🔴ادویه جات مخصوص هر غذا اگه میخواین غذاهاتون بین المللی باشه و از رستورانها هم بهتر لطفا این مطالب را به همراه داشته باشید. ادویه ها： 🌿ادویه پلو ：گل سرخ یا گل محمدی,زیره , دارچین , میخک ,هل(همه رو مخلوط کنید و اماده داشته باشید) 🌿ادویه ابگوشت：زردچوبه ,دارچین ,فلفل سیاه ,جوز هندی, بادیان ,میخک 🌿ادویه ترشی مخلوط و لیته：نعنا خشک ,گلپر ,تخم گشنیز ,تخم سیاه دانه ,زیره سیاه و سبز , کاری ,زردچوبه. 🌿ادویه ترشی بادنجان ：گلپر ,زردچوبه ادویه ماست و خیار ：فلفل سیاه ,نعناخشک,ریحان ,مرزه ,ترخان خشک ,و پودر گل سرخ 🌿ادویه فلافل：زیره سبز ,کاری ,زنجبیل,فلفل قرمز ,گشنیز و شنبلیله 🌿ادویه کوکوسبزی： پودر گل محمدی ,کاری ,دارچین ,فلفل سیاه 🌿ادویه هویج پلو ,کلم پلو و لوبیا پلو ： ادویه پلویی و مقداری دارچین 🌿ادویه مرغ و ماهی ：بهترین ادویه زعفران ,زنجبیل , برگ بو ,و پودر سیر است 🌿ادویه کباب تابه ای ：فلفل سیاه ,پودر لیمو عمانی ,زردچوبه و سماق 🌿ادویه گوشت ：جوز هندی ولی بیش از ۴گرم اگه استفاده بشه باعث فلج عضلات و توهم میشه 🌿ادویه سوپ ：پودر اویشن ,و یک یا دو عدد برگ بو 🌿ادویه قیمه پلو ： دارچین , زیره سبز، پودر گل محمدی #ترفند_آشپزی @alborzkhatun

🔴ایده و خلاقیت های زیبا و جالب کارهای جذابی که میشه با رول های خالی دستمال توالت انجام داد😍👍 #ایدههای_باسلیقگی @alborzkhatun

✅ سفت شدن پوست صورت 🔻۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون 🔻۱ قاشق غذاخوری روغن نارگیل ♨️روغن زیتون و روغن نارگیل را با هم مخلوط کنید و هنگامی که به ترکیبی یکدست رسیدید، آن را به صورت‌تان بزنید. اجازه بدهید تا این ترکیب به‌خوبی جذب پوست شود و عوامل فعالِ آن درطول شب به فعالیت ادامه دهند. 👈حداقل ۳ بار در هفته #زیبایی @alborzkhatun

✍️اگر برای همسرتان کاری انجام دادیدو او هم چند بار ازشما تشکر کرد کار خود را بی‌ارزش نکرده و نگویید"من که کاری نکردم" ،"وظیفه‌ام بوده" 😊لبخندبزنید وبگویید"خواهش می‌کنم" #آقایان_بخوانند @alborzkhatun

😴همیشه یادت باشه که: مهربون باشی، منصف باشی، راستگو باشی، واقعی باشی و همه‌‌ی این چیزها به خودت برمی‌گرده. شب بخیر بانو🌺🙏 @alborzkhatun

زندگی، مثلِ يك استكان چای است. به ندرت پيش می آيد كه هم رنگش درست باشد، هم طعمش و هم داغيش.. امّا هيچ لذتی با آن برابر نيست. صبح بخیر بانو 🌺 @alborzkhatun

#حرف حساب ☘️🌸☘️🌸☘️ 🔺سه چیز، زن را ملکه می کند: وقتی لباس سفید عروسی، برای عشقش بپوشد. وقتی اولین بار مادر شود. وقتی از لحاظ مالی وابسته نباشد. 🔺 سه چیز زن را به گریه می اندازد. حرفی که احساسش را جریحه دار کند. از دست دادن کسی را که دوست دارد. مرور خاطرات خوبی که از دست داده. 🔺سه چیز که زن به آنها محتاج است: آغوش گرم و با محبت. تایید شدن، که انگیزه اش را هم، بالا می برد. زمان برای رسیدگی به ظاهرش. 🔺سه چیز که زن را می کشد: تعریف و تمجید همسرش، از زنی دیگر مبهم بودن آینده اش ازدست دادن پدر و مادر، و فرزندش... 🔺 سه چیز که زن به آنها افتخار می کند: زیبائیش اصل و نصبش نجابتش 🔺سه چیز که زن را وادار می کند از زندگی شخصی، برود: خیانت به او عیب جویی از او عدم احساس امنیت.🌸☘️ 🔺سه چیز راز یک زن را فاش می کند: نگاهش نگاهش نگاهش... زن گرانبهاترین اعجاز خداوند است. @alborzkhatun

#همسرداری #آقایان ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ زمانی که دائماً به همسرتان تاکید می کنید باید وظیفه اش را انجام دهد و شرایط و اتفاقات رخ داده در پیرامونتان را مد نظر نمی گیرید. در واقع به همسرتان القاء خواهید کرد که احساسات و خواسته هایش برای شما بی اهمیت است و او باید به حرف شما گوش دهد و آنچه را که از نظر شما وظیفه او تلقی می گردد، بی چون و چرا انجام دهد. این نوع پیام بازخورد هایی همچون ایجاد حس رنجش، عصبانیت ، حاضر جوابی و مقاومت را در همسر شما به وجود خواهد آورد. @alborzkhatun

✅ کانال رسمی سایت تخصصی "البرزخاتون" ویژه بانوان استان البرز 🔺مهمترین منبع؛ اخبار، ایده ها، معرفی کسب و کارها و توانمندی های بانوان استان البرز 🔺بستری برای به نمایش گذاشتن گوشه ای از عظمت نقش "دختران، بانوان و مادران" در جامعه کانال "البرز خاتون" را با نام و نشانی : @alborzkhatun 🔻در پیام‌رسان‌ها و شبکه‌های اجتماعی داخلی و خارجی مشاهده فرمایید:👇 🔷تلگرام: https://t.me/alborzkhatun 🔷واتساپ: https://chat.whatsapp.com/HvTS5bW2XkT8KzqBRI9dqO 🔷پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/alborzkhatun 🔷روبیکا: https://rubika.ir/alborzkhatun 🔷اینستاگرام: @alborzkhatun

🔹مویز مقوی رحم است وبا مصرف مویز زنان باردار جنین خود را از سقط حفظ میکنند. #سلامت_بارداری @alborzkhatun

دوران کودکی تکرار نمی شود. بگذاریم فرزندمان بچگی ایمن و شاد را تجربه کنند. کودکان را به دنیا نیاورده ایم تا زیر بار حجمی از توقعاتمان، آرزوهای بر باد رفته ما را برآورده سازند. ناکامی های ما، از آن ماست. فرزندمان را به قیمت فخر فروشی به اقوام و دوستان، تبدیل به بزرگسالانی ناخشنود نکنیم. #تربیت_فرزند @alborzkhatun

💔نشانه های #طلاق_عاطفی کدامند؟ ⭕️کاهش میزان نوازش کلامی، جسمی و #روابط_جنسی که منجر به از دست دادن #روابط عاطفی و #وفاداری و زمینه ساز روابط فرا #زناشویی خواهد شد. ⭕️ عدم اعتماد همسران به یکدیگر در حل مشکلات و یاس و نامیدی در حل مسائل. که منجر به ادامه مشاجره در خانواده میشود. ⭕️وقت گذاشتن بیش از اندازه برای فرزندان و غافل شدن از روابط بهینه زناشويی که منجر به تشکیل ائتلافی علیه همسر دیگر میشود. @alborzkhatun

✅ هفته‌ای یک‌بار از بخور گیاهی استفاده کنید👇 ⚜️برای پوست‌های خشک و حساس:به طراوت وشادابی سلول‌های خشک آن کمک می‌کند ⚜️برای پوست‌های چرب ومرکب:موجب نرم شدن جوش‌های سرسیاه یاتوده‌های سخت شده چربی می شود. #زیبایی @alborzkhatun

#ایدههای_نوشیدنی 🧋🧋🧋🧋🧋🍝 اسموتی کرم کنجد کاکائویی😋یک نوشیدنی مقوی و خوشمزه ✍️طرز تهیه : دو اسکوپ بستنی وانیلی با یه لیوان شیر و دو قاشق کرم کنجد کاکائویی تو مخلوط کن میریزیم ومیکس میکنیم. به همین راحتی به همین خوشمزگی😊 @alborzkhatun

💞✨💞✨💞 ✨💞✨ 💞✨ ✨ 💞 ✍️ #سیاست_های_زنانه 👌حواستون باشه که اگر دایما از همسرتون بپرسید: 🔹منو دوست داری؟ 🔸همه چی خوبه؟ 🔹من خوشکل ام؟ 🔸هیکلم خوبه؟ و ... ❌به یادشون میارید که شایدم واقعا خوب نیست! شاید ایرادی داره!!! 🌀برعکس باید انجام بدین؛ هر از گاهی که جلوشون هستید برین جلوی آینه و از خودتون تعريف كنيد😉 💫💫💫💫💫💫💫💫💫 @alborzkhatun

‍ #همسرداری چنانچه بين زن و مرد اختلاف سليقه پيش آمد، گذشت زن و جلب نظر شوهر رابطه عاطفى و صميمانه را زياد مى گرداند و در ادامه مرد جبران خواهد کرد. رسول اكرم (صلی الله علیه وآله) مى فرمايد: «اگر (مى خواستم) دستور دهم كسى در برابر ديگرى سجده كند، هر آينه دستور مى دادم زن ،شوهرش را سجده كند. @alborzkhatun

😴الهی اگر بد بودیم یاریمان ڪن تا فردایے بهتر داشته باشیم خدایا به حق مهربانیت نگذار ڪسی با ناامیدی و ناراحتی شب خود را به صبح برساند شب بخیر بانو🌺🙏 @alborzkhatun

گاهی باید برای آرامش وقت بذاریم یه گوشه دنج داشته باشیم از چیزهای ساده لذت ببریم و به هیچ چيز دیگه‌ای فکر نکنیم سلام صبح بخیر بانو🌻 @alborzkhatun

#همسرداری ☘️🌸☘️🌸☘️ اغلب آقایان فکر می‌کنند خانم‌ها یک مرد پولدار موفق با اتومبیل لوکس و آپارتمان مجلل می‌خواهند اما درست نیست چرا که اغلب خصوصیات خوب آقایان است که خانم‌ها را تحت‌تاثیر قرار می‌دهد نه حساب‌های بانکی آنان. خانم‌ها مردی را خواهند پسندید که قادر به ایجاد یک زندگی خوب و راحت باشد. همچنین بلندپرواز باشد. @alborzkhatun

🔴روشن شدن زیاد تلویزیون= خاموش شدن صدای درونی کودک 🌱انسانها یاد می‌گیرندکه با حرف‌زدن با خود، مسئله‌های پیچیده خود را حل کنند 👈گفت‌وگوی درونی باعث بهتر شدن تفکر، حافظه و توجه ما می‌شود. 🌱گفت‌وگوی درونی همیشه در ما وجود دارد با این تفاوت که در کودکی با صدای بلند با خود گفت‌وگو می‌کنیم اما در بزرگ سالی این گفت‌وگو درونی می‌شود ⛔️صدای یکنواخت تلویزیون می‌تواند در توسعه صدای درون کودک تداخل ‌کند. روشن‌بودن تلویزیون حین بازی موجب می‌شود کودک نتواند توجه خود را متمرکز کند و بخشی از قدرت حل مسئله خود را از دست می‌دهد. 🌱برای بهترشدن توانایی زبانی خود و فرزندمان بهتر است کمی کمتر تلویزیون تماشا کنیم یا حداقل وقتی کار دیگری انجام می‌دهیم تلویزیون را خاموش کنیم. #تربیت_فرزند @alborzkhatun

✅درمان شوره سر ✨مقداری روغن نارگیل را گرم کنید و نصف عدد لیمو ترش تازه اضافه کنید.پوست سر را با آن ماساژ دهید🕑 نیم ساعت بعد بشوئید 👈۲بار در هفته ⚜️حتی ریزش مو را هم کاهش میدهد #سلامت_مو @alborzkhatun

🔴 بانوی امدادگر ۸ سال دفاع مقدس در گفتگو با "البرزخاتون": بانوان خرمشهری تا پای جان از شهرشان دفاع کردند/ مادران امروز باید با فرزندآوری ادامه دهنده نسل ایثار و شهادت باشند مرضیه قدسی گفت: بانوان خرمشهر ذره ای ترس به دل راه ندادند و امنیت خود را حفظ کرده و تا پای جان از شهرشان دفاع کردند. ادامه خبر را اینجا بخوانید. @alborzkhatun

🔴رمز و رازهایی برای جوان ماندن دوری از نور خورشید داشتن رژیم غذایی گیاهی نوشیدن مقدار زیادی آب افزایش فعالیت فیزیکی اجتناب از مصرف تنباکو محدود کردن مصرف کافئین بی خیالی و حساس نبودن به مسائل بی اهمیت تمرین دادن مغز آب کردن شکم فراموش نکردن خواب داشتن همسر #زیبایی @alborzkhatun

🔴بازی‌ درمانی برای کودکان پرخاشگر 🌈خمیربازی یاگل بازی 🙍‍♂️🙍‍♀️مخصوص سنین 3 تا 11 سال ✨همه کودکان خمیر بازی با گل بازی را دوست دارند و از آن لذت می برند زیرا که بازی با آنها از نظر حس لامسه لذت فراوانی دارد علاوه بر ایجاد خلاقیت در کودکان در ضمن بازی میتوانند خمیر یا گل هرطور که بخواهند شکل دهند،تغییرش دهند و هر وقت که مایل بودند آن چیزی را که ساخته اند خراب کنند. گرد کردن و شکل ساختن از آنها، باعث برون ریزی احساسات پرخاشگری است. بازی با گل و خمیر، ظاهرا بیان احساسات و مفاهیم مربوط به آن را تسهیل می کند. #بازی_کودک @alborzkhatun