♦️به محض بلند شدن از خواب قهوه و چای تیره ننوشید!🍵 🔹صبح‌ها، بدن هورمونی به نام کورتیزول ترشح می‌کند. این هورمون به بدن نشاط و انرژی می‌دهد اما چای تیره و و قهوه که حاوی مقادیر زیادی کافئین است، باعث ایجاد اختلال در تولید کورتیزول می‌شوند. 🔹بنابراین حتی اگر عادت به نوشیدن قهوه دارید، پس از ساعت ۹:۳۰ صبح آن را بنوشید. کورتیزول شما را به طور طبیعی شاد و باهوش نگه می‌دارد. #چای #قهوه @AkhbareFori

♦️چای مناسب هر گروه خونی را بشناسید🍵 🔹چای مناسب گروه خونی A: 🔹افراد با گروه خونی A افرادی عاطفی و تحلیل گر هستند که زیاد در معرض استرس قرار می‌گیرند. برای این افراد ترکیبی از گل یاس، چای سبز، گل همیشه بهار و آویشن فوق العاده خواهد بود. تا هم استرس کمتری داشته باشند و هم آرامش بیشتری بگیرند. 🔹چای مناسب گروه خونی B: 🔹افراد با گروه خونی B متابولیسم کم کاری دارند. بیماری‌های خود ایمنی، چاقی و اضطراب از جمله بیماری‌های آنهاست. این افراد لازم است چای سبز تازه بدون هیچ افزوده‌ای بنوشند تا متابولیسم را افزایش دهند و یا چای ساده سیاه بدون هیچ قندی مصرف کنند. 🔹چای مناسب گروه خونی AB: 🔹گروه خونی AB افرادی هستند درونگرا و با بصیرت، به همین دلیل خیلی استرس ندارند. میل جنسی این افراد کمتر است، به همین منظور انواع چای سبز با ترکیب نعناع و پونه، چوب صندل، گزنه برای این افراد مناسب است، آنچه که به شدت توصیه می‌شود ترکیب چای سبز و نعنا است که برای آن‌ها بسیار مفید واقع می‌شود. 🔹چای مناسب گروه خونی O: 🔹این افراد باید از مصرف نوشیدن شیر و گلوتن خودداری کنند. حتی اگر هیچ استرسی نداشته باشند اسید معده آن‌ها به شدت در طول زندگی آزارشان می‌دهد. چای سبز سنجا و زنجبیل برای این افراد فوق العاده است، این افراد برای اینکه سیستم گوارشی خود را تقویت کنند همیشه درچایشان زنجبیل داشته باشند. #چای #گروه_خونی @AkhbareFori

📷بیشترین مصرف چای در جهان مربوط به کدوم کشورهاست؟ 🔹ترکیه‌ای‌ها با فاصله در صدر! 🔹ایرانی‌ها پس از ایرلند انگلیس و پاکستان در رتبه پنجم جهان #چای @AkhbareFori

♦️قیمت نیم کیلو چای به ۴۶۹ هزار تومان رسیده! #چای #اقتصادی @AkhbareFori

♦️فواید چای یا قهوه چیست؟ قهوه چه فوایدی دارد؟ 🔹 کاهش ریسک ابتلا به بیماری های پارکینسون و دیابت نوع دو، مصرف این نوشیدنی ریسک ابتلا به بعضی سرطان ها از جمله سرطان مخاط رحم و سرطان پوست غیر ملانومی را کم می کند چای چه فوایدی دارد؟ 🔹 کاهش ریسک ابتلا به سرطان، بیماری قلبی عروقی، پوکی استخوان و بیماری لثه. این عناصر شامل انواع آنتی اکسیدان ها و پلی فنول ها می شوند، موادی که احتمالاً به کاهش فشار خون، کم شدن روند افت شناختی، کاهش ریسک وقوع سکته ی مغزی و بهبود روند کاهش وزن کمک می کنند. کدام بهتر است؟ 🔹چای تنها به یک دلیل به قهوه برتری دارد که آن وجود آنتی اکسیدان ها و پلی فنول های فراوان در چای است. 🔹 تحقیقات نشان داده کسانی که هر دو نوشیدنی چای و قهوه را به صورت روزانه مصرف می کنند، در مقایسه با کسانی که فقط قهوه می نوشند، خطر مرگ در آن ها کمتر است. #چای #قهوه @AkhbareFori

📷زود دم‌ترین نوع چای کدام است؟ خبرآنلاین نوشت: 🔹یکی از مشکلات چای کله مورچه، باروتی یا سی‌تی‌سی احتمال تقلب در آن است. 🔹برخی تولیدکنندگان غیرمتعهد چای کله مورچه و باروتی را از چای‌های درجه ۳ تهیه می‌کنند. به این صورت که خرده‌ها و پودر کهنه چای را رنگ و اسانس می‌زنند و فرم داده و به شکل گلوله ای شبیه کله مورچه در می‌آورند. 🔹چای کله مورچه همان چای سی تی سی است و هندوستان از تولیدکنندگان عمده آن است. چای باروتی را هم در ایران بیشتر به نام چای کله مورچه یا سی تی سی می‌شناسند و هر سه واژه مربوط به نوعی چای سیاه است که دارای ظاهری ریز، گرد و یا فلت است و به لحاظ سایز بین چای شکسته و چای خاکه قرار دارد و به دلیل ریز و خرد بودن در گروه زود دم ترین نوع چای قرار دارد. #چای @AkhbareFori

♦️سالم‌ترین چای برای نوشیدن کدام است؟ 🔹تحقیقات نشان می‌دهند که نوشیدن چای سبز و چای سیاه می‌تواند به کاهش خطر بیماری‌های قلبی عروقی کمک کند. نوشیدن چهار فنجان یا بیشتر چای در روز با کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ مرتبط است. همچنین مطالعات نشان می‌دهند که افرادی که چای می‌نوشند تراکم استخوانی بهتری دارند و کمتر در معرض پوکی استخوان و شکستگی قرار می‌گیرند. اما چای‌ها چگونه با یکدیگر مقایسه می‌شوند و کدام یک از همه سالم‌تر است؟ 🔹چای سبز: یک نوشیدنی همه‌کاره 🔹چای سیاه: کمک‌کننده به کاهش کلسترول 🔹چای نعناع: آرام‌کننده‌ی معده 🔹چای بابونه: آرام‌بخشی با فواید متعدد 🔹چای زنجبیل: تسکین‌دهنده تهوع 🔹با توجه به ویژگی‌های مفید و چشمگیر چای سبز، بسیاری آن را سالم‌ترین نوشیدنی جهان می‌دانند. اما اگر چای سبز مورد علاقه‌ی شما نیست، گزینه‌های دیگری مانند چای نعناع و بابونه نیز وجود دارند که علاوه بر فواید سلامتی، انتخاب‌های مناسبی برای افرادی هستند که به دنبال چای‌های بدون کافئین هستند. #چای @AkhbareFori

♦️برای افطار و عید اینطوری واسه مهموناتون چای دو رنگ بریزین🍵 #چای @AkhbareFori

♦️هرگز چای را فوت نکنید! 🔹ترکیب اسیدی حاصل از واکنش Co2 بازدم شما با چای داغ، باعث پوکی استخوان، ضعف عضلانی، کاهش حافظه و ایجاد سنگ کلیه شده و روی باروری مردان تاثیر میگذارد! #چای @AkhbareFori

♦️تشخیص چای اصل و چای تقلبی 🔹برای تشخیص چای اصل از تقلبی مقداری چای خشک را در اب سرد بریزید؛ اگر چای رنگ داد چای تقلبی است. #چای @AkhbareFori

♦️چای ایرانی با ۱۲۰ درصد رشد قیمت، به کیلویی ۸۰۰ هزار تومان رسید/ مردم به دلیل گرانی، کمتر چای می‌خرند احمدرضا بخشی مدیرعامل انجمن تخصصی چای و دمنوش: 🔹امسال به دلیل گرانی، مصرف چای از ۱۱۰ هزار تن به ۷۰ هزار تن رسید/ چای خارجی ۹۰ درصد و چای ایرانی ۱۲۰ درصد گران شد و به کیلویی ۸۰۰ هزار تومان رسید. #چای @AkhbareFori

♦️چای مناسب برای هر مود و شرایطی🍵 #چای @AkhbareFori