🔴روشن شدن زیاد تلویزیون= خاموش شدن صدای درونی کودک 🌱انسانها یاد می‌گیرندکه با حرف‌زدن با خود، مسئله‌های پیچیده خود را حل کنند 👈گفت‌وگوی درونی باعث بهتر شدن تفکر، حافظه و توجه ما می‌شود. 🌱گفت‌وگوی درونی همیشه در ما وجود دارد با این تفاوت که در کودکی با صدای بلند با خود گفت‌وگو می‌کنیم اما در بزرگ سالی این گفت‌وگو درونی می‌شود ⛔️صدای یکنواخت تلویزیون می‌تواند در توسعه صدای درون کودک تداخل ‌کند. روشن‌بودن تلویزیون حین بازی موجب می‌شود کودک نتواند توجه خود را متمرکز کند و بخشی از قدرت حل مسئله خود را از دست می‌دهد. 🌱برای بهترشدن توانایی زبانی خود و فرزندمان بهتر است کمی کمتر تلویزیون تماشا کنیم یا حداقل وقتی کار دیگری انجام می‌دهیم تلویزیون را خاموش کنیم. #تربیت_فرزند @alborzkhatun

✅درمان شوره سر ✨مقداری روغن نارگیل را گرم کنید و نصف عدد لیمو ترش تازه اضافه کنید.پوست سر را با آن ماساژ دهید🕑 نیم ساعت بعد بشوئید 👈۲بار در هفته ⚜️حتی ریزش مو را هم کاهش میدهد #سلامت_مو @alborzkhatun

🔴 بانوی امدادگر ۸ سال دفاع مقدس در گفتگو با "البرزخاتون": بانوان خرمشهری تا پای جان از شهرشان دفاع کردند/ مادران امروز باید با فرزندآوری ادامه دهنده نسل ایثار و شهادت باشند مرضیه قدسی گفت: بانوان خرمشهر ذره ای ترس به دل راه ندادند و امنیت خود را حفظ کرده و تا پای جان از شهرشان دفاع کردند. ادامه خبر را اینجا بخوانید. @alborzkhatun

🔴رمز و رازهایی برای جوان ماندن دوری از نور خورشید داشتن رژیم غذایی گیاهی نوشیدن مقدار زیادی آب افزایش فعالیت فیزیکی اجتناب از مصرف تنباکو محدود کردن مصرف کافئین بی خیالی و حساس نبودن به مسائل بی اهمیت تمرین دادن مغز آب کردن شکم فراموش نکردن خواب داشتن همسر #زیبایی @alborzkhatun

🔴بازی‌ درمانی برای کودکان پرخاشگر 🌈خمیربازی یاگل بازی 🙍‍♂️🙍‍♀️مخصوص سنین 3 تا 11 سال ✨همه کودکان خمیر بازی با گل بازی را دوست دارند و از آن لذت می برند زیرا که بازی با آنها از نظر حس لامسه لذت فراوانی دارد علاوه بر ایجاد خلاقیت در کودکان در ضمن بازی میتوانند خمیر یا گل هرطور که بخواهند شکل دهند،تغییرش دهند و هر وقت که مایل بودند آن چیزی را که ساخته اند خراب کنند. گرد کردن و شکل ساختن از آنها، باعث برون ریزی احساسات پرخاشگری است. بازی با گل و خمیر، ظاهرا بیان احساسات و مفاهیم مربوط به آن را تسهیل می کند. #بازی_کودک @alborzkhatun

📢در زمان بروز پدیده ریزگردها چه باید کرد؟ #سلامت @alborzkhatun

🔴طرز تهیه شیرینی کشمشی بدون فر🍪 🍥دستور امتحان شده _آرد 200 گرم _پودرقند 150 گرم _کشمش 100 گرم _بیکینگ پودر 1 قاشق مرباخوری _پودرهل نصف قاشق _ تخم مرغ دوعدد _کره 100 گرم _وانیل نصف قاشق چایخوری 🌺🌺🌺 طرز تهیه کره نرم شده را در ظرفی ریخته و پودر قند، هل و وانیل را هم اضافه میکنیم و با همزن برقی خوب میزنیم تا کرم رنگ شود. بعد تخم مرغ را اضافه میکنیم و دوباره با همزن میزنیم. حالا آرد الک شده و بیکینگ پودر را اضافه میکنیم و با لیسک خوب هم میزنیم. کشمش ها را اضافه میکنیم وخوب مخلوط میکنیم. کف تابه را کمی چرب میکنیم. با قاشق از مواد برداشته و با فاصله در تابه میریزیم و در تابه را گذاشته و زیر آن شعله پخش کن قرار میدهیم. زمانیکه زیر شیرینی ها طلایی شد و راحت از تابه جدا شد، آماده برداشتن هستند. نووش جان😍 #آشپزی @alborzkhatun

🔴«دختران اُ پی دی»؛ روایتگر روز‌های پرتلاطم جنگ برای بانویی امدادگر کتاب دختران اُ پی دی خاطرات مینا کمایی، دختر آبادانی از سال‌های جنگ را روایت می‌کند، سال‌هایی که به عنوان امدادگر و بسیجی فعالیت می‌کرد. مینا کمایی از دختران شجاع آبادان بود که پس از شروع جنگ تحمیلی به رغم ناامنی شهر، در آبادانی که زیر آتش توپ و خمپاره بود ماند و به همراه تعدادی از دوستانش کار امدادرسانی به مجروحان را انجام داد؛ او و همراهانش خطر را به جان خریدند تا به دیگران کمک کنند و مایه دلگرمی باشند. مینا کمایی در این کتاب خاطرات خود را بازگو کرده است و خواننده را به روز‌های آغاز تجاوز رژیم بعث عراق به ایران اسلامی می‌برد. سیر این روایت از سال‌های قبل از جنگ و زمان مدرسه مینا و دوستانش آغاز و با شروع جنگ و اصرار این دختر شجاع برای ماندن در منطقه جنگی و کمک ادامه یافته و با شهادت خواهر کوچکش و افتخار دیدار با امام خمینی (ره) پایان می‌یابد. #معرفی_کتاب @alborzkhatun

😴آرزوهـا پیله هایی در دل هستند که با امید پروانه ای بال گشوده و بسوی خدا اوج می گیرند امیدوارم در این شب زیبـا پروانه آرزوهایتان بر زیباترین گلهای اجابت بنشیند🙏🌺 @alborzkhatun

به امروز بنگر، زیرا زندگی همین است همه زندگى در امروز است. همهٔ واقعیت‌های وجودی تو در امروز نهفته است، موهبتِ رشد، شکوه اعمال و کردارهایت، و افتخار پیروزی‌های تو. دیروز رویایی بیش نیست، و فردا یک توهم است. صبح بخیر بانو🌻 @alborzkhatun

‍ #همسرداری امام رضا (علیه السلام) مى فرمايند: «بدان كه زنان گوناگونند؛ بعضى زن ها دستاوردى گرانبها و تاوان (رنج هاى آدمى) هستند و اين زن كسى است به شوهرش محبت مى كند و عاشق اوست. @alborzkhatun

فرزندانمان از بدو تولد بی تربیت، گستاخ، زورگو یا خودخواه به دنیا نمی آیند. این خصوصیات رفتاری، اکتسابی است. ما الگوي فرزندمان هستيم. آنها از ما مي آموزند. #تربیت_فرزند @alborzkhatun