🧈 طرز تهیه نان کتوژنیک : 🧈 نان کتوژنیک یه نون کامل و رژیمیه و برای افرادی که رژیم غذایی کتوژنیک میگیرن عالیه، این نون رو تا یک هفته درون ظرف میشه نگهداری کرد. 🥣 مواد لازم نان کتوژنیک : 1⃣ - تخم مرغ 2⃣ - روغن نارگیل 3⃣ - کره ذوب شده 4⃣ - آرد بادام 5⃣ - بیکینگ پودر 6⃣ - نمک 🍯 طرز تهیه نان کتوژنیک : ۱ - ابتدا تخم مرغ ها را داخل ظرفی ریخته و چند دقیقه هم می زنیم. ۲ - در مرحله بعدی کره ذوب شده و روغن نارگیل را به تخم مرغ ها اضافه می کنیم. ۳ - در ادامه آرد بادام و نمک و بیکینگ پودر را به مواد هم زده شده کم کم اضافه می کنیم تا مخلوط ما که همان خمیر نان کتوژنیک ساده است غلیظ شود. ۴ - داخل قالبی که از قبل آماده کرده ایم یک کاغذ روغنی پهن کرده و مواد و خمیر را داخل آن می ریزیم. ۵ - در نهایت آن را صاف می کنیم. قالب را داخل فری ک از قبل روشن کرده ایم تا داغ شود می گذاریم. ۶ - حدودا باید یک ساعت در فر بماند اما شما می توانید برای اطمینان از پخت نان از خلال دندان استفاده کنید و مطمئن شوید که نان آماده است یا خیر. ۷ - سپس نان را از فر بیرون آورده و صبر می کنیم تا نان کاملا سرد شود. ۸ - نان کتوژنیک را تقسیم می کنیم و آماده سرو است. نوش جانتون . 👇هر روز با آموزش پخت یه مدل نان در خدمت شمائیم. #آموزش_آشپزی #نان_کتوژنیک 🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇 @akhbarelafoor 👆 با ما همراه باشید