🔴 فواید نان سبوس و تخم‌مرغ برای خانم‌ها: 🔸 تقویت گوارش 🔸افزایش ضخامت مو 🔸 کاهش ریزش مو 🔸 تقویت مفاصل #سلامت 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

🔴 برای درمان خشکی مو از ماسک ماست و روغن استفاده كنيد 🔸برای تهیه ماسک ماست و روغن به‌ترتیب زیر عمل کنید👇 🔸 نصف پیمانه ماست ساده را با ۲ ق.غ روغن‌زیتون مخلوط کنید. مواد را کاملا با هم ترکیب کنید. 🔸 موهایتان را با شامپو بشویید و ترکیب به‌دست‌آمده را روی آنها بمالید. 🔸 موها را با پلاستیک یا کلاه دوش بپوشانید و اجازه دهید که این ترکیب ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی موهایتان بماند. 🔸بعد موها را با آب گرم کاملا آ‌بکش کنید. #سلامت 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

🔴 اعمال ویژه شب‌های قدر 🔸«کسى که شب قدر را زنده بدارد، عذاب تا سال آینده از او روى می ‏گرداند» 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

🔴 در مورد علایق، احساسات، نقاط ضعف و حتی گذشته خود صادق باشید 🔸ممکن است وسواس خاصی داشته باشید یا در حال حاضر از یک بیماری رنج ببرید اما ترس از دست دادن همسرتان نباید شما را به دروغ گفتن ترغیب کند. 🔸 هرچیزی که ممکن است بعدها لو برود و همسرتان را نسبت به شما سرخورده کند، باید صادقانه و شجاعانه بازگو شود. هیچ چیز را پنهان نکنید. 🔸 مطمئن باشید اگر همسرتان به اندازه کافی شما را دوست داشته باشد، نه تنها ترکتان نخواهد کرد، بلکه صداقت و شهامت شما را خواهد ستود و چه بسا به شما کمک خواهد کرد. #همسرداری 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

شب قدر، شبی که تکرار شدنی نیست! از اسرار هست... 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

#الهی ... حال دلمان معجزه می طلبد .. التماس دعا شب بخیر 🌙⭐️ 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

🍂روزت را با قلبی روشن آغاز کن 🌸بگذار تمام نگرانی‌هایت 🍂گوشه‌ای از شب بمانند 🌸برای لحظه‌ای بخند 🍂و خدا را شکر کن 🙏 🌸برای تمام لحظاتی که 🍂در تمام مسیرها مراقبت بوده سـلام صبحتـون بخیـر‍ 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

🔴 اول به خودت برس 🔸معمولا ما خانم‌ها عادت داریم وقتایی که می‌خوایم بریم مهمونی یا جایی می‌خوایم بریم، اول همه کارها رو راست و ریست می‌کنیم، لباس‌های شوهرمون رو اتو می‌زنیم، بچه رو آماده می‌کنیم و بعد که کارهای همه رو انجام دادیم و همه آماده بودند، تازه شروع می‌کنیم به انجام دادن کارهای خودمونو آماده شدن. 🔸طبیعتا اینجاست که غرغر ها شروع میشه که چقدر طول میدی، چقدر معطل می‌کنی؟ چه کار می‌کنی پس؟ و...در نهایت اسممون هم به عنوان یه آدم خونسرد و کم سرعت بد در میره. 🔸برای حل این مسئله و پایان دادن به همه غرغرها اول خودتون آماده بشین و حتی الامکان اول همه ملزومات خودتون رو آماده کنین و بعد برین سراغ کارهای دیگران. 🔸مثلا بچه رو آخر آماده کنین که اگر شوهرتون چیزی گفت بگین: بچه اس دیگه .... #سیاست_های_زنانه 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

🔴 پاک کردن سرشعله گاز #ترفند_خانه_داری 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

🔴 پلک زدن، یکی از موثرترین ورزش‌های چشم است! 🔸هنگام مطالعه و یا نگاه کردن به مانیتور، هر چند دقیقه یکبار، پلک بزنید. انجام این کار، خطر خشکی چشم را هم کمتر می‌کند. #سلامت 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

🔴 ببینید و ایده بگیرید #دکوراسیون 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

🔴٧ چيزی که هر بچه‌اى نياز دارد که بشنود: 🔸دوستت دارم. 🔸بهت افتخار مي‌كنم. 🔸متاسفم. 🔸تو را مي‌بخشم. 🔸دارم بهت گوش مي‌دهم. 🔸اين مسئوليت توست. 🔸تو مي‌تونى از پسش بر بيايى. #تربیت_فرزند 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

🔴 ضعف همسرتان را بازگو نکنید! 🔸 یکی از بدترین رفتارها اشاره کردن به ضعف‌ها و ناتوانی‌های همسرتان در مهمانی‌های فامیلی یا جمع‌های دوستانه است. 🔸 این رفتار در جریحه‌دار کردن قلب همسرتان بسیار نقش دارد. 🔸 و گاهی مدت‌ها رابطه زن و شوهر را به سردی می‌کشاند. #همسرداری 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

🌸شب بخیر یعنی 💫سپردن خود به خدا 🌸و آرامش در نگاه خدا 🌸یعنی سیراب شدن در 💫دستان و آغـوش پُر مهر خُـدا 🌸شب بخیر یعنی 💫شڪوفایی روزت سرشار 🌸از عشـق به خُـدا 🌸با آرزوی شبی آرام و 💫دوست داشتنی برای شما خوبان 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

صبحتون به درخشش آفتاب🌻 و روزتان سرشار از رویش مــهر☀️ طلـوعی دیگر و امـیدی دیگـر و  🌻 نگاهی دیگر به خورشید آفرینش☀️ سلام صبح یک‌شنبه‌تون بخیر🌻 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

🔴 خانم‌هایی که بچه دارند 🔸حواسشون باشه یه خانم با سیاست هیچ وقت جلوي بچه به پدر بچه بي احترامي نمی‌کند. 🔸اينجوري کم‌ترين ضررش اينه که به خودش اجازه ميده که يه وقتي به باباش بي احترامي کند. 🔸ضرر اصليش اين است که همسرتون آن احساس قدرتي که به عنوان پدر خانواده در خونه بايد داشته باشه رو از دست مي‌دهد و فکر مي‌کند که شما بچه رو به آن ترجيح مي‌دهید. 💟هميشه مخصوصا جلو بچه‌ها بهش بگین: «شما بهترین بابای دنیایی.» #سیاست_های_زنانه 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

🔴 ۴ قلوهایی از مادر ۲۵ ساله 🔸نخستین نوزادان چهارقلوی امسال استان اصفهان در بیمارستان شریعتی متولد شدند. 🔸فاطمه طالب مادر ۲۵ ساله نجف آبادی در اولین زایمان خود با بارداری طبیعی، صاحب این نوزادان چهار قلوی پسر شد. 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

🔴 آش ماست 🍥مواد لازم: 🔸برنج 1 قاشق غذاخوری 🔸لپه 1 قاشق غذا خوری 🔸سبزی (گشنیز، جعفری، شوید) 1 قاشق غذا خوری 🔸کره نصف قاشق غذا خوری 🔸گوشت گوسفند یا مرغ) 31 گرم 🔸ماست به میزان لازم 🔸پیاز 1/4 🍵طرز تهیه آش ماست برای تهیه آش ماست، ابتدا گوشت را همراه پیاز بپزید، پس از اینکه گوشت کمی پُخت، لپه و برنج را اضافه کنید و آن را در فواصل زمانی مختلف هم بزنید، تا ته نگیرد. به محض اینکه گوشت کاملا پُخت و برنج شما لعاب انداخت، آن را از روی حرارت بردارید و کره را به آن اضافه کنید.ماست را هنگام سِرو، به آش اضافه و آن را نوش جان کنید. #ترفند_آشپزی 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

🔴 چرا چيپس چاق كننده است؟ 🔸وقتی شما يک بسته چيپس می‌خوريد ١٢٦٠ كيلو كالری انرژی را وارد بدن خود كرده‌ايد. 🔸برای سوزان اين يک بسته چيپس شما بايد به ميزان ۴ ساعت پياده ‌روی متوسط كنيد. #سلامت 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

🔴به همسر خود بیش از اندازه بدبین نشوید! 🔸گاهی مردهایی را دیده‌ایم که وفادار بوده‌اند اما به این دلیل که همسرشان بیش از حد آنها را متهم به خیانت کرده است، آگاهانه دست به خیانت زده‌اند. 🔸این مردان به نقطه‌ای رسیده‌اند که همان ضرب‌المثل معروف ماست: «آش نخورده و دهان سوخته.» پس فکر کرده‌اند وقتی اینقدر باید برای کاری که نکرده‌اند متهم شوند، پس بهتر که آن کار را انجام دهند. 🔸در واقع ترس از خیانت همسر باعث شده است که بدترین ترس او به واقعیت تبدیل شود. #همسرداری 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

🔴 اعمال شب ۲۱ ماه مبارک رمضان 🔸 امام صادق (ع) فرمود: تقدیر امور و سرنوشت‌ها در شب نوزدهم، تحکیم آن در شب بیست‌ویکم، و امضای آن در شب بیست‌وسوم صورت می‌گیرد. 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

✨باز امشب ليله القدرخداست 🍃ذڪر یارب يارب و وقت دعاست ✨گاه استغفار و دل لرزيدن است 🍃گاه توبه گاه آمرزيدن است ✨گاه عجز و التماس و هم نياز 🍃رو به درگاه ڪريم چاره ساز ✨التماس دعا 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun