را از مغز دفع میکند. این فرآیند مانند یک سامانه پاکسازی عمل میکند که سلامت مغز را حفظ میکند.
🔹پژوهشها نشان دادهاند که امواج نوراپینفرین، پیامرسان شیمیایی مغز، با ایجاد ضربان ریتمیک در رگهای خونی، به جریان مایع مغزینخاعی کمک میکنند و نقش حیاتی در این فرآیند دارند.
🔹خواب عمیق برای پیشگیری از اختلالات عصبی مانند آلزایمر و حفظ عملکرد شناختی ضروری است. استفاده مداوم از خوابآورها ممکن است این سامانه طبیعی را مختل کند و پیامدهای بلندمدت آن بر مغز هنوز به طور کامل مشخص نیست.
#خواب_عمیق
@AkhbareFori
♦️ #چند_خبر_کوتاه
🔹پزشکیان فردا عازم تاجیکستان و روسیه خواهد شد
🔹السودانی با نخست وزیر عراق در کاخ باکینگهام لندن دیدار کرد
🔹تفاهم حج ۱۴۰۴ بین ایران و کشور عربستان به امضا رسید
🔹هواشناسی: سیستان و بلوچستان طوفانی میشود
🔹صدراعظم آلمان:توافق غزه در دسترس است
@AkhbareFori
♦️گزارش مجمع جهانی اقتصاد نشان میدهد: هوش مصنوعی دیگر تهدیدی برای بازار کار نیست
🔹پس از سه دوره پیشبینی درباره کاهش فرصتهای شغلی، جدیدترین گزارش مجمع جهانی اقتصاد از ایجاد ۱۷۰ میلیون شغل تا سال ۲۰۳۰ حکایت دارد.
🔹این گزارش براساس نظرسنجی در سال ۲۰۲۴ درباره آینده مشاغل تهیه شده است و دیدگاه بیش از هزار کارفرما از سراسر جهان را بازگو میکند. کارفرماهایی که بیش از ۱۴ میلیون کارگر را مدیریت میکنند.
🔹پیشبینی میشود در این سالها هوش مصنوعی بیش از ۱۱ میلیون شغل ایجاد و ۹ میلیون شغل را هم نابود کند. یعنی ۲ میلیون فرصت شغلی بیشتر در عصر هوش مصنوعی.
🔹این آمار امیدوارکننده البته یک پیش شرط هم دارد. افراد تا ۵ سال آینده باید مهارتهای جدیدی بیاموزند./دیجیاتو
#هوش_مصنوعی
@AkhbareFori
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️غزه به استقبال آتشبس رفت
🔹کودکان در نوار غزه با شنیدن خبر اعلام قریب الوقوع آتشبس جشن گرفتند.
فایننشال تایمز:
🔹توافق آتشبس در غزه ممکن است امروز یا فردا حاصل شود و دو یا سه روز پس از اعلام این خبر، اجرایی خواهد شد./ ایسنا
#غزه
@AkhbareFori
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️شمارش پول به شیوه دستی در چین!
#شمارش_پول
@AkhbareFori