📌 شرایط #نوره مالی در #بارداری
🖌 نوره گذاشتن برای خانمهای بارداری که قبل از بارداری عادت به استعمال نوره داشتند بهتر است از ماه دوم به بعد باشد؛
🔖 چرا که نطفه بسیار لطیف است و نباید حرارتی ببیند
🔖 در دو ماههی اول گرمای نوره و روغن مالی ممنوع است
🖌 و خانمهایی که عادت به گذاشتن نوره نداشتند؛ و قصد استعمال نوره در بارداری دارند، ماه سوم به بعد مانعی ندارد
✍ توصیه میشود در بارداری و مزاجهای گرم نوره رقیق شده و در حد ۳ دقیقه روی بدن بماند
✅ خصوصاً اینکه اولیل تشیکل نطفه به آندمتر میچسبد و پایین رحم هست
✍🏻مکمل های جایگزین اسید فولیک مخصوصا در #بارداری؟👇🏻
🔸خوردن انواع سویق ها
🔸میوه های خونساز مثل سیب قرمز / عناب
🔸 مقوی هایی همچون #انجیر و #زیتون و #بادام
(روزی ۷عدد) خیلی توصیه میشه
🔸خوردن سه شیره
🔸 شیر +خرما
🔸 ۳ عدد #خرما باعث رفع کمخونی و ضعف و تقویت مادر و جنین میشه 😊
🔴همانطور ک قبلا گفتیم اسید فولیک چ داروهای مکمل از سفارشات سازمان صهیونیستی who به مادران ایرانی هست که باعث مشکلات و بیماری ها وحتی افزایش احتمال سرطان میشه
جهت بارداری مطالبی که در کتاب ریحانه ی بهشتی نوشته شده بسیار مفید هست
درکنار #سویق این مکمل های غذایی هم مصرف کنید مخصوصا خانم های باردارودیگر افراد البته چون خانم های باردار کمی مزاجشون تغیر میکنه،چندگزینه گذاشتیم روی میز که راحت انتخاب کنن مصرف کنن😅
🌱 سبک زندگی سالم
🌺 توصیه های قبل و بعد از #بارداری
✅جلوگیری از زردی
🖊 مصرف خربزه و پنیر محلی و میوه به برای مادر در ماه آخر بارداری سبب جلوگیری از #زردی_نوزاد زیبایی بچه و... می گردد.
✅ قلب نارس
🖌 مصرف مخلوط سویق گندم و جو در هفته های 3 و 4 و 5 بارداری سبب جلوگیری از #قلب_نارس جنین می شود
✅ پیشگیری از دیابت بارداری
🖊 مصرف مقدار کمی جو و سویق جو در غذاها سبب جلوگیری از دیابت بارداری می گردد
✅ زیبایی و شجاعت فرزند
🖌 مصرف سبزی کاسنی و میوه به توسط مرد و زن قبل از بارداری، سبب زیبایی و شجاعت فرزند می شود
🌺 توصیه های قبل و بعد از بارداری
✅یبوست در بارداری
🔶 اگر دچار یبوست دوران بارداری هستید کمی گیاه افتیمون تمیز شده مصرف کنید و صبح یک لیوان آب جوشانده ولرم شده میل کنید
✅ دیابت بارداری
دیابت بارداری را توسط همان سویق جو و مصرف نان جو کنترل کنید. از داروی ویژه دیابت در طب اسلامی با ناممرکب چهار و قند بالا استفاده نمایید
✅ ویار
🔶 اگر دچار ویار شده اید حتما از میوه به استفاده کنید. داروی مرکب یک طب اسلامی هم متخصص درمان ویار بارداری می باشد
✅ نفخ در بارداری
🔷 جهت درمان نفخ زمان بارداری هر شب 1 قاشق مخلوط زنیان و مغز گردو میل کنید و مصرف آب بین غذا را تعطیل کنید
🌺 توصیه های قبل و بعد از بارداری
✅ افسردگی بارداری
🔶 افسردگی دوران بارداری را با مصرف انگور و مویز و کشمش و هم چنین آب انگور درمان کنید. به ویژه انگور سیاه
✅ کمبود کلسیم در بارداری
برخی در این دوران دچار کمبود کلسیم می شوند. حتما از استخوان ساز طبیعی سنجد و سویق سنجد و همچنین داروی غبیرای بدون سیاه دانه در طب اسلامی استفاده نمایید.
⚠️ قرص های کلسیم داروخانه ها می تواند سبب سنگ کلیه نوزاد گردند.
✅ کم خونی و فقر آهن
فالوده سیب
شیره انگور
قرص خون امام رضا علیه السلام
داروی خونساز طب اسلامی
اسید فولیک و داروهای شیمیایی عوارض بسیاری دارند. و با وجود جایگزین طبیعی نیازی به آنها نیست.
🔶 مصرف سبزی کاسنی و دم کرده آن و به ویژه داروی ترکیبی کاسنی اگر مرد مصرف کند سبب افزایش احتمال پسردار شدن و اگر زن مصرف کند سبب افزایش احتمال دختردارشدن می گردد.
🌺 توصیه های قبل و بعد از بارداری
🔰 جهت راحتی زایمان ، چند روز قبل از موعد زایمان، میوه به مصرف شود و همچنین مقدار کمی آب زعفران و شربت زعفران میل شود
📌 پیاده روی متعادل ، چند روز قبل از زایمان نیز برای زنان مفید است
📚 بعد از تولد نوزاد بهترین تغذیه برای مادر مصرف خرما می باشد
🔷 عقیقه دادن برای نوزاد بسیار مفید می باشد
🔶 بهترین زمان جهت ختنه کردن نوزاد در آخر هفته اول بعد از تولد می باشد.
🔴 چای_کوهی از استرس تا کم_خونی
این گیاه دارویی با طبیعتی گرم و خشک به صورت خودرو در مزارع گندم و جو میروید و #دمنوش آن علاوه بر رفع استرس به درمان کمخونی نیز کمک میکند.
دمنوش چای کوهی #اشتها را بهتر کرده و با رفع خستگی و افسردگی کارایی روزمره را میافزاید.
این دمنوش در درمان کمخونی توصیه شده و برای درمان سرماخوردگی و #گرفتگی_صدا نیز مفید است.
در تسکین دیسمنوره یا درد قاعدگی بسیار موثر است.
✍در صورتی که مبتلا به #آسم هستید و دارو میل میکنید یا در حال مصرف قرصهای جلوگیری از #بارداری هستید و یا در دوران بارداری به سر میبرید از این گیاه دارویی استفاده نکنید.
🎭پاکسازی و بستن منافذ پوست صورت با لوسیون رازیانه و چاق سازی صورت
✅رازیانه+آب
👌🏻 یک مشت گیاه خشک شدهی رازیانه را در ۴ لیوان آب بریزید و آن را روی حرارت بگذارید تا ۲ لیوان آن بجوشد. آن را صاف کنید و هر شب قبل از خواب ب صورت بزنید؛ خواهید دید بعد از ۱۰ روز استفاده خاصیت انقباضی لوسیون رازیانه به بسته شدن و تنگ شدن منافذ پوستی شما کمک کرده و ظاهری آراسته به شما هدیه میکند.
👌🏻 برای چاقی صورت، پرکردن صورت ورفع تیرگی
🔸مالیدن روغن بنفشه زیتونی هر شب
🔹خیار رنده شده، بیست دقیقه روی پوست
🔸خوردن گوشتِ بناگوش گوسفند
🔹 کمپرس گلاب روی پوست صورت بیست دقیقه و هفته ای سه مرتبه
🔸دمکردهی نیمکوب رازیانه با عسل شبها
#نکته👈🏻(منع مصرف رازیانه در #بارداری و تایم #پریودی)