♦️ نوشیدنی لاغری هر روز صبح ناشتا میل کنید مواد لازم : آب ۱ لیتر دانه چیا ۲ ق تخم شربتی ۲ ق خاک شیر ۳ ق آب لیمو ترش گلاب #لاغری @akhbarkhorasanshomali

♦️کم کردن ۵ کیلو در ۱۵ روز؛ هفت مورد را رعایت کنید 🔹تغییر سبک زندگی و علاقه به تناسب اندام برای سلامت بیشتر و حضور بهتر در اجتماع امروزه تقریبا به یک آرزوی همگانی تبدیل شده، آرزویی که مهمترین ابزار آن کاهش وزن است. از دست دادن ۵ کیلوگرم در ۱۵ روز ممکن است چالشی سخت به نظر برسد، اما با رویکرد صحیح، کاملا قابل دستیابی است. ۷ راهکار موثر: 🔹شروع روز با آب عسل و لیمو 🔹یک صبحانه مقوی و سالم 🔹یک ساعت ورزش 🔹آهسته غذا خوردن 🔹کاهش نوشیدنی‌های شکردار 🔹خواب؛ یکی از راه حل‌های اصلی 🔹فواید آب/ خبرآنلاین #لاغری @Akhbarkhorasanshomali

. 🔴 حَقایقی در مورد #لاغَـــــری و چَربیسوزی از طریقِ #نـاف که ازش بی خَبری😳😈👇🏽 https://eitaa.com/joinchat/2532769993Cb1eb2bb944 ⚠️کاش با این #روشِ_لاغری_آسون👆🏽 زودتر آشنا میشدم 😫😔