✅ خوراکی‌های سرد و گرم : ✅خوراکی‌های سرد: ♻️ کسانی که تن گرم دارند و در هنگام گرما و در شهرهای گرمسیری زندگی می‌کنند، نیاز به این خوراک‌ها دارند: ✍انگور غیر شیرین ✍ کشمش غیر شیرین ✍ ترشک ✍ کاهو ✍کاسنی ✍خرفه ✍خشخاش ✍سیب، گلابی و انار؛ اگر آنها گس باشند، بسیار سرد و اگر ترش باشند، سرد و ملایمند. ✍ سرکه، سرد ملایم و برای پی‌ها[اعصاب] زیانبار است. ✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️ ❇️ خوراکی‌های گرم: ♻️ کسانی که در زمان‌های سرد، سرما به آنها می‌رسد و یا در شهرهای سردسیر زندگی می‌کنند، به این گونه خوراکی‌ها نیاز دارند؛ مانند: 👈گندم پخته و نان ساخته شده از گندم. 👈 نخود 👈خرما 👈کنجد 👈شاهدانه 👈انگور شیرین 👈کشمش شیرین 👈کرفس 👈شاهی 👈ترب 👈خردل 👈گردو 👈سیر 👈پیاز 👈تره 👈پنیر کهنه (📚منبع: کتاب منصوری فی الطب، تالیف ابوبکر محمد زکریای رازی، ناشر چاپی: دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی ایران، ناشر دیجیتالی: مرکز تحقیقات رایانه‌ای قائمیه اصفهان. صفحه ۱۸۶). #خوراکی‌های_گرم #خوراکی‌های_سرد 🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇 @akhbarelafoor 👆 با ما همراه باشید