📢 هر روز #یک_صفحه_قرآن بخوانیم 🔹 امروز؛ صفحه صد و یازده قرآن کریم سوره مبارکه المائدة ✏️ توصیه مهم حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: هر روز حتماً قرآن بخوانید حتّی روزی نیم صفحه، روزی یک صفحه بخوانید، امّا ترک نشود. در دنیای اسلام هیچ کس نباید پیدا بشود که یک روز بر او بگذرد و آیاتی از قرآن را تلاوت نکند. 🔸#بنیاد_بین_المللی_غدیر 🌐www.alghadir.ir

💠شهید محمد عابدی، معلمی که جانش را در راه مبارزه فدا کرد 🔹شهید محمد عابدی شیروان فردی مهربان ، متین و دارای اخلاق خوش و رفتاری شایسته بود در چهره‌اش همیشه تبسم نمایان بود. 🔹محمد عابدی معلمی نمونه و الگویی عالی برای سایر معلمان و دانش آموزان بوده است . وی سالیان سال با جدیت و سرافرازی به امر تعلیم و تربیت پرداخت و از هیچ کوششی برای تربیت و آموزش نونهالان این مرزبوم فروگزار نبود. 🔹عابدی به‌عنوان یک نیروی فرهیخته‌ی فرهنگی با توجه به شناخت وضعیت نابسامان جامعه قبل از انقلاب و احساس وظیفه در خود شروع به مبارزه نمود. #معرفی_شهید #شهید_انقلاب 🔸#بنیاد_بین_المللی_غدیر 🌐www.alghadir.ir

💢رهبر انقلاب :آرام نگیرید یکی از مصادیق (فعالیت حوزه دیپلماسی برای مجلس)، همین مسئله‌ی غزّه است؛ آرام نگیرید، ساکت نمانید... یک دستگاه باعظمت نظامی و سیاسی و اقتصادی مثل آمریکا، پشت سر رژیم غاصب صهیونیست دارند با یک گروه مقاومت می‌جنگند، نتوانستند این‌ها را به زانو دربیاورند؛ چون حماس و مقاومت را نمی‌توانند به زانو دربیاورند، دقّ دلی‌شان را روی مردم خالی می‌کنند. ۱۴۰۳/۰۴/۳۱ #رهبر_انقلاب #فلسطین 🔸#بنیاد_بین_المللی_غدیر 🌐www.alghadir.ir

🔰بیشتر بدانیم ♦️مصرف این نوع صبحانه شما را لاغر می‌کند 🔹دکتر جنیفر استگ Jennifer Stagg جو دو سر یا اوتمیل را برای صبحانه توصیه می‌کند. یک کاسه جو دو سر حاوی مقدار زیادی پروتئین سالم و فیبر است و بافت این غذا طوریست که باید به طور کامل جویده شده و به همین دلیل به آهسته غذا خوردن کمک می‌کند. 🔹زمانی که بدن این کربوهیدرات ها را به انرژی تبدیل می‌کند، متابولیسم بدن با ظرفیت کامل انجام می‌شود و در این فرایند کالری سوزی نیز انجام می‌شود. این فرایند به کاهش وزن کمک زیادی می‌کند. 🔹افرادی که کربوهیدرات خوب مانند جو دوسر می‌خورند، انرژی بیشتری دارند، قند کمتری مصرف می کنند، در کاهش وزن موفق‌تر هستند و حتی حرکات روده آن‌ها منظم‌تر خواهد بود. 🔹مقداری جو دوسر بدون افزودنی و اشباع نشده را با مقداری میوه تازه یا آجیل مخلوط کنید. این یک صبحانه سالم و فوق العاده است. #صبحانه #سلامتی

🔴بامداد گذشته حزب الله لبنان مقر تازه تاسیس لشکر ۹۱ در ایلیت را هدف قرار داد. در پی این حمله آتش سوزی شدیدی در این پایگاه روی داد. #حزب_الله #مقاومت 🔸#بنیاد_بین_المللی_غدیر 🌐www.alghadir.ir

🎧 #کلیپ_صوتی 💠کار جهادی کوه مشکلات را از جا می‌کند ✏️ رهبر انقلاب: من عرض میکنم با روحیه‌ی جهادی میشود کوه‌های مشکل را از جا کَند. کار جهادی یعنی چه؟ یعنی خستگی‌ناپذیری، بی‌‌مزد و بی‌منّت کار کردن، هدف را انجام وظیفه‌ی انسانی و خدایی قرار دادن، و پیش رفتن؛ این کار جهادی است. البتّه چهارچوب‌های قانونی و اداری وجود دارد، باید رعایت بشود، امّا کار جهادی، کیفیّت است، نوع کار است. ۱۴۰۳/۵/۷ #رهبر_انقلاب 🔸#بنیاد_بین_المللی_غدیر 🌐www.alghadir.ir

کلیپ صوتی کار جهادی کوه مشکلات را از جا می‌کند

🛎طرحی که خانواده اسماعیل هنیه به طور هماهنگ در شبکه‌های اجتماعی منتشر کردند. ♥️یک طرح ساده که پیامی مهم دارد. اتحاد بین دو مذهب شیعه و سُنی ✅تا الان نقش‌آفرینی خانواده شهید هنیه د جهت روشنگری و هدایت افکار عمومی واقعا هوشمندانه و موثر بوده است. -ای کاش یاد بگیریم! 🇵🇸 #اسماعیل_هنیه 🚩 #خونخواهی_هنیه_عزیز 🔸#بنیاد_بین_المللی_غدیر 🌐www.alghadir.ir

💠 چقدر این خانم جوان خوب حرف زد و حرف های خوبی هم گفت. لذت بردم. 🔰تا حالا کسی به این قشنگی قطع رابطه آمریکا با ایران رو تبیین نکرده بود.. برای همه سلیقه ها مفید هست. حتما تا آخر گوش کنید ، چون قطعا ارزش آنرا دارد. 🔸#بنیاد_بین_المللی_غدیر 🌐www.alghadir.ir

💠یک کاربر لبنانی نوشت: ♦️بیشتر از یک میلیارد مسلمان سنی منتظرند که دو رهبر شیعه انتقام یک رهبر مقاوم سنی را بگیرند. 🔅الحمدلله بر نعمت ولایت امام علی بن ابی طالب علیه السلام. #حزب_الله #مقاومت 🚩 #خونخواهی_هنیه_عزیز 🔸#بنیاد_بین_المللی_غدیر 🌐www.alghadir.ir

📢 هر روز #یک_صفحه_قرآن بخوانیم 🔹 امروز؛ صفحه صد و سیزده قرآن کریم سوره مبارکه المائدة ✏️ توصیه مهم حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: هر روز حتماً قرآن بخوانید حتّی روزی نیم صفحه، روزی یک صفحه بخوانید، امّا ترک نشود. در دنیای اسلام هیچ کس نباید پیدا بشود که یک روز بر او بگذرد و آیاتی از قرآن را تلاوت نکند. 🔸#بنیاد_بین_المللی_غدیر 🌐www.alghadir.ir

💠 لحظه ای درنگ! 🔰مردی با تسلیم شکوائیه ای به قاضی شورای حل اختلاف رفت: ♦️چندی قبل خانه محقر و مخروبه ای را در چند کیلومتری حاشیه یکی از شهرک های مشهد خریدم اما چون وضعیت مالی مناسبی نداشتم اتاقی را که گوشه حیاط بود اجاره دادم مدتی از اجاره منزل نگذشته بود که احساس می کردم فرزندان خردسالم دچار افسردگی شده اند. وقتی از سرکار به خانه می آمدم آن ها از من طلب »کباب« می کردند من که توان خرید »گوشت« را نداشتم هر بار با بهانه ای آن ها را دست به سر می کردم تا این که متوجه شدم هر چند روز یک بار از اتاقی که به اجاره واگذار کرده ام »بوی کباب« می آید و همین موضوع باعث شده تا فرزندانم از من تقاضای کباب بکنند. شاکی این پرونده ادامه داد: دیگر طاقتم طاق شده بود هرچه سعی کردم برای فرزندانم کباب تهیه کنم نشد این در حالی بود که بوی کباب های مستاجرم مرا آزار می داد به همین دلیل از محضر دادگاه می خواهم رای به تخلیه محل اجاره بدهد تا بیش از این خانواده ام در عذاب نباشند. ♦️قاضی باتجربه شورای حل اختلاف که سال هاست به امر قضاوت اشتغال دارد، هنگامی که این ماجرا را تعریف می کرد اشک در چشمانش حلقه زد او گفت: پس از اعلام شکایت صاحبخانه، مستاجر او را احضار کردم و شکایت صاحبخانه را برایش خواندم. مستاجر که با شنیدن این جملات بغض کرده بود گفت: آقای قاضی! کاملا احساس صاحبخانه را درک می کنم و می دانم او در این مدت چه کشیده است اما من فکر نمی کردم که فرزندان او چنین تقاضایی را از پدرشان داشته باشند او ادامه داد: چندی قبل وقتی به همراه خانواده ام از مقابل یک کباب فروشی عبور می کردیم فرزندانم از من تقاضای خرید کباب کردند اما چون پولی برای خرید نداشتم به آن ها قول دادم که برایشان کباب درست می کنم. این قول باعث شد تا آن ها هر روز که از سر کار برمی گردم شادی کنان خود را در آغوشم بیفکنند به این امید که من برایشان کباب درست کنم. اما من توان خرید گوشت را نداشتم تا این که روزی فکری به ذهنم رسید یک روز که کنار مغازه مرغ فروشی ایستاده بودم مردی چند عدد مرغ خرید و از فروشنده خواست تا مرغ ها را خرد کرده و پوست آن ها را نیز جدا کند. ♦️به همین دلیل به همان مرغ فروشی رفتم و به او گفتم اگر کسی پوست مرغ هایش را نخواست آن ها را به من بدهد. روز بعد از همان مرغ فروشی مقداری پوست مرغ پرچربی گرفتم و آن ها را به سیخ کشیدم. فرزندانم با لذت وصف ناشدنی آن ها را می خوردند و من از دیدن این صحنه لذت می بردم. من برای شاد کردن فرزندانم تصمیم گرفتم هر چند روز یک بار از این کباب ها به آن ها بدهم اما نمی دانستم که ممکن است این کار من موجب آزار صاحبخانه ام شود.. ♦️قاضی شورای حل اختلاف در حالی که بغض گلویش را می فشرد ادامه داد: وقتی مستاجر این جملات را بر زبان می راند صاحبخانه هم به آرامی اشک می ریخت تا این که ناگهان از جایش بلند شد و در حالی که مستاجرش را به آغوش می کشید گفت: دیگر نگو! شرمنده ام من از شکایتم گذشتم! نکته : این متن داستانک نیست متاسفانه واقعیته ✳️بد نیست کمی بیشتر هوای نیازمندان واقعی را داشته باشیم . 🔸#بنیاد_بین_المللی_غدیر 🌐www.alghadir.ir