#طبیب ♦️ این ویتامین باعث می‌شود کمتر عصبانی شوید ▫️اگر گاه به گاه احساس عصبانیت، تحریک پذیری یا پرخاشگری می‌کنید، امگا ۳ می تواند یک عامل مؤثر در کاهش این احساس باشد. ▫️ مکمل‌های معمولی امگا ۳ بدون در نظر گرفتن سن یا جنسیت، پرخاشگری را تا ۳۰ درصد کاهش می‌دهند. #سلامت | #کاشمر #ترشیز_کهن ✅ کانال خبری ترشیز کهن وحومه 🆔@akhbartorshiz

#طبیب ♦️ این غذاها برای کیسه صفرا ضرر دارد ▫️سنگ کیسه صفرا در درصد کمی از مردم با علائمی از قبیل درد شکم، تهوع، نفخ، استفراغ، بروز می‌کند. هنگامی که علائم سنگ صفرا مکرر و عود کننده باشند، درمان معمولی، جراحی و برداشتن کیسه صفرا است. ▫️۵ ماده غذایی که سلامت کیسه صفرا را به خطر می‌اندازد: ▫️گوشت پرچرب ▫️غذاهای سرخ شده ▫️غذاهای اسیدی ▫️محصولات لبنی پرچرب ▫️غذاهای تصفیه شده #سلامت | #بسیج_نیوز #خبرگزاری_بسیج_خراسان_رضوی 👌 زودتر از دیگران با خبر شو! 🔵 رسانه خبری ترشیزکهن 🔹از آخرین و جدیدترین خبرهای منطقه کاشمر و ترشیزکهن 🆔https://eitaa.com/akhbartorshiz

🩺 اگر عجله دارید و صبحانه نمی خورید بیش از سایر افراد دچار ریزش مو می شوید 🔹صبحانه های زیر علاوه بر سریع درست شدن به کاهش ریزش مو کمک می کنند👇 🔹ارده شیره 🔹خرما 🔹حلیم 🔹عسل و کره ⊰ #طبیب ⊰ #ماه_شعبان | #دهه_فجر ⊰ #شهرستان_کاشمر 🔗کانال ترشیزکهن و حومه ⊰#ترشیز_کهن 🎯 ╰─ https://eitaa.com/akhbartorshiz

🩺 رفع آبریزش بینی 🔹چای یا جوشانده عناب گرفتگی صدا، آسم و تنگی نفس را برطرف می‌کند و برای جلوگیری از التهاب و آبریزش بینی توصیه می‌شود. ⊰ #طبیب ⊰#ماه_رمضان | #رمضان_مهدوی ⊰ #بسیج_کاشمر 🎯 ╰─ @Basij_Kashmar | ایتا ~ روبیکا ⊰ #شهرستان_کاشمر 🔗کانال ترشیزکهن و حومه ⊰#ترشیز_کهن 🎯 ╰─ https://eitaa.com/akhbartorshiz

🩺 خواص ماش ▫️شستشوی کلیه ها ▫️پایین آورنده درجه اسیدی خون ▫️منظم کردن ضربان قلب به دلیل داشتن #پتاسیم ▫️دارای فسفر و کلسیم و مفید برای #رشد کودکان ▫️دارای #آهن و مفید برای کم خونی ⊰ #طبیب ⊰ #شهادت_امام_صادق | #مذاکره ⊰#بسیج_کاشمر ⊰ #شهرستان_کاشمر 🔗کانال ترشیزکهن و حومه ⊰#ترشیز_کهن 🎯 ╰─ https://eitaa.com/akhbartorshiz

🩺 هرگز ماست و دوغ را به تنهایی مصرف نکنید! ▫️ماست و دوغ بواسطه افزایش بلغم و سردی در بدن خصوصا در افراد میانسال و مسن می‌توانند باعث سستی و بی‌حالی و تشدید دردهای مفصلی گردند. ▫️بهتر است ماست و دوغ را همراه گل سرخ و نعناع و پونه و کرفس و آویشن مصرف کرد.این ترکیب تقویت کننده معده و ضد بلغم و مفید در رفع پوکی استخوان ها هم می باشد. ⊰ #طبیب ⊰ #شهید_جمهور | #شهید_رئیسی ⊰ #شهرستان_کاشمر ⊰#ترشیز_کهن 🔗کانال ترشیزکهن و حومه 🎯 ╰─ https://eitaa.com/akhbartorshiz

🩺 ⁩⁩خوردن ماست برای این افراد توصیه نمی شود 🔹کسانی که حافظه شان کاهش یافته 🔹افرادمبتلابه بیماری های گوارشی 🔹افرادی که هنگام خواب آب دهانشان روی بالش می ریزد 🔹افراد دارای مزاج سرد ⊰ #طبیب ⊰ #دفاع_مقدس | #سهید_جمهور ⊰#بسیج_کاشمر ⊰#شهرستان_کاشمر |#ترشیز_کهن 🔗کانال ترشیزکهن و حومه 🎯 ╰─ https://eitaa.com/akhbartorshiz

🩺 اسفناج 🔸 اسفناج را باید یک سبزی همه فن حریف نامید. 🔸 خواص اسفناج برای اعضای داخلی بدن و لاغری سلامت و زیبایی پوست در کنار درمان بیماری های مختلف بخشی از دنیای خاصیت اسفناج است. ⊰ #طبیب ⊰ #اربعین | #امام_حسین ⊰#شهرستان_کاشمر |#ترشیز_کهن 🔗کانال ترشیزکهن و حومه 🎯 ╰─ https://eitaa.com/akhbartorshiz