سوال امروز من این بود که آیا قراره یاد بگیرم چطور خودم رو اونجوری که واقعا تو مغزم میگذره توضیح بدم؟ و یا قراره به زودی خسته شم و بدون توضیح رد بشم؟

در نهایت اینکه چرا انقدر دست و پا میزنیم برای توضیح دادن؟ میخوایم چی رو ثابت کنیم؟

+تهش چیه؟ _ته ته واقعیش مرگه. ولی اگر میخوای ببینی ته این حال چیه احتمالا تجربه های جدید. حالا ممکنه بهتر باشه یا بدتر. اونو نمیشه پیش بینی کرد.

+با تنهایی باید چکار کرد؟ _ باید بجای جنگیدن باهاش قبولش کنی. تنهایی آخرش نیست اتفاقا اگر بلدش باشی میشه خیلی چیزا ازش یاد گرفت. مثلا توی تنهایی میتونی خودتو بشناسی، بنویسی. به احساساتت فکر کنی. نقاشی بکشی. نمیدونم هر چیزی که خوشحالت میکنه و یا حتی غمگین باشی.

پذیرفتن غم خیلی مهمه. تا روزی که ازش فرار میکنی هی دستشو دور گلوت فشار میده

ولی وقتی قبولش میکنی بیخیالت میشه‌.

+استرس نتایج رو چیکار کنیم؟ _بپذیر که استرس کشیدن قرار نیست چیزی رو عوض کنه. برو کارایی رو بکن که اگر نتایج اومد و بد بود دیگه نمیتونی انجامش بدی و از این بازه ی بی خبری لذت ببر🙏🏻

تهش یادت می‌ره

روزهای دلنشین‌.

بله دانشگاه رفتن، بدو بدو کردن، ساکن نبودن و... همش برای من دلنشینه.

روزهام یجوری میگذره که یادم میره گوشی دارم🙏🏻