🔴 علت بیش از ۷۰ درصد درد در ناحیه ساق پا اضافه وزن می‌باشد 🔸 مصرف سبزیجات و پرهیز از مصرف غذا‌های چرب به خصوص در شب بهترین راه لاغری می‌باشد. #سلامت 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

🔴«البرزخاتون» گزارش می‌دهد؛ ازدواج سفید بنیان خانواده را تهدید می‌کند ازدواج سفید تهدیدی جدید برای نهاد خانواده در عصر کنونی است و به صورت تدریجی در سطح جامعه در حال ترویج است. ادامه خبر را اینجا بخوانید. 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

🔴 مدرس سواد رسانه در گفتگو با «البرزخاتون» هشدار داد: کودکان در صف کراتینه مو مدرس سواد رسانه گفت: شاید از شنیدن این جمله تعجب کنید اما در آستانه سال جدید درخواست برای کراتینه موی کودکان افزایش یافته است. ادامه خبر را اینجا بخوانید. 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

🔴 لازم نیست برای دیگران، ویژگی‌های اخلاقی شوهرت رو توضیح بدی! 🔸 چون اگر بدی‌هاش رو بگی؛ با دست خودت شوهرت رو از چشم دیگران میندازی. 🔸 اگر هم خوبی‌هاش رو بگی، باعث حسادت میشه و این خیلی بده! 🔸 بعد هم واقعا به دیگران چه ربطی داره؟! تازه مگه خواهر و دوست و دخترخاله و... مشاورِ متخصصن که بتونن کمکت کنن؟! 🔸 اصلاً یک قانون رو همیشه رعایت کن؛ چیزی از زندگیت که اگر به کسی بگی باعث بشه اون شخص تو دلش بگه «خوش به حالش...» رو سعی کن هیچوقت نگی. #همسرداری 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

آرزو می کنـم 🤲 از همین حالا از زمین و زمان برایتان خوشبختی ببارد و نیـروی عـظیـم عـشـق     همراهتان باشد تـا همهٔ کارها بـه بهترین شکل پیش برود شبتون خوش و سراسر آرامش 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

انگیزه، قدرتمندترین دلیل برای ادامه است هیچ وقت دیر نیست... هر روز که نفس می‌کشی، فرصتی دوباره است... پس برخیز و بدرخش✨ صبح بخیر🌼 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

🔴 مرد از «قدردانی» ذوق زده می‌شود چون به طور مستقیم از بُعد مردانه‌اش حمایت می‌شود 🔸زن از «گفتگو» به هیجان می‌آید چون این عمل از بُعد زنانه‌اش حمایت می‌کند. #همسرانه 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

🔴 یک ایده جالب برای نظم بخشیدن به فضای خانه #ترفند 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

🔴 لوبیا سفید، گوشت بدون استخوان 🔸لوبیا سفید به علت سرشار بودن از فسفر باعث تقویت حافظه شده و به دلیل آهن فراوان از کم‌خونی جلوگیری می‌کند. 🔸 یکی از مهمترین خواص لوبیا سفید این است که موجب کاهش قند خون می‌شود. #سلامت 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

🔴 مشاور خانواده در گفتگو با «البرزخاتون»: صله‌رحم موجب تحکیم بنیان خانواده می‌شود مشاور خانواده گفت: صله‌رحم موجب تحکیم بنیان خانواده و جامعه می‌شود و روحیه اجتماعی فرزندان نیز تقویت می‌شود. ادامه خبر را اینجا بخوانید. 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

🔴 با کودکی که فحش می‌دهد، چطور برخورد کنیم؟ 🔸این موضوع به سن کودک بستگی دارد. 2 تا 3 سالگی سن لجبازی کودکان است و کودک بدون اینکه مفهوم الفاظ را بداند، ممکن است این کلمات را به زبان بیاورد. 🔸رفتار تند و قاطعانه یا برعکس تعجب کردن و خندیدن به کودک می‌تواند باعث تقويت این رفتار شود. 🔸 در این سن نادیده گرفتن رفتار بهترین عملکرد است و به تغییر آن کمک می‌کند، این نوع رفتارها در کودکان دوره‌ای است. 🔸در سنین نوپایی مدت کوتاهی ممکن است کودک الفاظ نامناسب را استفاده و بعد رفتار دیگری را جایگزین آن کند. #تربیت_فرزند 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

🔴 ایده‌هایی برای علاقمندان به رنگ زرد و خردلی #دکوراسیون 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun